tag:blogger.com,1999:blog-55819937619253084132024-03-13T15:17:16.958+08:00A Healthy LivingKesihatan yang berpanjangan dan sepanjang hayat adalah impian setiap orang. Di samping mengambil makanan yang seimbang dan berkhasiat, pengambilan suplemen juga adalah amat penting untuk jaminan kesihatan sepanjang hayat. Perjuangan untuk mengekalkan kesihatan adalah perjuangan yang sering dilupakan oleh ramai orang. Inilah sebenarnya perjuangan hidup kita. Berjuanglah membetulkan diri kita agar ianya memberi manfaat untuk jangka masa panjang dan pendek.akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.comBlogger468125tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-37286190363396975222020-03-05T11:45:00.000+08:002020-03-05T11:45:09.811+08:005 Tips Penting Untuk Lelaki Kekalkan Kecergasan dan Kesihatan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Berdasarkan stastistik kaum lelaki lebih berisiko menghidapi penyakit jantung, strok dan kanser tertentu seperti paru-paru, kolon dan prostat berbanding wanita</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ramai golongan lelaki hari ini yang berumur sekitar 30-an dan 40-an meninggal dunia akibat serangan jantung atau sakit jantung.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kaum Adam juga lebih mudah terdorong untuk merokok, minum minuman keras, membuat minuman keras, membuat keputusan dan pilihan yang tidak sihat atau berisiko, liat untuk buat pemeriksaan kesihatan dan juga rawatan kesihatan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MfXunEQkAG4/Xl_OHD02nII/AAAAAAAAnvc/nw8lxoGsoJYfkbwQZ4TzR7OOvER4BgiCQCLcBGAsYHQ/s1600/5%2BTips%2BPenting%2BUntuk%2BLelaki%2BKekalkan%2BKecergasan4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1072" data-original-width="1600" height="267" src="https://1.bp.blogspot.com/-MfXunEQkAG4/Xl_OHD02nII/AAAAAAAAnvc/nw8lxoGsoJYfkbwQZ4TzR7OOvER4BgiCQCLcBGAsYHQ/s400/5%2BTips%2BPenting%2BUntuk%2BLelaki%2BKekalkan%2BKecergasan4.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Daripada fakta ini kaum lelaki disarankan memberi perhatian yang lebih terhadap kesihatan. Ada 5 tips penting yang boleh diamalkan oleh kaum lelaki untuk kekal cergas dan sihat. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menguruskan tekanan dan tidur awal</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kebiasaan orang lelaki ni lebih cenderung untuk menyembunyikan perasaan mereka berbanding kaum wanita. Cara orang lelaki meluahkan perasaan </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">mereka </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">tidak sama dengan wanita.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi orang lelaki kena cari masa untuk bersantai, atau buat perkara yang boleh menenangkan diri dan fikiran. Tekanan yang melampau boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Cuba elakkan perkara yang boleh memberikan tekanan. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-FHKdfBl237g/Xl_PHJky5wI/AAAAAAAAnvk/SWu-L6m7lzQ8YiquEdGgpT4GgmIHoyYhACLcBGAsYHQ/s1600/5%2BTips%2BPenting%2BUntuk%2BLelaki%2BKekalkan%2BKecergasan%2Bdan%2Bkesihatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="580" height="275" src="https://1.bp.blogspot.com/-FHKdfBl237g/Xl_PHJky5wI/AAAAAAAAnvk/SWu-L6m7lzQ8YiquEdGgpT4GgmIHoyYhACLcBGAsYHQ/s400/5%2BTips%2BPenting%2BUntuk%2BLelaki%2BKekalkan%2BKecergasan%2Bdan%2Bkesihatan.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: verdana, sans-serif;">Waktu tidur yang tidak menentu juga boleh menggangu tahap kesihatan dan kecergasan badan seseorang tak kiralah lelaki atau perempuan. Jadi pentingnya kita semua tidur awal supaya badan kita kekal cergas dan sihat serta dapat mengelakkan penyakit.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Buat pemeriksaan kesihatan secara berkala</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Perkara yang sangat penting tetapi ramai yang malas nak buat kan. Sebab apa? Sebab kita rasa badan kita sihat je kan. Jangan ambil mudah ye. Berapa ramai orang muda mati mengejut akibat serangan jantung.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2T6SUjL8_ujQ5arUAx51jbyYc1xjKIoZoJ77CQrMBPJMSpMgQZo1oBtkUN75oYVZfxQc3NZp_cRMlkkiODJ5NXUFJQPMiWSShp4JGm0Khy6rRifeHXe1lJFaEo-iTvR534srVzdsyUHlm/s1600/5+Tips+Penting+Untuk+Lelaki+Kekalkan+Kecergasan+dan+kesihatan1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1349" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2T6SUjL8_ujQ5arUAx51jbyYc1xjKIoZoJ77CQrMBPJMSpMgQZo1oBtkUN75oYVZfxQc3NZp_cRMlkkiODJ5NXUFJQPMiWSShp4JGm0Khy6rRifeHXe1lJFaEo-iTvR534srVzdsyUHlm/s400/5+Tips+Penting+Untuk+Lelaki+Kekalkan+Kecergasan+dan+kesihatan1.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jangan merokok</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Semua tahu merokok ni sangat bahaya untuk kesihatan. Tapi ramai juga yang dok merokok kan. Merokok menjadi punca pelbagai penyakit. Manusia ni selagi tak sakit selagi tu la dia merokok. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bersenam dan kekalkan berat ideal</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara senaman yang oleh dilakukan ialah senaman kardio. Senaman ini sangat efektif untuk menurunkan berat badan.</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqKOXxAkt7s6E1m49tg_S1zkErGGCEZCSshEnje0ZthrGaxD5yFgQs5icbkFErRdANrzaZVDjs861fTnOK7VbSp50z5CeyDevTZ99A_i9bLh8skLa29nWHgBHY2MV-2zQAuUx5WcXY5ZO9/s1600/5+Tips+Penting+Untuk+Lelaki+Kekalkan+Kecergasan1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqKOXxAkt7s6E1m49tg_S1zkErGGCEZCSshEnje0ZthrGaxD5yFgQs5icbkFErRdANrzaZVDjs861fTnOK7VbSp50z5CeyDevTZ99A_i9bLh8skLa29nWHgBHY2MV-2zQAuUx5WcXY5ZO9/s400/5+Tips+Penting+Untuk+Lelaki+Kekalkan+Kecergasan1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bukan sahaja sangat membantu untuk membakar lemak senaman kardio juga boleh meningkatkan kadar degupan jantung dan metabolisme, menguatkan sendi, meningkatkan tahap oksigen dalam badan, sekali gus merangsang peredaran darah dan menguatkan otot.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Senaman bukan sahaja penting untuk kesihatan fizikal malah juga sangat penting untuk kesejahteraan emosi kita. So jangan malas nak buat senaman tau. </span></span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jaga pemakanan</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tak kira lelaki atau perempuan diet seimbang amatlah penting untuk kekal cergas dan sihat. Cara paling mudah nak sihat dan kurus adalah makan sayur dan buah banyak-banyak. Setiap hari amalkan pemakanan yang kaya dengan fito nutrien, serat, lemak yang baik dan asid amino.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kita tahu punca utama penyakit yang berlaku hari ini adalah akibat pemakanan yang tidak seimbang dan diet yang tidak sihat. Jadi makan makanan yang sihat mengurangkan risiko badan kita mendapat penyakit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AD0xPTQlHGI/Xl_LnAdB1aI/AAAAAAAAnvE/XucrV6btGysMDkjkVPCig6AGs37E9Rh-ACLcBGAsYHQ/s1600/5%2BTips%2BPenting%2BUntuk%2BLelaki%2BKekalkan%2BKecergasan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-AD0xPTQlHGI/Xl_LnAdB1aI/AAAAAAAAnvE/XucrV6btGysMDkjkVPCig6AGs37E9Rh-ACLcBGAsYHQ/s400/5%2BTips%2BPenting%2BUntuk%2BLelaki%2BKekalkan%2BKecergasan.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi saya tips ini juga terpakai untuk kaum Hawa yang nak kekalkan kesihatan dan kecergasan mereka. Jangan ada rasa penat atau jemu untuk menjaga kesihatan kita. Hargailah nikmat kesihatan yang Allah berikan. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebagai orang Islam menjaga kesihatan adalah suatu amanah yang perlu kita tunaikan dengan penuh tanggungjawab. Islam amat menitikberatkan soal penjagaan kesihatan dan amalan gaya hidup sihat. Akal sihat berada pada tubuhn badan yang sihat.</span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-76264298586325330502020-03-01T23:55:00.001+08:002020-03-01T23:55:29.479+08:00Kesan Buruk Pendedahan Cahaya Biru Berlebihan Kepada Mata<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zaman ini kita tidak boleh lari dari terdedah kepada cahaya biru (bliu light). Cahaya biru tidak hanya dipancarkan oleh sumber semulajadi iaitu matahari. Ia juga dihasilkan melalui sumber tiruan iaitu dari skrin peranti digital seperti komputer, telefon pintar, tablet dan peranti elektronik lain. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hidup manusia hari ini di kelilingi oleh alat atau produk yang menghasilkan sinaran biru. Bukan peranti digital saja. Banyak lagi sumber lain yang memancarkan cahaya biru seperti lampu pendafluor, lampu LED, mentol CFL (lampu pendfaluor padat), televisyen LED skrin rata dan mentol lampu pijar.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU0qUC319_MacFaaHdCPAzWsn1gwHDpTRxwrQf3_GDvcSMB06NchsnFvBf_BXnkRH9jWR1XiCGcs99NUaR7zfKRXcV9tk0BX2hfl6czseZdhk64KSnJiPJk8ileDxLVrKNC2R4gzkSHHEk/s1600/kesan+buruk+pendedahan+berlebihan+cahaya+briru1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="496" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU0qUC319_MacFaaHdCPAzWsn1gwHDpTRxwrQf3_GDvcSMB06NchsnFvBf_BXnkRH9jWR1XiCGcs99NUaR7zfKRXcV9tk0BX2hfl6czseZdhk64KSnJiPJk8ileDxLVrKNC2R4gzkSHHEk/s400/kesan+buruk+pendedahan+berlebihan+cahaya+briru1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kajian menunjukkan pendedahan terhadap cahaya biru ini secara berlebihan memberikan kesan yang buruk. Ia boleh menyebabkan kerosakan retina dan buta. Ini lebih kerap berlaku di kalangan kanak-kanak kerana mata mereka menyerap lebih banyak cahaya biru dari skrin peranti berbanding orang dewasa.</span><br />
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ayB2m3xs-5g/XlvUShTEzYI/AAAAAAAAntg/CsMi5WYM_YAV6c2LzOnpcF1LJn-DX1-5ACLcBGAsYHQ/s1600/sumber%2Bcahaya%2Bbiru1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="364" data-original-width="595" height="243" src="https://1.bp.blogspot.com/-ayB2m3xs-5g/XlvUShTEzYI/AAAAAAAAntg/CsMi5WYM_YAV6c2LzOnpcF1LJn-DX1-5ACLcBGAsYHQ/s400/sumber%2Bcahaya%2Bbiru1.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kesan Buruk Pendedahan Berlebihan Kepada Cahaya Biru</span></h4>
<ul style="text-align: left;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apabila badan kita terdedah kepada sinaran biru secara berlebihan, tanda-tanda tekanan mata akan muncul seperti </span>gejala sakit mata dan iritasi, penglihatan kabur, sakit kepala, leher, sakit belakang dan bahu. </li>
</span></ul>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span>
<ul style="text-align: left;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kajian menunjukkan pendedahan pada sinaran biru secara berlebihan dalam jangka panjang boleh menyebabkan kerosakan serius kepada mata. Ini kerana, sinaran biru menjangkau jauh ke dalam mata dan kesan kumulatifnya iaitu pendedahan sedikit demi sedikit dalam jangka panjang boleh menyebabkan kerosakan kepada retina. Kerosakan retina dan kemerosotan makula yang berkaitan dengan usia boleh mengakibatkan kehilangan penglihatan. </span></li>
</span></ul>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<ul style="text-align: left;">
<li>Penyelidik Harvard telah mengaitkan pendedahan secara berlebihan kepada cahaya biru pada waktu malam untuk beberapa jenis kanser (payudara dan prostat), diabetes, penyakit jantung, obesiti dan peningkatan risiko kemurungan. Individu yang terdedah dengan penggunaan lampu biru terlalu tinggi pada waktu malam mempunyai risiko 1.5 kali ganda mendapat kanser payudara dan risiko dua kali ganda lebih tinggi untuk mendapat kanser prostat, berbanding mereka yang kurang terdedah kepada lampu jenis ini.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXhJrkT_UnHfHZiN9hQX9uMp8SK-9K9yvtH_8z0Z0wvrIriBrRxLcqQDg2AN5agGpyWIUaTWkn8KLz_cYPQAAIFtKVmgrxIhwXy1ldPhtbpnnStLAWcPwgVk6tHHMpw0rnogO1FWxPhXNT/s1600/kesan+buruk+pendedahan+berlebihan+cahaya+biru4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXhJrkT_UnHfHZiN9hQX9uMp8SK-9K9yvtH_8z0Z0wvrIriBrRxLcqQDg2AN5agGpyWIUaTWkn8KLz_cYPQAAIFtKVmgrxIhwXy1ldPhtbpnnStLAWcPwgVk6tHHMpw0rnogO1FWxPhXNT/s400/kesan+buruk+pendedahan+berlebihan+cahaya+biru4.jpg" width="400" /></a></div>
</span><br />
<div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Langkah melindungi mata dari luar ke dalam</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Produk berteknologi skrin digital dan peranti elektronik semakin berkembang pesat seiring dengan perkembangan teknologi. Kita tidak boleh mengelak daripada menggunakan produk-produk ini dalam kehidupan seharian kita samada di rumah atau di tempat kerja. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi sangat penting untuk kita mengambil langkah berjaga-jaga untuk melindungi mata kita terutamanya dari kerosakan yang serius hingga menjejaskan penglihatan kerana mata kita sering terdedah kepada cahaya biru tak kira di mana kita berada, di rumah atau di tempat kerja.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara langkah yang boleh diambil untuk lindungi mata kita dari kesan buruk pendedahan cahaya biru ialah:</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hadkan masa menggunakan peranti digital </span></h4>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kurangkan jumlah masa yang digunakan di hadapan skrin dan atau kerap berehat untuk memberi mata kita rehat.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-r6OxsCceN2E/XlvYBu1c1jI/AAAAAAAAnuE/87iEaXdzKacMJCJUnhuQ_F-4hIpSqWU7gCLcBGAsYHQ/s1600/kesan%2Bburuk%2Bpendedahan%2Bberlebihan%2Bcahaya%2Bbiru3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="237" data-original-width="500" height="188" src="https://1.bp.blogspot.com/-r6OxsCceN2E/XlvYBu1c1jI/AAAAAAAAnuE/87iEaXdzKacMJCJUnhuQ_F-4hIpSqWU7gCLcBGAsYHQ/s400/kesan%2Bburuk%2Bpendedahan%2Bberlebihan%2Bcahaya%2Bbiru3.jpg" width="400" /></a></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gunakan penapis skrin</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pasang penapis skrin untuk telefon pintar, tablet dan skrin komputer untuk mengelakkan cahaya biru berlebihan masuk ke mata.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ambil Suplemen Karotenoid</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Karotenoids seperti lutein dan zeaxanthin mengandungi jumlah antioksidan dan sifat anti-radang yang tinggi untuk mengurangkan tekanan oksidatif pada retina dan menyaring imej serta mengurangkan cahaya biru yang dipancarkan untuk penglihatan yang lebih tajam.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ChBxAnzIYh8/XlvWLz0uPDI/AAAAAAAAnt4/e_Gteqn4ekg3yNinhqAIXAPgZfaaChYPgCLcBGAsYHQ/s1600/kesan%2Bburuk%2Bpendedahan%2Bberlebihan%2Bcahaya%2Bbiru.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="401" data-original-width="870" height="183" src="https://1.bp.blogspot.com/-ChBxAnzIYh8/XlvWLz0uPDI/AAAAAAAAnt4/e_Gteqn4ekg3yNinhqAIXAPgZfaaChYPgCLcBGAsYHQ/s400/kesan%2Bburuk%2Bpendedahan%2Bberlebihan%2Bcahaya%2Bbiru.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kat mana nak beli suplemen karotenoid? Jangan susah hati, Shaklee kan ada. Carotox ialah suplemen karotenoid yang patut menjadi pilihan kita semua untuk melindungi kesihatan mata dari dalam.<br /><br />Ia mengandungi antioksida larut lemak yang dikenali sebagai karotenoid yang memberikan perlindungan antioksida yang tinggi untuk menggalakkan sel-sel yang lebih sihat dari dalam untuk kesihatan yang lebih baik, termasuklah juga kulit kita.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Keistimewaan CarotoMax Shaklee</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">• Adunan khas enam karotenoid yang sangat bermanfaat: Astaxanthin, Alpha dan Beta carotene, Lycopene, Lutein dan Zeaxanthin.<br />• Purata pengambilan harian karotenoid lutein, likopena dan beta karotena hanyalah 8mg - CarotoMax menyediakan lebih 13mg karotenoid yang sangat bermanfaat. Adunan itu adalah lebih daripada 1.5x purata pengambilan harian yang dianggarkan.<br />• Mengandungi ekstrak tomato, mikroalga, minyak sawit, dan marigold.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ada yang berminat nak beli CarotoMax Shaklee? Jangan terlalu berkira nak beli suplemen untuk kesihatan mata kita. Boleh hubungi saya di nombor yang tertera di bawah ye.</span><div style="background-color: white; color: #1f1f1f; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b style="background-color: white; color: #1f1f1f; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;"><i><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">-------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</span></i></b></span><br />
<div style="background-color: white; color: #1f1f1f; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;">
<i><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></span></i><div>
<br /><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><b><i>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</i></b></span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-58082762961146056542020-02-23T23:51:00.000+08:002020-02-23T23:51:41.241+08:00Penggunaan Zink Di Dalam Produk Harian Kita<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink bukan sahaja ada dalam bentuk suplemen. Mineral surih ini juga banyak ditambah dalam beberapa produk kegunaan harian kita tanpa disedari. Nampak tak betapa zink ni sangat penting sampaikan digunakan untuk menghasilkan produk seperti krim jerawat, syampu, krim penyembuh luka dan sebagainya.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jom kita tengok satu persatu produk yang ada zink ini dan kenapa ia menjadi salah satu bahan kepada produk tersebut. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-s0pU3CLRFTw/XlKYJlPOw3I/AAAAAAAAnr4/_bFtLYLgiNUSqpl-BWcsrqN4boFAlh1xACLcBGAsYHQ/s1600/Zink%2Bdi%2Bdalam%2Bproduk%2Bkegunaan%2Bharian.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="734" data-original-width="1100" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-s0pU3CLRFTw/XlKYJlPOw3I/AAAAAAAAnr4/_bFtLYLgiNUSqpl-BWcsrqN4boFAlh1xACLcBGAsYHQ/s400/Zink%2Bdi%2Bdalam%2Bproduk%2Bkegunaan%2Bharian.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Dalam Krim Jerawat</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink mempunyai ciri-ciri antibakteria yang membantu mengurangkan jumlah bakteria yang menyebabkan jerawat dan mengurangkan tindak balas keradangan dengan menghentikan bakteria daripada menyerang dan menyumbatkan liang pori.</span><div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pengambilan Zink dalam bentuk suplemen boleh membantu kulit kita sihat berseri.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Dalam Syampu</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kita tahu zink berfungsi menyokong folikel rambut supaya lebih kuat. Zink Pyrithione biasanya digunakan sebagai salah satu bahan dalam syampu anti-kelemumur.</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-cF8YSO3EcSQ/XlKZpn-MwJI/AAAAAAAAnsE/ykDaHavGcRY7zoIyNrIFrTcW03Zb3U5igCLcBGAsYHQ/s1600/penggunaan%2Bzink%2Bdalam%2Bproduk%2Bharian.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="401" data-original-width="870" height="183" src="https://1.bp.blogspot.com/-cF8YSO3EcSQ/XlKZpn-MwJI/AAAAAAAAnsE/ykDaHavGcRY7zoIyNrIFrTcW03Zb3U5igCLcBGAsYHQ/s400/penggunaan%2Bzink%2Bdalam%2Bproduk%2Bharian.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink juga penting dalam mengawal rambut berminyak. Ia sangat membantu dalam memastikan kelenjar minyak di sekitar folikel rambut bekerja secara optimum. Ini penting dalam menghalang ia daripada menghasilkan terlalu banyak sebum.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink sangat penting dalam membentuk rambut yang kuat dan berkilau.<br /></span><h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Dalam Krim Penyembuh Luka</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink juga membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka. Apabila disapukan pada luka, ia membantu pembahagian sel untuk menghasilkan tisu baru agar luka cepat sembuh dan mengurangkan risiko jangkitan.<br /></span><h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Dalam Krim Pelindung Suria (sunblock)</span></h3>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Di dalam krim pelindung cahaya matahari atau sunblock zink berfungsi sebagai perisai dengan menghalang sinaran UVA dan UVB yang merbahaya daripada menembusi lapiasan kulit kita. Ia juga mewujudkan lapisan pelindung dengan memantulkan cahaya UV daripada kulit.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-yTDfOb4qmaA/XlKbg_Jt0PI/AAAAAAAAnsQ/j6RsJvAZqNw0cgfZ7j_MWN299mvjbe-CQCLcBGAsYHQ/s1600/penggunaan%2Bzink%2Bdalam%2Bproduk%2Bharian%2Bkita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="809" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-yTDfOb4qmaA/XlKbg_Jt0PI/AAAAAAAAnsQ/j6RsJvAZqNw0cgfZ7j_MWN299mvjbe-CQCLcBGAsYHQ/s400/penggunaan%2Bzink%2Bdalam%2Bproduk%2Bharian%2Bkita.jpg" width="298" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Krim Pelidung Sinar UVA dan UVB</span> </td></tr>
</tbody></table>
<h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Dalam Gula-gula Tekak/Batuk</span></h3>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink menyokong fungsi imun yang sihat dan membantu mengelakkan virus daripada bertambah. Ia juga boleh menghentikan virus daripada memasuki membran mukus tekak dan hidung, dengan itu memberi kesan yang menenangkan pada<br />tekak dan boleh memendekkan tempoh selsema.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-P8rr3qJZly4/XlKdKfqFi0I/AAAAAAAAnsg/I9udIDEcwtIuu0BwG46QhYqTrMvND_bwgCLcBGAsYHQ/s1600/penggunaan%2Bzink%2Bdalam%2Bproduk%2Bharian%2Bkita2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="631" data-original-width="1103" height="228" src="https://1.bp.blogspot.com/-P8rr3qJZly4/XlKdKfqFi0I/AAAAAAAAnsg/I9udIDEcwtIuu0BwG46QhYqTrMvND_bwgCLcBGAsYHQ/s400/penggunaan%2Bzink%2Bdalam%2Bproduk%2Bharian%2Bkita2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tak sangka kan mineral surih yang tak berapa glemer ni ada banyak sangat manfaat dia. Antara makanan yang mengandungi tinggi zink ialah tiram, makanan laut, daging merah, produk tenusu, ayam, kacang-kacangan dan bijirin.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lepas ni nak kena makan suplemen zink setiap harilah. Maklumlah diet harian kita ni bukannya seimbang sangat kan. Sebab tu la kena top up dengan suplemen untuk mencukupkan keperluan zat mineral dan vitamin kepada tubuh kita.</span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-26042391217293940092020-02-22T23:09:00.002+08:002020-02-22T23:09:33.569+08:00Zink Penting Untuk Rambut, Kuku dan Kulit Yang Sihat<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Keadaan rambut, kuku dan kulit boleh menjadi kayu ukur atau petanda badan kita kekurangan nutrien penting seperti zink. Zink sangat penting kerana ia berfungsi dalam penghasilan dan replikasi DNA, juga penting untuk menghasilkan jumlah keratin yang sihat. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa benda keratin ni?</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Keratin ni sejenis protein yang memberi kekuatan, struktur dan ketahanan sebagai perlindungan terhadap kerosakan yang berlaku pada rambut, kuku dan juga kulit.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vEG5cBDUiJc/XlFARhfej6I/AAAAAAAAnrg/P81DcxT5F0YQd2jPi66BoZ8dTMTSm3YKACLcBGAsYHQ/s1600/zink%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%252C%2Brambut%2Bdan%2Bkulit%2Bsihat3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="323" data-original-width="500" height="257" src="https://1.bp.blogspot.com/-vEG5cBDUiJc/XlFARhfej6I/AAAAAAAAnrg/P81DcxT5F0YQd2jPi66BoZ8dTMTSm3YKACLcBGAsYHQ/s400/zink%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%252C%2Brambut%2Bdan%2Bkulit%2Bsihat3.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Maka, pengambilan makanan yang kaya dengan protein dan juga zink dalam diet harian amatlah penting untuk memastikan rambut, kuku dan kulit kita sentiasa sihat dan kuat.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gejala Kekurangan Zink</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa berlaku bila badan kita tak cukup zink? Antara gejala yang boleh kita nampak dengan mata apabila badan kekurangan zink ialah:<br /><ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kuku yang rapuh, pecah atau retak dan bertompok-tompok.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rambut kasar, rapuh, menjadi nipis dan berkelemumur.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kulit berjerawat, eczema dan berbintik merah.</span></li>
</ul>
</span><div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jom kita tengok apa pula fungsi dan manfaat zink untuk rambut, kuku dan kulit.</span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Penting Untuk Rambut Yang Berkilau</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">95% rambut kita adalah keratin. Seiring dengan peningkatan usia kita akan mengalami kehilangan keratin. Ini menyebabkan pelbagai masalah seperti akar umbi rambut menjadi lemah, rambut kering dan mudah putus terutamanya ketika menggunakan sikat atau produk penggayaan rambut.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0aluP3MFgk0/XlE_-Su6urI/AAAAAAAAnrU/Hzb-ouQ5jhAX6a0bcbF1fIi_5ySwtoZmwCLcBGAsYHQ/s1600/zink%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%252C%2Brambut%2Bdan%2Bkulit%2Bsihat4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-0aluP3MFgk0/XlE_-Su6urI/AAAAAAAAnrU/Hzb-ouQ5jhAX6a0bcbF1fIi_5ySwtoZmwCLcBGAsYHQ/s400/zink%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%252C%2Brambut%2Bdan%2Bkulit%2Bsihat4.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink menyokong dan memperbaiki pertumbuhan tisu rambut untuk pembaharuan dan replikasi sel yang lebih cepat.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink memastikan kelenjar minyak di sekitar folikel rambut berfungsi dengan normal.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink berfungsi sebagai stor simpanan histamina bagi mengurangkan kerengsaan dan keradangan kulit kepala akibat penggunaan produk rambut.</span></li>
</ul>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Penting Untuk Kuku Sihat Dan Kuat</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kuku kita terdiri daripada sejenis sel yang terhasil dan dibahagikan dengan cepat. Pembahagian sel yang sihat menggalakkan pertumbuhan kuku yang sihat. Jadi kita memerlukan nutrien seperti zink untuk membentuk sel yang sihat.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPnCAPYlfPGIFimkFCzafRCZ-UX9hc5Bm4mcJlnXapQ4-_32QFAoKXeqoydPA7Fwu55jwhpvV03P3EmMfJB-Z1xXqCIVHIkmt6xY7_CPKTxE0PcloLpaBlOLLU3d7hdu38gOyDvtoY_a4L/s1600/zink+penting+untuk+kuku%252C+rambut+dan+kulit+sihat2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="232" data-original-width="350" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPnCAPYlfPGIFimkFCzafRCZ-UX9hc5Bm4mcJlnXapQ4-_32QFAoKXeqoydPA7Fwu55jwhpvV03P3EmMfJB-Z1xXqCIVHIkmt6xY7_CPKTxE0PcloLpaBlOLLU3d7hdu38gOyDvtoY_a4L/s400/zink+penting+untuk+kuku%252C+rambut+dan+kulit+sihat2.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink penting dalam tindakbalas enzim yang menggalakkan pembahagian sel yang sihat supaya kuku kita dapat tumbuh dengan panjang dan lebih sihat.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink membantu dalam penghasilan semula sel untuk mengganti sel-sel yang telah rosak di bahagian dasar kuku supaya kuku kita menjadi lebih kuat dan sihat.</span></li>
</ul>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink Untuk Kulit Lebih Cantik Dan Awet Muda</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lapisan luar kulit kita mempunyai lima kali lebih banyak zink daripada lapisan lain. Zink berfungsi</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> sebagai antioksida. Ia membantu mencegah kerosakan serius yang berlaku pada kulit berpunca daripada sinaran UV dan bahan asing lain.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-IutlzUZ_4nY/XlFAuvZbxsI/AAAAAAAAnrs/uvVmt0FqYccwvqmr3dDO8TWSeQmfBjuMwCLcBGAsYHQ/s1600/zink%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%252C%2Brambut%2Bdan%2Bkulit%2Bsihat5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="600" height="232" src="https://1.bp.blogspot.com/-IutlzUZ_4nY/XlFAuvZbxsI/AAAAAAAAnrs/uvVmt0FqYccwvqmr3dDO8TWSeQmfBjuMwCLcBGAsYHQ/s400/zink%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%252C%2Brambut%2Bdan%2Bkulit%2Bsihat5.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink membantu dalam penyembuhan luka dan penghasilan semula kulit yang lebih sihat.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink mengandungi sifat anti-radang untuk melegakan kulit, mencegah jerawat.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink membantu dalam penghasilan kolagen untuk kulit yang anjal dan tegang.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jadi boleh check kat badan masing-masing ada tak tanda-tanda kita kekurangan zink. Kalau ada meh cepat-cepat ambik Zinc Plus Shaklee. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bulan ni Zink Plus Shaklee ada promosi tau. Beli satu percuma satu. Sebotol ada 120 biji yang berharga RM56.25. Rugi sangat siapa tak grab Zinc Plus bulan ni. Bukan senang nak dapat benda free ni kan. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl0kseIvNYtnvPH70uOtR4HqDfNiRzMmino7PnOfd1wJwSOB9E42cczX1YDNGUP84grU7wl9-W4hhHWhvH_3lMkJOMWI_vtXlzsYd1Oq52tWhDWa6GDEa4NibLCRDBhetvoS5Nb__-9NBp/s1600/zink+penting+untuk+kuku%252C+rambut+dan+kulit+sihat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl0kseIvNYtnvPH70uOtR4HqDfNiRzMmino7PnOfd1wJwSOB9E42cczX1YDNGUP84grU7wl9-W4hhHWhvH_3lMkJOMWI_vtXlzsYd1Oq52tWhDWa6GDEa4NibLCRDBhetvoS5Nb__-9NBp/s400/zink+penting+untuk+kuku%252C+rambut+dan+kulit+sihat.jpg" width="282" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak rupanya manfaat Zinc ni kan. Zinc Plus Shaklee ni murah sangat tapi power tau. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yang ada jerawat teruk boleh juga ambik Zinc Plus Shaklee.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan lupa ambik suplemen zink untuk rambut sihat berkilau, kuku kuat dan kulit cantik.</span></div>
</div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ada yang berminat nak beli Zinc Plus Shaklee? Boleh hubungi saya di nombor yang tertera di bawah ye.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<b><i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">-------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</span></i></b><div>
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></span></i><div>
<br /><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</i></b></span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-38171233892398973862020-02-16T23:43:00.004+08:002020-02-16T23:43:56.597+08:00Pemergianmu Ditangisi, Kematianmu Dicemburui <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sudah 7 hari Abam bocey meninggalkan kita pergi menemui Sang Pencipta Allah Yang Maha Esa. Namun cerita kebaikan yang dilakukan arwah semasa hayatnya terus diperkatakan oleh orang ramai hingga hari ini. Allahuakbar hebatnya kamu Abam.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sejujurnya saya bukanlah peminat Abam. Saya juga kurang mengambil tahu perkembangan Abam sebagai seorang pelawak dan juga cerita peribadi beliau. Dah bukan peminat kan memang tak ambil tahu sangat la. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak iktibar dan pengajaran yang boleh kita ambil daripada kematian Abam. Arwah bukanlah alim ulama atau orang kebanyakan tetapi kematian beliau ditangisi ramai. Bayangkan budak berumur 10 tahun boleh menangis tersedu-sedan apabila mendapat tahu Abam telah pergi buat selama-lamanya.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-T3PzpTBppzs/Xklg6WtQmiI/AAAAAAAAnqo/w0sXtcX3Z7oEEx3IkZIkcmWSZkVGBR53ACLcBGAsYHQ/s1600/pemergianmu%2Bditangisi%2Bkematianmu%2Bdicemburui2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="482" data-original-width="750" height="256" src="https://1.bp.blogspot.com/-T3PzpTBppzs/Xklg6WtQmiI/AAAAAAAAnqo/w0sXtcX3Z7oEEx3IkZIkcmWSZkVGBR53ACLcBGAsYHQ/s400/pemergianmu%2Bditangisi%2Bkematianmu%2Bdicemburui2.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Di mata orang ramai Abam adalah pelawak yang biasa-biasa je kan. Tapi diakhir hayatnya Allah muliakan Abam dan Allah angkat darjat beliau. Siapa yang tak cemburu kan dengan pengakhiran yang baik sebagaimana yang berlaku pada Abam.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apabila melihat begitu ramai manusia yang hadir di Masjid Gombak Utara sehingga penuh masjid dan melimpah sehingga ke luar untuk sama-sama solat jenazah, hati saya terdetik, hebat Abam ni, bagus Abam ni. Dan saya yakin orang lain pun mengalami perasaan yang sama kan.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iaJEmYtJreo/XklgMVSwtAI/AAAAAAAAnqg/Lvo3r8_GXCohuKHDKvNZuNRl855O_8iigCLcBGAsYHQ/s1600/pemergianmu%2Bditangisi%2Bkematianmu%2Bdicemburui.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="614" data-original-width="921" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-iaJEmYtJreo/XklgMVSwtAI/AAAAAAAAnqg/Lvo3r8_GXCohuKHDKvNZuNRl855O_8iigCLcBGAsYHQ/s400/pemergianmu%2Bditangisi%2Bkematianmu%2Bdicemburui.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ramai yang tertanya-tanya kan apa amalan Abam dan apa yang Abam telah buat sehingga Allah anugerahkan pengakhiran yang baik kepada beliau. Banyak amalan mulia yang Abam buat semasa hayatnya yang tidak diketahui ramai. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Di sini saya simpukan amalan-amalan yang dilakukan semasa hayat Abam sehingga Allah angkat darjat beliau. Amala-amalan inilah yang memberikan pahala berterusan kepada sesiapa yang melakukannya.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Berbuat baik kepada ibu dan ahli keluarganya</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Abam bekerja keras dan sanggup berkorban wang ringgit demi memastikan ibu dan adik-beradiknya hidup selesa.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Dia sanggup kahwin lambat sebab nak bagi adik beradiknya kahwin dulu. Majlis kawin adik pun Abam yang spnsor. MasyaAllah mulia sungguh hati Abam kan.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-JIAwZH2hSh0/XklihbL_WsI/AAAAAAAAnq0/XBL6kgdzaWwXhGq6bFDtF4VblEgWQYhRgCLcBGAsYHQ/s1600/pemergianmu%2Bditangisi%2Bkematianmu%2Bdicemburui1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="500" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-JIAwZH2hSh0/XklihbL_WsI/AAAAAAAAnq0/XBL6kgdzaWwXhGq6bFDtF4VblEgWQYhRgCLcBGAsYHQ/s400/pemergianmu%2Bditangisi%2Bkematianmu%2Bdicemburui1.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Suka bersedekah</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Amalan suka bersedekah Abam ini tak ramai yang tahu. Ianya teebongkar selepas kematian beliau. Setiap bulan Abam akan bersedekah kepada rumah anak yatim yang berdekatan dengan rumah beliau. Dan saya yakin banyak lagi amalan bersedekah yang beliau buat.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Suka menghadiri majlis ilmu</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kita tahu Abam sangat berminat dengan majlis ilmu agama. Banyak program bersama ustaz-ustaz dan pendakwah Malaysia yang Abam turut serta tanpa mengira bayaran yang diberikan. Beliau sanggup hadir sebab sukakan ilmu. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beliau tidak pernah menolak jemputan untuk menghadiri program keagamaan walaupun dalam keadaan badan yang kurang sihat. Abam juga seorang yang sangat meraikan ulama dan ilmuan agama.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seorang yang rendah diri dan menghormati orang lain</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Abam seorang yang rendah diri dan tak banyak cakap. Sebab tu la ramai yang sayang arwah. Ramai yang mendoakan arwah. Bukan rakan-rakan artis je mendoaka arwah, bahkan para asatizah yang pernah mengenali beliau juga mendoakan dan menyebut-nyebut kebaikan yang dilakukan Abam. Allahuakbar. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seorang yang pemaaf</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bukan sedikit kecaman dan hinaan yang dilemparkan oleh netizen kepada Abam. Biasalah netizen zaman sekarang kan tengok orang semua tak kena. Ada je benda yang nak dikecam. Sabarnya seorang manusia bernama Abam ni. Dia tak pernah hirau dengan kutukan dan kritikan tersebut. Dia memaafkan mereka yang menghina dan mengutuknya.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dan banyak lagi amalan-amalan baik yang dilakukan oelh arwah semasa hayatnya. Hebat akhlakmu wahai Abam. Malu rasanya dengan Allah.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semua amalan Abam dan akhlaknya terhadap ibu dan ahli keluarga serta para asatizah patut dicontohi oleh kita semua. Terutamanya amalan bersedekah yang mengandungi kelebihan yang sangat banyak. Semoga kita juga meninggal dalam husnul khatimah. Salam takziah buat ahli keluarga allahyarham Abam.</span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-6822972625194579012020-02-15T22:49:00.001+08:002020-02-22T23:10:23.293+08:00Miliki Kulit Gebu Dan Lembut Dengan Mengamalkan CoQ-TROL Plus<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi yang tak tahu sebenarnya CoQ-TROL Plus adalah penjenamaan semula bagi CoQ Health Plus. CoQ-TROL Plus dihasilkan dengan formula baru yang pastinya more powerful berbanding CoQ Health Plus.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Secara ringkasnya CoQ-TROL Plus adalah sebatian semulajadi dan proprietari dengan 100mg Coenzyme Q<span style="font-size: xx-small;">10, </span>ditambah dengan resveratrol yang diekstrak daripada akar polygonum cuspidatum dan juga tokoferol.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-TgYToqFlfSo/Xkf7kCMO2uI/AAAAAAAAnpU/70pawN35sCQ1ndGuTWmGoYJdOoJZKIDTgCLcBGAsYHQ/s1600/miliki%2Bkulit%2Blembut%2Bdan%2Bgebu%2Bdengan%2BCoQ%2BTrol%2BPlus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-TgYToqFlfSo/Xkf7kCMO2uI/AAAAAAAAnpU/70pawN35sCQ1ndGuTWmGoYJdOoJZKIDTgCLcBGAsYHQ/s400/miliki%2Bkulit%2Blembut%2Bdan%2Bgebu%2Bdengan%2BCoQ%2BTrol%2BPlus.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">CoQ-TROL Plus juga dilengkapi dengan sistem penghantaran minyak zaitun untuk memastikan penyerapan dapat dibuat secara optimum. Ia juga produk yang bebas gluten.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Biasanya vitamin yang sinonim untuk kulit cantik ialah vitamin C, vitamin E dan kolagen. Jangan tak tahu, CoQ-TROL Plus juga penting untuk kulit gebu dan lembut. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengok apa manfaat CoQ-TROL Plus ni ke atas kulit. Ada 3 cara</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">bagaimana ia bertindak ke atas kulit untuk menjadikan kulit seseorang itu cantik, gebu dan lembut.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Perlindungan Optimum Untuk Kulit Berseri</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">CoQ10 yang terdapat di dalam CoQ-TROL Plus mengandungi antioksida yang kuat. Ia mampu melindungi kulit kita daripada mengalami penuaan pramatang yang disebabkan oleh pendedahan matahari yang berlebihan dan tindak balas keradangan.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5Zj6HJmQXds/Xkf8YAk27WI/AAAAAAAAnpc/LDKALkBJJs8VBfN2djrjTIukfSp6R3lwwCLcBGAsYHQ/s1600/manfaat%2Bcoq-trol%2Buntuk%2Bkulit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="1200" height="210" src="https://1.bp.blogspot.com/-5Zj6HJmQXds/Xkf8YAk27WI/AAAAAAAAnpc/LDKALkBJJs8VBfN2djrjTIukfSp6R3lwwCLcBGAsYHQ/s400/manfaat%2Bcoq-trol%2Buntuk%2Bkulit.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ia juga meningkatkan perlindungan antioksida kulit dengan meneutralkan radikal bebas yang disebabkan oleh sinaran UV dan bahan pencemar yang boleh merosakkan kolagen dan elastin kulit kita, yang mana kesannya akan membawa kepada penuaan pramatang.</span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kulit Kelihatan Lebih Muda</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kehilangan kolagen dan elastin menjadikan kulit kita kendur, tidak tegang dan berkedut. CoQ-TROL Plus dapat mengurangkan garis halus dan kedutan pada kulit wajah. Kulit kita lebih licin dan lebih anjal kerana CoQ10 boleh membantu mengurangkan penguraian kolagen di dalam kulit.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wTCygjRsVRs/Xkf_CieK1oI/AAAAAAAAnpo/t2NzDaxRoHsOAeLTQ5cvnscy1O4dRjoWgCLcBGAsYHQ/s1600/miliki%2Bkulit%2Blembut%2Bdan%2Bgebu%2Bdengan%2BCoQ%2BTrol%2BPlus1.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1000" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-wTCygjRsVRs/Xkf_CieK1oI/AAAAAAAAnpo/t2NzDaxRoHsOAeLTQ5cvnscy1O4dRjoWgCLcBGAsYHQ/s400/miliki%2Bkulit%2Blembut%2Bdan%2Bgebu%2Bdengan%2BCoQ%2BTrol%2BPlus1.webp" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meremaja dan Meningkatkan Tenaga </span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meremajakan kulit yang sedang mengalami penuaan dengan meningkatkan tahap CoQ10 tubuh. Ia memelihara kulit kita dengan menggalakkan pembaikpulihan sel, meningkatkan pengeluaran sel yang sihat, mengeluarkan toksin, dan menghidupkan semula sel-sel baru dengan lebih efektif.</span><br />
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Semua orang tahu penuaan adalah satu </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">proses yang tak dapat kita elakkan. Semua orang akan tua. Tua itu pasti. Namun, dengan pengambilan vitamin yang betul proses penuaan itu dapat diperlahankan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selalu je kan kita dengar perkataan awet muda. Nak dapatkan kulit cantik dan awet muda bukan boleh jadi dalam masa sebulan dua tau. Usaha berterusan sejak dari awal lagi. Bukan bila kulit dah kendur dan berkedut baru nak cari suplemen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sO6gc3O2PH8/XkgB5Szy-1I/AAAAAAAAnp0/f1Eu637xQ-oU20CgKMcku6Dq6LZIZNF9ACLcBGAsYHQ/s1600/manfaat%2Bcoq-trol%2Bplus%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%2Bdan%2Bgebu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="1050" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-sO6gc3O2PH8/XkgB5Szy-1I/AAAAAAAAnp0/f1Eu637xQ-oU20CgKMcku6Dq6LZIZNF9ACLcBGAsYHQ/s400/manfaat%2Bcoq-trol%2Bplus%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%2Bdan%2Bgebu.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi yang nak miliki kulit wajah gebu, lembut dan awet muda tu kena la rajin ambik vitamin CoQ-TROL Plus. <br /><br />Walaupun badan kita menghasilkan CoQ10 secara semulajadi, penghasilannya berkurangan sekitar umur 20an dan pengambilan suplemen CoQ10 sangat digalakkan. Penggunaan statin untuk menurunkan kolesterol juga menyebabkan tahap Coenzyme Q10 semakin rendah di dalam tubuh seseorang.</span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-APr06dc4UNI/XkgDWhxvRcI/AAAAAAAAnqA/9x9PMpM6ZMMpqPfJw4acdQ0uf04q7skpwCLcBGAsYHQ/s1600/miliki%2Bkulit%2Blembut%2Bdan%2Bgebu%2Bdengan%2BCoQ%2BTrol%2BPlus2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="900" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-APr06dc4UNI/XkgDWhxvRcI/AAAAAAAAnqA/9x9PMpM6ZMMpqPfJw4acdQ0uf04q7skpwCLcBGAsYHQ/s400/miliki%2Bkulit%2Blembut%2Bdan%2Bgebu%2Bdengan%2BCoQ%2BTrol%2BPlus2.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">So apa lagi jangan lupa dapatkan CoQ-TROL Plus sekarang dengan harga yang lebih jimat dan lebih untung sebab bulan ni ada promosi baik punya. Korang beli 3 botol dapat diskaun 10%.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak order CoQ-TROL Plus untuk miliki kulit cantik, gebu, lembut dan awet muda atau vitamin yang lain. Boleh wassap atau telegram no saya kat bawah tu ok.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b>-------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</b></i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-62401787228662647012020-02-09T23:34:00.000+08:002020-02-22T23:10:41.355+08:005 Tanda-tanda dan Gejala Kekurangan Vitamin C<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin C adalah nutrien penting yang wajib diambil setiap hari. Badan kita tidak mampu untuk menghasilkan dan menyimpan Vitamin C, sebab tu la kita kena ambilnya setiap hari.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Faktor risiko yang dikaitkan dengan kekurangan vitamin C ialah diet yang tidak sihat, pengambilan alkohol, merokok, anoreksia, penyakit mental yang teruk, penyakit buah pinggan dan mereka yang membuat dialisis.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-YSfkMol038g/XkAUbHJbK4I/AAAAAAAAnn4/pH4_TZCc12gJX7_yn0l7OMWoz7Rp5nLvwCLcBGAsYHQ/s1600/tanda-tanda%2Bdan%2Bgejala%2Bkekurangan%2Bvitamin%2BC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-YSfkMol038g/XkAUbHJbK4I/AAAAAAAAnn4/pH4_TZCc12gJX7_yn0l7OMWoz7Rp5nLvwCLcBGAsYHQ/s400/tanda-tanda%2Bdan%2Bgejala%2Bkekurangan%2Bvitamin%2BC.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Di sini saya nak kongsikan 5 tanda-tanda dan gejala yang akan terjadi bila badan kita tidak mendapat bekalan Vitamin C yang mencukupi. Ketahui apa yang saya buat agar badan saya sentiasa mendapat Vitamin C.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Luka lambat sembuh</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apabila kulit kita terluka atau selepas melakukan pembedahan, tahap Vitamin C dalam badan akan menurun. Badan kita memerlukan Vitamin C untuk menghasilkan kolagen, iaitu sejenis protein yang yang memainkan peranan penting dalam setiap proses pembaikan dan penyembuhan kulit. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2T9Ds5-LEO8_dfxiwmFSLZ5yFevWB2OunlNrcTVwqypVVvBo1kYLsvKbBB6LU2wv_pHLmFXDscqsbSDtzfZano7_mDz6KrNAkKaG0pqMYDhAgbadKYmJlUxXlASl6ZCziXWRdKFxzfo7R/s1600/tanda-tanda+dan+gejala+kekurangan+vitamin+C5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2T9Ds5-LEO8_dfxiwmFSLZ5yFevWB2OunlNrcTVwqypVVvBo1kYLsvKbBB6LU2wv_pHLmFXDscqsbSDtzfZano7_mDz6KrNAkKaG0pqMYDhAgbadKYmJlUxXlASl6ZCziXWRdKFxzfo7R/s400/tanda-tanda+dan+gejala+kekurangan+vitamin+C5.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin C juga membantu neutrofil iaitu sejenis sel darah putih berfungsi dengan baik dan melawan jangkitan. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gusi Bengkak, Berdarah Dan Gigi Gugur</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/07/gusi-bengkak-dan-berdarah-sampai-fobia-nak-berus-gigi.html" target="_blank">Gusi menjadi merah, bengkak dan berdarah</a> merupakan tanda-tanda bila badan kekurangan Vitamin C. Kolagen dan vitamin C penting untuk gusi dan gigi yang sihat.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tanpa Vitamin C yang mencukupi, tisu gusi mula menjadi lemah dan meradang. Ini akan menyebabkan saluran darah mudah berdarah. Vitamin C sangat penting dalam menjaga kesihatan sauran darah dan pembekuan darah.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-t5TIJsNHo9c/XkAjOd4No2I/AAAAAAAAnoM/xilXuivD_6MzGk2jefZO0SxItr7ekA9qgCLcBGAsYHQ/s1600/tanda-tanda%2Bdan%2Bgejala%2Bkekurangan%2Bvitamin%2BC4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-t5TIJsNHo9c/XkAjOd4No2I/AAAAAAAAnoM/xilXuivD_6MzGk2jefZO0SxItr7ekA9qgCLcBGAsYHQ/s400/tanda-tanda%2Bdan%2Bgejala%2Bkekurangan%2Bvitamin%2BC4.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gigi boleh gugur akibat gusi yang tidak sihat dan dentin yang lemah. Dentin ialah lapisan dalam gigi yang berkapur.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kulit Kering Dan Berkedut</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin C membantu mengekalkan kulit yang sihat dengan melindungi dari <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/antioksidan-melawan-radikal-bebas.html" target="_blank">kerosakan oksidatif </a>yang disebabkan oleh sinarah matahari dan pendedahan kepada pencemaran seperti asap rokok, debu dan sebagainya.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja9Nd-fUm6AOlyze3wX2MgVmHVS4SJE2U8LdKak8pAKK7BBtFjPjvvyYHPfYaJvUJwULk6xn9L4S1PXRMU9kNaBWLyO6MOClEk3WbyLBFFEhjL6aYEDzxP5le8NWunyF0tlQZOPiAtuvW0/s1600/tanda-tanda+dan+gejala+kekurangan+vitamin+C6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja9Nd-fUm6AOlyze3wX2MgVmHVS4SJE2U8LdKak8pAKK7BBtFjPjvvyYHPfYaJvUJwULk6xn9L4S1PXRMU9kNaBWLyO6MOClEk3WbyLBFFEhjL6aYEDzxP5le8NWunyF0tlQZOPiAtuvW0/s400/tanda-tanda+dan+gejala+kekurangan+vitamin+C6.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pengambilan Vitamin C yang mencukupi menggalakkan penghasilan kolagen yang sangat penting untuk menjadikan kulit tidak berkedut, anjal dan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/06/dengan-shaklee-awet-muda-tanpa-suntikan.html" target="_blank">awet muda</a>. Kulit kering, kulit kusam, cepat berkedut dan jeragat adalah masalah yang paling menakutkan bagi wanita. Betul tak?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak kulit sentiasa sihat dan berseri-seri? Nak kulit <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/10/bebaskan-wajah-daripada-pigmentasi-dengan-shaklee.html" target="_blank">bebas jeragat dan pigmentasi</a>? Nak kulit cerah dan gebu? Jangan lupa amalkan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2019/12/7-tips-berkesan-untuk-kulit-sihat-dan-berseri.html" target="_blank">7 tips berkesan untuk kulit sihat dan berseri</a> yang telah saya kongsikan di dalam entry yang lalu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Letih, Lesu dan Mood yang Teruk</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan seseorang itu mudah letih dan menjadi marah. Jangan ambik mudah ye bila badan tak cukup Vitamin C ni.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-eoALTyT5ayA/XkAj10tiw2I/AAAAAAAAnoY/IxbWvCvYOPEaW3LuCyp1EmKHsz8klipZQCLcBGAsYHQ/s1600/tanda-tanda%2Bdan%2Bgejala%2Bkekurangan%2Bvitamin%2BC3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-eoALTyT5ayA/XkAj10tiw2I/AAAAAAAAnoY/IxbWvCvYOPEaW3LuCyp1EmKHsz8klipZQCLcBGAsYHQ/s400/tanda-tanda%2Bdan%2Bgejala%2Bkekurangan%2Bvitamin%2BC3.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sistem Imunisasi Lemah</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kajian menunjukkan bahawa vitamin C berkumpul di dalam pelbagai jenis sel-sel imun untuk membantu mereka memerangi jangkitan dan menghancurkan patogen yang menyebabkan penyakit.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kekurangan vitamin C dikaitkan dengan imuniti yang lemah dan risiko jangkitan yang lebih tinggi, termasuk penyakit yang serius seperti radang paru-paru.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT6t1Zkh0Z6U4GDGZEPQbFqhP6xdCY8mqGXY-Kkp-aE99AYAx42iOmxfjV1fp9GIFNDUvV1e_Hm4STfGmQxzSWt8YuT5zvT7p1Dn_ghvQoSk36tKzq6rssJZy2cjTYHfc5JLPC4uklNSUW/s1600/tanda-tanda+dan+gejala+kekurangan+vitamin+C2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT6t1Zkh0Z6U4GDGZEPQbFqhP6xdCY8mqGXY-Kkp-aE99AYAx42iOmxfjV1fp9GIFNDUvV1e_Hm4STfGmQxzSWt8YuT5zvT7p1Dn_ghvQoSk36tKzq6rssJZy2cjTYHfc5JLPC4uklNSUW/s400/tanda-tanda+dan+gejala+kekurangan+vitamin+C2.jpg" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin C bukan saja dapat melindungi kita dari penyakit seperti radang paru-paru dan pundi kencing. Ia mungkin juga mengurangkan risiko penyakit jantung dan beberapa jenis kanser.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dan banyak lagi sebenarnya tanda-tanda dan gejala yang akan muncul bila badan kita kekurangan vitamin C seperti:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/07/kulit-kusam-punca-wajah-nampak-tua-dan-tidak-bermaya.html" target="_blank">kulit kusam, kasar dan rosak</a></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2020/01/8-vitamin-terbaik-untuk-rambut-sihat.html" target="_blank">rambut kering</a></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">badan mudah lebam</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">sakit dan bengkak sendi</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">tulang lemah</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">anemia</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">masalah berat badan</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">inflamasi yang kronik dan tekanan oksidatif</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi apa yang kita perlu buat ialah pastikan setiap hari makan makanan yang mengandungi Vitamin C yang mencukupi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kadang-kadang dek kerana kesibukan bekerja dan mengurus anak-anak, kita tak sempat pun nak makan sayur dan buah. Betul tak? Bukan tak nak makan tapi kekangan masa menyebabkan kita lebih cenderung memilih makanan yang kurang cepat dan mudah dibeli untuk mengisi perut yang lapar.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2c5Rn-uomnAs6mVOlpdTd3okYdBuIZduEc6gGend5uk4sPh9o_Wa5jWsztqpWIEFo6h6aFulvCBL19QYdT0zY-hjz0gXbv7WjNffLsaYytafkmD_7GOnO-E7J8dLIwb3UEY7Zh0_p7nTF/s1600/vitamin+c+promosi+februari+2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="500" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2c5Rn-uomnAs6mVOlpdTd3okYdBuIZduEc6gGend5uk4sPh9o_Wa5jWsztqpWIEFo6h6aFulvCBL19QYdT0zY-hjz0gXbv7WjNffLsaYytafkmD_7GOnO-E7J8dLIwb3UEY7Zh0_p7nTF/s320/vitamin+c+promosi+februari+2020.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebab tu la saya akan mengambil suplemen <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/kebaikan-vitamin-c-shaklee-untuk-kesihatan.html" target="_blank">Vitamin C Shaklee</a> setiap hari untuk menampung kekurangan bekalan vitamin C dalam diet seharian. Di tambah lagi dengan wabak novel coron virus yang sedang melanda dunia hari ini, memang takkan skip telan suplemen <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/10/vitamin-c-dan-kolagen-untuk-kulit-cantik-dan-sihat.html" target="_blank">Vitamin C Shaklee</a> setiap hari. Prevent is better than cure, right?</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3KONxHfJwPc/XkAkh_r6XRI/AAAAAAAAno0/N0J2AfTOPYc_c_oRT2q061eNZaDVF3VyQCLcBGAsYHQ/s1600/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus%2Binfluenza6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-3KONxHfJwPc/XkAkh_r6XRI/AAAAAAAAno0/N0J2AfTOPYc_c_oRT2q061eNZaDVF3VyQCLcBGAsYHQ/s400/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus%2Binfluenza6.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mudah-mudahan dengan pengambilan suplemen <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/02/kelebihan-vitamin-c-shaklee.html" target="_blank">vitamin C Shaklee</a> ni Allah jauhkan kita dari jangkitan penyakit. InsyaAllah <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/05/tidak-perlu-suntik-vitamin-c-untuk-kulit-putih-dan-cantik.html" target="_blank">Vitamin C Shaklee</a> boleh bantu untuk kuatkan sistem imunisasi melawan jangkitan serangan virus dan bakteria.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ada yang nak beli <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/11/aku-dia-dan-vitamin-kegemaran-selamanya-cinta.html" target="_blank">Vitamin C Shaklee</a> ke? Beli bulan Februari ni korang akan dapat harga yang lebih murah, lebih jimat dan lebih untung.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak order <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/12/kalau-aku-yang-kaya.html" target="_blank">vitamin C Shaklee</a> untuk kuatkan sistem imun atau vitamin yang lain. Boleh wassap atau telegram no saya kat bawah tu ok.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b><i>-------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><i>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</i></b></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-84153611506464976192020-02-08T23:29:00.000+08:002020-02-08T23:29:05.346+08:007 Sebab Wanita Nampak Tua Daripada Usia Sebenar<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wanita mana yang tak nak nampak wajahnya sentiasa awet muda kan. Semua wanita kalau boleh nak orang nampak dirinya muda dari usia sebenar. Namun, ada sesetengah wanita yang menghadapi masalah wajahnya nampak tua daripada usia sebenar.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-p1NbCSHPzO4/Xj625ymy9JI/AAAAAAAAnmo/8CKjLZKXe_QOdtCX1ZH3NiVXgq0D4g4JACLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="804" data-original-width="1584" height="202" src="https://1.bp.blogspot.com/-p1NbCSHPzO4/Xj625ymy9JI/AAAAAAAAnmo/8CKjLZKXe_QOdtCX1ZH3NiVXgq0D4g4JACLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apakah sebab dan punca masalah ini berlaku? Jom kita tengok apa sebab dan punca wajah seseorang itu kelihatan tua daripada usia sebenar? Bila dah tahu sebab-sebabnya, dapatlah kita dapat atasinya dengan pantas dan lebih baik.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1) Pencemaran</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kita hidup dalam persekitaran yang tercemar. Pencemaran udara, pencemaran air dan pencemaran alama sekitar. Walaupun nampak udara kita bersih tapi hakikatya tidak. Terutama di bandar tahap pencemaran udaranya lebih teruk.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-V7e1ejYQd-o/Xj7P5IBDRbI/AAAAAAAAnm0/X5GoRC1dUZoZ5CIbe6nVuYM8zEtm_wwGACLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="353" data-original-width="655" height="215" src="https://1.bp.blogspot.com/-V7e1ejYQd-o/Xj7P5IBDRbI/AAAAAAAAnm0/X5GoRC1dUZoZ5CIbe6nVuYM8zEtm_wwGACLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar2.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebab tu la kita kena cuci muka 2 kali sehari. Mencuci muka dengan air sahaja tidak mencukupi. Mencuci muka dapat membantu menyegarkan kulit wajah kita selepas seharian terdedah kepada sinaran matahari, habuk dan debu. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selepas mencuci muka wajiblah diikuti dengan rutin penjagaan kulit yang lain juga iaitu pemakaian toner (penyegar), pelembap, krim malam dan sebagainya. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2) Pendedahan kepada UV</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kita tidak dapat elak daripada terdedah kepada sinaran matahari. Kulit yang terdedah kepada sinaran matahari secara berlebihan akan menyebabkan kolagen dalam kulit hilang dengan cepat. Jadi apa yang boleh kita buat ialah memakai sunblock dan sunscreen untuk melindungi kulit kita daripada sinaran UVA dan UVB.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEO-a-3yLpBHg8Hz_gUcbFmgA6QZl6fKhgJDyT8YM1ZbGC3uM072_jUqSNwsaw-Rt6AMIF3jcJfGeLdX6ZpOfqmIStE3NCuAekXPwyPTrsPLj7FnX5uzKvC3D9VUUcOnNCcpxrX3izJB72/s1600/7+sebab+wanita+nampak+tua+daripada+usia+sebenar3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="401" data-original-width="480" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEO-a-3yLpBHg8Hz_gUcbFmgA6QZl6fKhgJDyT8YM1ZbGC3uM072_jUqSNwsaw-Rt6AMIF3jcJfGeLdX6ZpOfqmIStE3NCuAekXPwyPTrsPLj7FnX5uzKvC3D9VUUcOnNCcpxrX3izJB72/s320/7+sebab+wanita+nampak+tua+daripada+usia+sebenar3.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dok dalam rumah pun wajib pakai sunblock tau bukan bila nak keluar je. Walaupun kita duduk dalam rumah atau bangunan kulit kita masih terdedah kepada sinaran matahari yang masuk melalui tingkap. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kenapa wajib kita pakai sunblock dan sunscreen setiap hari?</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">nak elak kulit kita cepat berkedut dan nampak tua sebelum usia</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">nak elak kulit dari menjadi kusam, tak bermaya, gelap dan sunburn</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">supaya tidak ada pigmentasi, bintik-bintik hitam dan jeragat bila usia semakin meningkat. Salah satu punca bintik-bintik hitam, jeragat dan pigmentasi bila kulit kita terdedah kepada sinaran matahari dalam tempoh yang lama.</span></li>
</ul>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-vkr9m6ZhHpA/Xj7Q2KuU-dI/AAAAAAAAnnA/WZCWHH2TyE8iSKpvWO8MSyEE_yWo-jEfwCLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-vkr9m6ZhHpA/Xj7Q2KuU-dI/AAAAAAAAnnA/WZCWHH2TyE8iSKpvWO8MSyEE_yWo-jEfwCLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar14.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Pigmentasi dan jeragat akan muncul bila kulit kita tak dilindungi dari sinaran UV dalam tempoh yang lama</span>.</td></tr>
</tbody></table>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3) Gaya pemakanan yang tidak sihat</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Rasanya semua tahu makanan yang sihat dan seimbang penting untuk kulit. Tapi ramai yang tak buat kan. Kalah dengan nafsu makan. Makan makanan yang tinggi gula dan garam menyebabkan kulit menjadi kusam, kendur, cepat berkedut dan kita akan nampak tua daripada usia sebenar.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-LA4-CxBIWhk/Xj7RM5abR3I/AAAAAAAAnnM/diN8FjtJ0_04lXswe0HnxYtiQvKVJKqcQCLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-LA4-CxBIWhk/Xj7RM5abR3I/AAAAAAAAnnM/diN8FjtJ0_04lXswe0HnxYtiQvKVJKqcQCLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar6.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pastikan setiap hari kita makan sayur-sayuram, ulam-ulaman dan buah-buahan supaya dapat membekalkan nutrisi yang secukupnya untuk kesihatan kulit. Jangan lupa minum air putih yang banyak setiap hari.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kalau nak kulit cantik dan awet muda tak payah la minum air manis. Bila kita makan makanan yang berkhasiat, insyaAllah badan kita sihat, kulit pun sihat dan pastinya awet muda.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4) Tekanan/stress</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tekanan atau stress yang melampau boleh menyebabkan seseorang itu hilang selera makan, makan secara berlebihan, tidur terganggu dan sebagainya. Tekanan menyebabkan munculnya pelbagai masalah kesihatan. Secara tidak langsung ia juga memberi kesan dan impak yang besar kepada kesihatan kulit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-H7cA6OGO1RY/Xj7R5pSPP6I/AAAAAAAAnnU/wMvyq7QTB9QT566tLI1pM3lmudOdzwvkACLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="214" data-original-width="385" height="221" src="https://1.bp.blogspot.com/-H7cA6OGO1RY/Xj7R5pSPP6I/AAAAAAAAnnU/wMvyq7QTB9QT566tLI1pM3lmudOdzwvkACLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar10.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5) Perubahan hormon</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menjaga kestabilan hormon estrogen dalam badan amatlah penting kerana hormon ini akan mempengaruhi penghasilan kolagen. Kita tahu kolagen penting agar kulit kita sentiasa anjal dan tidak berkedut. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebab tu la pemakanan yang sihat penting supaya hormon estrogen stabil. Stress dan tekanan yang melampau juga boleh mempengaruhi hormon. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrder8hnWOPy6r2kHYDoNRnB7bNiDr8fPHwBvPlnAO_FzFOLMzF26eZ1DY6aNqI9yVi9x7DzHflCgctKvgslXvRpDSZAQA-Kzz8BVYGgtYPKsiG0G6qC-JqxCLzpwURxElMYY8IdjvkXbV/s1600/7+sebab+wanita+nampak+tua+daripada+usia+sebenar5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrder8hnWOPy6r2kHYDoNRnB7bNiDr8fPHwBvPlnAO_FzFOLMzF26eZ1DY6aNqI9yVi9x7DzHflCgctKvgslXvRpDSZAQA-Kzz8BVYGgtYPKsiG0G6qC-JqxCLzpwURxElMYY8IdjvkXbV/s400/7+sebab+wanita+nampak+tua+daripada+usia+sebenar5.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">6) Kekurangan nutrisi</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bila gaya pemakanan kita yang tidak sihat dan tidak seimbang, makan akan berlaku kekurangan nutrisi. Badan yang tidak cukup nutrisi akan memberi kesan kepada kulit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin C, Vitamin C, protein dan omega 3 antara nutrisi yang sangat diperlukan untuk kulit elak kulit menjadi kusam, kering, tidak bermaya dan berkedut. InsyaAllah jika pemakanan kita setiap hari mengandungi kesemua nutrisi ini, wajah kita takkan nampak tua daripada usia sebenar.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-IM1EzVV7u0Y/Xj7SbQS-AGI/AAAAAAAAnnk/0JaTD5M_wGg0H14JwNZK9rebZPaNhcU6gCLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="390" data-original-width="692" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-IM1EzVV7u0Y/Xj7SbQS-AGI/AAAAAAAAnnk/0JaTD5M_wGg0H14JwNZK9rebZPaNhcU6gCLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar1.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">7) Tidur tidak mencukupi</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tidur yang cukup 6-8 jam sehari boleh membantu memberikan masa rehat kepada otot badan dan minda kita yang bekerja seharian. Siapa pun akan bangun dalam keadaan yang gembira apabila tidurnya mencukupi. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tidur yang cukup mampu memberikan kesegaran kepada tubuh kita dan mengurangkan tekanan perasaan yang dihadapi di tempat kerja dan sebagainya.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4tmstzySF5I/Xj7SkIbgsTI/AAAAAAAAnno/dTqpIbNj62A6mjGYvKsAJgolRP5SboBiQCLcBGAsYHQ/s1600/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="801" data-original-width="1200" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-4tmstzySF5I/Xj7SkIbgsTI/AAAAAAAAnno/dTqpIbNj62A6mjGYvKsAJgolRP5SboBiQCLcBGAsYHQ/s400/7%2Bsebab%2Bwanita%2Bnampak%2Btua%2Bdaripada%2Busia%2Bsebenar13.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tidur yang tidak cukup mempercepatkan proses penuaan. Jerawat akan muncul, kulit menjadi sensitif dan menyebabkan alahan apabila tidur tidak cukup.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada kita semua. Ketahuilah mereka yang kulitnya cantik berseri, gebu dan awet muda tu bukan datang dengan bergolek tanpa usaha yang jitu. Nak kulit cantik dan awet muda kita kena korbankan masa, tenaga dan juga duit. Semuanya kena ada effort. Barulah hasilnya pun kebabom. gitew. </span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-51344131738829651902020-02-02T22:59:00.000+08:002020-02-04T10:46:11.016+08:00Sleepwear Cantik Dan Menarik Buatan Malaysia <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Saya tahu ramai wanita yang tercari-cari sleepwear yang cantik dan selesa nak pakai kat rumah kan. Kat shopping mall memang ada tapi tak banyak pilihan dan banyak yang kita tak berkenan di hati kan. Design tak cantik la, material kain tak best la. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Macam tu juga kalau beli kat online kan. Design nampak macam lawa tapi kualiti kain pulak ke laut. Bila pakai tak selesa, panas, kain cepat berbulu dan sebagainya. Betul tak?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-yJuNrBKZ_gg/Xjbfmrzt-yI/AAAAAAAAnlc/-7_u5__QVPYR-pR7odAtkabbN2kSNfz-gCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-yJuNrBKZ_gg/Xjbfmrzt-yI/AAAAAAAAnlc/-7_u5__QVPYR-pR7odAtkabbN2kSNfz-gCLcBGAsYHQ/s400/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia8.jpg" width="300" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Masalah saya pulak kalau nak beli sleepwear kat shopping mall ni ada satu perasaan malu dan segan bila orang tengok. Kalau sleepwear biasa-biasa tu tak ada la nak segan sangat. Ni kalau nak beli sleepwear yang agak sexy sikit. Malu giler kan. Rasa semua orang pandang kita je.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dah lama saya nak share tentang sleepwear untuk wanita yang korang boleh beli secara online. Dan yang paling penting produk ni 100% buatan Malaysia dan ownernya orang Islam. Kata nak sokong produk muslim kan. Inilah masanya. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-rFirkurqh10/XjjZqRbD25I/AAAAAAAAnl0/TT6Uju2wiu0jDWVCyXhTEnimoT9q0bTxACLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-rFirkurqh10/XjjZqRbD25I/AAAAAAAAnl0/TT6Uju2wiu0jDWVCyXhTEnimoT9q0bTxACLcBGAsYHQ/s400/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia10.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Seleksi Kitty dari Meow Intimate.</i></span> </td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ada 3 seller sleepwear online yang saya nak share dengan korang. Mungkin ada yang dah tahu mungkin ada yang belum tahu. Review ni tak berbayar pun. saja suka-suka saya nak share. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebab saya tahu kat luar sana ramai pengantin baru, pengantin lama, pengantin anak 3 dan mereka yang nak kawen tercari-cari sleepwear yang cantik-cantik dan selesa untuk dipakai ketika beradu. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1) Le Maream</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Saya berkenalan dengan Le Maream ni pada bulan Februari tahun lepas 2019. Masa tu ternampak video promosi kat instagram. Ya Allah masa tu perasaan gembira tak terkata. Sebab dah lama sangat tercari-cari seller online yang jual sleepwear cantik dan menarik. </span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-JqoOIxFco7w/Xjbb1pZEi6I/AAAAAAAAnk4/gc9IV-VKnzQ5J_cYlYGqN87DPWVQx-nPQCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="656" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-JqoOIxFco7w/Xjbb1pZEi6I/AAAAAAAAnk4/gc9IV-VKnzQ5J_cYlYGqN87DPWVQx-nPQCLcBGAsYHQ/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia1.jpg" width="328" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><i>Antara Robe set Le Maream yang menjadi pilihan ramai.</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Sekali sekala nak juga fefeling macam orang have-have dalam drama tu kan. Bila nak tidur pakai baju tidur yang cantik. Gitew. Sleepwear Le Maream ni memang cantik sangat2. Siang pun boleh pakai. Sebab tak nampak macam baju tidur. </span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="657" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-Sng7_AIwrKw/XjbXeO075xI/AAAAAAAAnkQ/Y9UUOcgwr4wjqKJ-WCxZC5oCqcu-REDiACLcBGAsYHQ/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="328" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><i>Homepage Le Maream. Boleh la pergi usha-usha sekarang.</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Sng7_AIwrKw/XjbXeO075xI/AAAAAAAAnkQ/Y9UUOcgwr4wjqKJ-WCxZC5oCqcu-REDiACLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Masa tu produk Le Maream tak banyak sangat. Sekarang macam-macam jenis sleepwear yang ada, night dress, night gowns, top and pants, satin night suit, robe set, dan sleevless top. Memang rambang mata. Sejak kenal Le Maream ni memang bocor saja poket setiap bulan. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mOuiNZsxH9o/XjbcPQu0pJI/AAAAAAAAnlA/TYcfrdZ2M80-zoTF_xU6M4prtUQniCBuQCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="647" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-mOuiNZsxH9o/XjbcPQu0pJI/AAAAAAAAnlA/TYcfrdZ2M80-zoTF_xU6M4prtUQniCBuQCLcBGAsYHQ/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia7.jpg" width="322" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bukan sleepwear je Le Maream juga produce sportwear, leggings, shor pants, nursing bra and bralette, panties dan juga merchandise. Korang boleh usha kat instagram @lemaream atau website rasmi iaitu <a href="http://www.lemaream.com/">www.lemaream.com</a>.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Design Le Maream ni memang lain dari yang lain. Material kain yang digunakan pun sangat kualiti dan best. Harga kira affordable juga la. Nak kata murah tu tak murah sangat la.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-VnpjWYiEys0/XjbbJ9e9keI/AAAAAAAAnk0/Kl16QSR6MAEwsIwIgqbT5UTD8DsAik-1ACEwYBhgL/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="696" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-VnpjWYiEys0/XjbbJ9e9keI/AAAAAAAAnk0/Kl16QSR6MAEwsIwIgqbT5UTD8DsAik-1ACEwYBhgL/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia6.jpg" width="348" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2. Sexy Dalia</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dengan sexy dalia saya baru je terjebak. Ada la beberapa helai dah terbeli. Hihihi. Terbeli ye. Produknya tak la banyak sangat. Semoga sexy dalia bertambah maju dan dapat hasilkan produk yang lebih banyak dan berkualiti.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi yang baru berjinak-jinak nak beli sleepwear cantik-cantik dan murah boleh beli dengan sexydalia ni. Terutama pengantin baru yang tercari-cari your first night attire yang cantik-cantik dan sesuai boleh survey kat sexy dalia. Harga sangat berbaloi-baloi dan murah.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5JKDUnauK8A/XjbYeD7qxkI/AAAAAAAAnkY/nCAMEY8PaHcIxaLeWTUQcEbkIoyHoGMngCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="794" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-5JKDUnauK8A/XjbYeD7qxkI/AAAAAAAAnkY/nCAMEY8PaHcIxaLeWTUQcEbkIoyHoGMngCLcBGAsYHQ/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia5.jpg" width="396" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Minggu lepas Sexy Dalia baru keluarkan pyjamas yang sangat cantik dan sangat murah iaitu Mia Pyjamas. Sekali sekala kita reward diri dengan sleepwear cantik apa salahnya kan. Takkan selama hidup kita tidur nak pakai baju kelawar je. Sesekali pakai baju tidur yang cantik ala-ala princess mesti perasaan tu lain macam je rasa. hihihi. Percayalah.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Feedback daripada mereka yang dah cuba Mia Pyjamas ni katanya sangat canti dan selesa bila dipakai. Kualiti kain memang superb sangat tak sama dengan pyjamas yang dari China tu. </span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-H0KcAGRMHEk/XjjXPY-MBoI/AAAAAAAAnlo/mswwP605GGAXP2fg9zyYYkkal8BT6_yrwCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1024" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-H0KcAGRMHEk/XjjXPY-MBoI/AAAAAAAAnlo/mswwP605GGAXP2fg9zyYYkkal8BT6_yrwCLcBGAsYHQ/s400/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia9.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Grey salah satu warna dari koleksi Mia Pyjamas. Warna lain yang ada ialah pink, black dan red. Cantik kan.</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Boleh usha instagram @sexydalia.my untuk tengok apa yang available. Sexy dalia tak ada website tau. Pada penilaian saya sleepwear sexy dalia sangat murah berbanding Le Maream. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3. Meow Intimates</span></h3>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-jI99GrH9OTQ/XjbZMmLZWdI/AAAAAAAAnkk/j2OFdgHz3H40EfLj8CMN7YUi3Rg2L7PBgCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="699" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-jI99GrH9OTQ/XjbZMmLZWdI/AAAAAAAAnkk/j2OFdgHz3H40EfLj8CMN7YUi3Rg2L7PBgCLcBGAsYHQ/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia3.jpg" width="348" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>ni homepage meow intimates. check it out ok!!!</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Yang ni paling terbaru saya terjebak. Sebenarnya saya tak pernah lagi beli apa-apa produk dari meow intimates ni. Dok usha-usha je tengok kat instagram dia @meowintimates. Sleepwear dia pun cantik-cantik tau. Bralette dan panty set pun ada juga. Paling special meow intimates ada juga produce scrub badan.</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW3jJ7X3xEWTBGqzYz6mZ9EW65VBtYwGNaLdB3m6p53XIlXxsMAfOIBF3Z1KlzqT_FZPFqlIrtyVU7vlS3LtsLjdNfYsRc-CzojfUWIjCTw5fU0-kTnhp4l_3I-ndNYM0OKgXpX-NvVcev/s1600/sleepwear+cantik+dan+menarik+buatan+Malaysia.webp" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW3jJ7X3xEWTBGqzYz6mZ9EW65VBtYwGNaLdB3m6p53XIlXxsMAfOIBF3Z1KlzqT_FZPFqlIrtyVU7vlS3LtsLjdNfYsRc-CzojfUWIjCTw5fU0-kTnhp4l_3I-ndNYM0OKgXpX-NvVcev/s400/sleepwear+cantik+dan+menarik+buatan+Malaysia.webp" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><i>Seleksi Aleena ni Pyjamas set daripada meow intimates yang masuk my wishlist. Love sangat dengan design dia.</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Semoga dalam masa terdekat ni saya dapat grab pyjamas set meow intimates. Memang geram je rasa nak beli sleepwear dia. Memang berkenan sangat dengan seleksi Aleena ni. Harganya pun bagi saya affordable. Cuma ada satu colour ni je. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kalau korang nak beli sleepwear dari meow boleh contact #meowdropship atau boleh terus buat pembelian kat website <a href="https://www.itsmeow.com/">https://www.itsmeow.com/</a>. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kq8TDLr3IQo/Xjbe_n1L7LI/AAAAAAAAnlU/f3yrsUkGL6M6-Cb9HPkoRyfBtdAHEiZigCLcBGAsYHQ/s1600/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="720" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-kq8TDLr3IQo/Xjbe_n1L7LI/AAAAAAAAnlU/f3yrsUkGL6M6-Cb9HPkoRyfBtdAHEiZigCLcBGAsYHQ/s640/sleepwear%2Bcantik%2Bdan%2Bmenarik%2Bbuatan%2BMalaysia4.jpg" width="360" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa yang membuatkan saya suka dengan ketiga-tiga seller ni ialah:</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">produknya asli buatan Malaysia</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kepunyaan muslim</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">menggunakan patung untuk display produk. Kalau guna model pun modelnya menutup aurat dan sopan je. Kebanyakan produk luar negara menggunakan model manusia. Faham-faham jelah kan bila model pakai sleepwear yang seksi meksi tu, kita yang dok tengok ni tak pasal-pasal berdosa. Saya baru perasan beberapa posting meow intimates yang lama di awal kemunculan ada menggunakan model betul. Tapi tak banyak la.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">So, bagi yang dah lama tercari-cari sleepwear buatan Malaysia dan juga produk muslim boleh beli dengan mereka ini. Tak nak pakai untuk diri sendiri pun tak pe. Boleh beli dan hadiahkan untuk kawa-kawan yang nak kawen tu, atau sebagai hadiah anniversry ke kan. Baru la rare.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Semoga perkongsian yang tak seberapa ni memberi manfaat untuk kita semua. </span></div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-17229638485836532642020-02-01T23:17:00.003+08:002020-02-22T23:11:06.961+08:00Promosi Februari 2020 - Kuatkan Sistem Imun Badan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Welcome Februari. Alhamdulillah. Masih dipanjangkan umur dan diberi kesihatan yang baik oleh Allah. Sekejap je kan dah masuk bulan 2. Semoga kita semua diberi kekuatan emosi dan fizikal untuk menempuh hari-hari yang penuh cabaran dan dugaan ini.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wkoSE449mZ0/XjWRpXqjNTI/AAAAAAAAnkE/zRu-rJt8I0MYpVOxnTEaozN7VvsoVI7JwCLcBGAsYHQ/s1600/vitamin%2Bc%2Bpromosi%2Bfebruari%2B2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="500" height="288" src="https://1.bp.blogspot.com/-wkoSE449mZ0/XjWRpXqjNTI/AAAAAAAAnkE/zRu-rJt8I0MYpVOxnTEaozN7VvsoVI7JwCLcBGAsYHQ/s320/vitamin%2Bc%2Bpromosi%2Bfebruari%2B2020.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Semua sudah maklum akan wabak dan musibah yang sedang melanda dunia hari ini iaitu novel coronavirus. Setakat hari ini bilangan kes kematian akibat jangkitan novel coronavirus di China terus menunjukkan peningkatan iaitu 259 orang.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ramai yang rasa takut dan bimbang akan wabak ini. Begitu juga saya. Namun saya yakin jika kita mengikut semua langkah pencegahan yang digariskan oleh kerajaan Malaysia InsyaAllah kita terhindar daripada jangkitan virus baru ini. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8FrsFIK7hv9q5Z1GJEmcDqP6alX9HQD-5rqP0rGjbXZmHNpY-Y547vceXIDrytNWsXmzllKG3kKQTvjLErGKQCI6Ii60SrgFMRyCoENsB1uO8mtIeMpf4hKRJwtyOsUgyaeUadYCsFNr4/s1600/Promosi+Februari+2020+Kuatkan+Sistem+Imun+Badan1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8FrsFIK7hv9q5Z1GJEmcDqP6alX9HQD-5rqP0rGjbXZmHNpY-Y547vceXIDrytNWsXmzllKG3kKQTvjLErGKQCI6Ii60SrgFMRyCoENsB1uO8mtIeMpf4hKRJwtyOsUgyaeUadYCsFNr4/s400/Promosi+Februari+2020+Kuatkan+Sistem+Imun+Badan1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebagai mana yang disarankan oleh Dr. Dzulkefly Ahmad, Menteri Kesihatan Malaysia agar kita semua berusaha <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2020/01/tingkatkan-sistem-pertahanan-badan-elak-jangkitan-influenza-dan-coronavirus.html" target="_blank">tingkatkan sistem imunisasi</a> dengan mengambil Vitamin C dan banyakkan minum air. Air kosong ye bukan air manis.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Inilah masanya untuk kita <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/05/tingkatkan-sistem-imun-dengan-suplemen-terbaik-elak-jangkitan-penyakit.html" target="_blank">kuatkan sistem pertahanan badan</a> bagi melawan jangkitan virus. Antara suplemen Shaklee yang boleh diambil untuk <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/11/apa-yang-saya-buat-untuk-kuatkan-sistem-imun.html" target="_blank">kuatkan sistem imun dan antibodi</a> ialah:</span><br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/02/kelebihan-vitamin-c-shaklee.html" target="_blank">Sustained Release Vita-C Plus</a></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/07/garlic-comlex-shaklee.html" target="_blank">Garlic Complex</a></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/08/manfaat-utama-zinc-complex-shaklee.html" target="_blank">Zinc Plus</a></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ketiga-tiga suplemen di atas sesuai untuk orang dewasa. Bagi kanak-kanak, warga tua dan mereka yang ada penyakit kronik sangat digalakkan ambil suplemen. Kita tahu golongan ini yang sangat berisiko mendapat jangkitan virus kerana sistem imun mereka yang lemah dan tidak kuat untuk melawan serangan virus.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi Kanak-kanak pula boleh suplemen seperti di bawah:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://www.shaklee.com.my/products/promotion/00P465" target="_blank">Vita-Lea for Children</a>. Multivitamin yang bebas gluten dan berperisa anggur. Tanpa pemanis tambahan, perasa tiruan dan pengawet.</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/11/10-sebab-meal-shakes-penting-untuk-anak-anda.html" target="_blank">Meal shakes</a>. Minuman yang berkhasiat, sedap dan berkrim yang kaya dengan kalsium, protein dan serat</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Berita gembira untuk kalian semua kerana suplemen yang saya sebut di atas korang boleh dapatkannya dengan harga yang murah, jimat dan berbaloi-baloi pada bulan Februari ini.</span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-L43pr4UPS30/XjWHbOzUkII/AAAAAAAAnjQ/yJ5i5qn5iuMlrB3BMovwSUVMmi19pMk4wCLcBGAsYHQ/s1600/Promosi%2BFebruari%2B2020%2BKuatkan%2BSistem%2BImun%2BBadan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-L43pr4UPS30/XjWHbOzUkII/AAAAAAAAnjQ/yJ5i5qn5iuMlrB3BMovwSUVMmi19pMk4wCLcBGAsYHQ/s400/Promosi%2BFebruari%2B2020%2BKuatkan%2BSistem%2BImun%2BBadan.jpg" width="282" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Inilah masanya untuk korang buat pilihan yang bijak. InsyaAllah korang tak rugi pun amalkan pengambilan suplemen ni. Beli 2 botol vitamin korang akan dapat diskaun sebanyak 5%.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bukan selalu tau Shaklee buat promosi untuk banyak produk macam ni. Benda boleh beli dengan murah buat apa nak tengok saja kan. Jom la grab sekarang. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-aFesKkM14es/XjWNS6x7FaI/AAAAAAAAnjw/zCDGn8PmsDoeEFKFQswcR3Wk1aee0Xp8ACLcBGAsYHQ/s1600/minuman%2Bperfomance%2Bpromo%2Bfebruari%2B2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="500" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-aFesKkM14es/XjWNS6x7FaI/AAAAAAAAnjw/zCDGn8PmsDoeEFKFQswcR3Wk1aee0Xp8ACLcBGAsYHQ/s400/minuman%2Bperfomance%2Bpromo%2Bfebruari%2B2020.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Untuk bulan ni Shaklee juga ada buat promosi untuk <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/06/perfomance-drink.html" target="_blank">minuman perfomance</a> bagi kedua-dua perisa. <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/05/adanya-minuman-tenaga-perfomance-drink-puasa-tidak-lagi-letih.html" target="_blank">Minuman perfomance</a> ni ada dua perisa iaitu lemon lime dan orange. Korang boleh dapatkannya dengan harga yang super jimat.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kanak-kanak pun boleh ambik <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/11/energy-booster-terbaik-dan-berkesan-untuk-tingkatkan-tenaga-segera.html" target="_blank">minuman perfomance</a> ni. Sesuai sangat dengan musim panas sekarang ni kan. Ia boleh bantu kita untuk kekalkan bendalir dalam badan agar kita kekal bertenaga dan cergas sepanjang hari.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-yDD3EIs3doQ/XjWNb22s2WI/AAAAAAAAnj0/UMWr5C022dIddE2DzivEiE9CedYNm7TggCLcBGAsYHQ/s1600/minuman%2Bperfomance%2Borange%2Bpromo%2Bfebruari%2B2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="500" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-yDD3EIs3doQ/XjWNb22s2WI/AAAAAAAAnj0/UMWr5C022dIddE2DzivEiE9CedYNm7TggCLcBGAsYHQ/s400/minuman%2Bperfomance%2Borange%2Bpromo%2Bfebruari%2B2020.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tambah lagi sekarang musim sukan kat sekolah kan. Setiap hari anak-anak balik lambat sebab ada latihan sukan. Mak ayah boleh bekalkan minuman perfomance ni untuk anak-anak. InsyaAllah anak-anak boleh beraktiviti dengan lebih aktif dan bertenaga.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak order vitamin untuk kuatkan sistem imun atau vitamin yang lain. Boleh wassap atau telegram no saya kat bawah tu ok.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b><i>-------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b><i><br /></i></b></span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><i>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</i></b></span><br />
<div>
<span style="background-color: white; color: #1f1f1f; font-family: "merriweather" , "georgia" , serif; font-size: 16px;"></span></div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-47723096758970531562020-01-26T23:09:00.000+08:002020-02-22T23:11:44.500+08:00Tingkatkan Sistem Pertahanan Badan Elak Jangkitan Influenza Dan CoronaVirus<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Belum lagi wabak influenza reda, kita dikejutkan pulak dengan wabak terbaru iaitu coronavirus yang lebih dasyat dan menakutkan. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wabak coronavirus ini mula dikesan selepas Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dimaklumkan tentang beberapa kes radang paru-paru yang berlaku di bandar Wuhan di Wilayah Hubei China. Apa yang lebih menakutkan mengenai coronavirus ini kerana tidak banyak maklumat yang ada berkaitan virus ini seperti tahap bahayanya dan bagaimana kesan jangkitannya kepada manusia.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Pl4FQktbc24/Xi2Tu4wriUI/AAAAAAAAngM/4febx2SYXlsrdW2V8aQjN1gPlhzYh1AlgCLcBGAsYHQ/s1600/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="396" data-original-width="660" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-Pl4FQktbc24/Xi2Tu4wriUI/AAAAAAAAngM/4febx2SYXlsrdW2V8aQjN1gPlhzYh1AlgCLcBGAsYHQ/s400/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus.webp" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menurut WHO coronavirus adalah keluarga besar virus yang menyebabkan penyakit daripada selesema biasa kepada penyakit yang lebih merbahaya seperti sindrom pernafasan akut teruk (Sars) dan sindrom pernafasan timur tengah (Mers-CoV).</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tanda biasa jangkitan virus ini adalah seperti gejala pernafasan, demam, batuk, sesak nafas dan kesukaran bernafas. Jangkitan boleh menjadi lebih teruk dan menyebabkan radang paru-paru, sindrom pernafasan akut yang teruk, kegagalan buah pinggan dan boleh membawa maut.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menurut Menteri Kesihatan Malaysia Dr Dzulkefly Ahmad, tidak ada ubat atau vaksin untuk mencegah dan menangani coronavirus ini. Scary sangatkan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi sebagai rakyat Malaysia kita juga turut terdedah kepada wabak ini dan sangat berisiko untuk dijangkiti. Ini kerana kita tahu kat Malaysia ni negara yang menjadi tumpuan warga China untuk melancong dan bekerja. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOX7wMx0jffJLmx01bOZGqcfbV02iY7zRuvBOe5sCgDJT4p2I_O1Emh8YN3RoCQdtgrol781b_XZM1xbLGNh3GR_mFGmURUTXwoVhgBaue3G_kspoaYQ9hmtj0UtJTyMVkVNjcL7vJZvk5/s1600/tingkatkan+sistem+imunisasi+elak+jangkitan+coronavirus.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1118" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOX7wMx0jffJLmx01bOZGqcfbV02iY7zRuvBOe5sCgDJT4p2I_O1Emh8YN3RoCQdtgrol781b_XZM1xbLGNh3GR_mFGmURUTXwoVhgBaue3G_kspoaYQ9hmtj0UtJTyMVkVNjcL7vJZvk5/s400/tingkatkan+sistem+imunisasi+elak+jangkitan+coronavirus.webp" width="342" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa yang boleh kita buat ialah ambil langkah pencegahan yang digariskan oleh pihak kementerian kesihatan dan yang paling penting juga kita wajib tingkatkan sistem pertahanan badan atau <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/11/apa-yang-saya-buat-untuk-kuatkan-sistem-imun.html" target="_blank">sistem imunisasi</a>. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kenapa kita perlu tingkatkan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/05/tingkatkan-sistem-imun-dengan-suplemen-terbaik-elak-jangkitan-penyakit.html" target="_blank">sistem pertahanan badan</a>? Sistem pertahanan badan atau sistem imunisasi saya umpamakan seperti tembok atau dinding yang kukuh yang bertindak menghalang serangan penjahat ataupun virus dari menceroboh dan menembusi ke dalam badan kita.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sebab itulah kanak-kanak, warga tua dan mereka yang ada penyakit kronik berisiko tinggi untuk dijangkiti coronavirus, influenza dan juga penyakit berjangkit lain kerana golongan ini mempunyai sistem pertahanan badan yang lemah untuk melawan jangkitan virus atau bakteria.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selain mengamalkan tahap kebersihan yang tinggi, pemakanan yang baik untuk tingkatkan sistem imunisasi juga amatlah penting. Bagi golongan yang berisiko tinggi mendapat jangkitan virus pengambilan suplemen untuk kuatkan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/07/mantapkan-sistem-imun-secara-semulajadi.html" target="_blank">sistem imun</a> amatlah diperlukan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa suplemen yang perlu diambil untuk kuatkan sistem pertahanan badan kita?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-TqftoGuOvf8/Xi2ap3b_63I/AAAAAAAAngg/XQN3w20EVp4i4sb8EuQuviypsbwkrgGZwCLcBGAsYHQ/s1600/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="567" data-original-width="567" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-TqftoGuOvf8/Xi2ap3b_63I/AAAAAAAAngg/XQN3w20EVp4i4sb8EuQuviypsbwkrgGZwCLcBGAsYHQ/s400/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3 Vitamin atau suplemen utama yang boleh membantu kuatkan sistem imunisasi badan kita iaitu:</span><br />
<br />
<ol style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2019/09/nuriferon-granules-aktifkan-sistem-pertahanan-badan.html" target="_blank">Nutriferon Granules</a></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/02/kelebihan-vitamin-c-shaklee.html" target="_blank">Sustained Release Vita-C</a> (Vitamin C untuk orang dewasa) dan Chewable C Plus (Vitamin C untuk kanak-kanak)</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/06/perfomance-drink.html" target="_blank">Minuman perfomance</a>.</span> </li>
</ol>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOoNvKsg_z8vdA6UcrkcQAFBUZbDXSMQy98OBGITYYayhF953sG8Hrc3w5wBWtf3pMwoFk1LGgrw6ZJRt5kZegkleALyr_oDM3IT3gV3bR0t3PqQ3FayldG2fANcgYQiEk-bIgcx2utxK3/s1600/tingkatkan+sistem+pertahanan+badan+elak+jangkitan+coronavirus2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="401" data-original-width="870" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOoNvKsg_z8vdA6UcrkcQAFBUZbDXSMQy98OBGITYYayhF953sG8Hrc3w5wBWtf3pMwoFk1LGgrw6ZJRt5kZegkleALyr_oDM3IT3gV3bR0t3PqQ3FayldG2fANcgYQiEk-bIgcx2utxK3/s400/tingkatkan+sistem+pertahanan+badan+elak+jangkitan+coronavirus2.jpg" width="400" /></a></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br />NutriFeron Granules diformulasi untuk menjaga sistem pertahanan badan kita agar sentiasa berada dalam keadaan baik, selamat dan berfungsi secara semulajadi. Ia dengan pantas mengaktifkan perisai semulajadi badan kita, memberikan pertahanan yang lebih kuat dan kesihatan yang lebih baik.<br /><br />NutriFeron Granules mengandungi campuran proprietari empat ekstrak tumbuhan yang diperoleh daripada biji labu, bunga safflower, biji plantago dan bunga japanese honeysuckle, yang secara tradisinya digunakan untuk mengekalkan kesihatan umum dan menguatkan badan.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Wvk1DOrQVsI/Xi2g0ALIA1I/AAAAAAAAng0/mzOVJyGfrGMxtzBCwhB0sK71MjPHfvNqQCLcBGAsYHQ/s1600/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-Wvk1DOrQVsI/Xi2g0ALIA1I/AAAAAAAAng0/mzOVJyGfrGMxtzBCwhB0sK71MjPHfvNqQCLcBGAsYHQ/s400/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus4.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wu8oaRp7SU0/Xi2ikQ7vFmI/AAAAAAAAnhA/E3KMDFO2SKoqt4KOYD8AgfkBJ2Q6_ALVACLcBGAsYHQ/s1600/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus%2Binfluenza6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-wu8oaRp7SU0/Xi2ikQ7vFmI/AAAAAAAAnhA/E3KMDFO2SKoqt4KOYD8AgfkBJ2Q6_ALVACLcBGAsYHQ/s400/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus%2Binfluenza6.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqMtOohPlFWR2T-Em8_qhgdE6AuFXyyY1cQWvcwJOyZOWzn1pXI7REFYxCQvA4ClqU3s_kFhb7QioD82I9_ozjJuieggQSmnN5NASNBaTwdDH2xALcRX2sSpSeyUdQlpnlqaxlOV5mPLpY/s1600/tingkatkan+sistem+imunisasi+elak+jangkitan+coronavirus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: x-small;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqMtOohPlFWR2T-Em8_qhgdE6AuFXyyY1cQWvcwJOyZOWzn1pXI7REFYxCQvA4ClqU3s_kFhb7QioD82I9_ozjJuieggQSmnN5NASNBaTwdDH2xALcRX2sSpSeyUdQlpnlqaxlOV5mPLpY/s400/tingkatkan+sistem+imunisasi+elak+jangkitan+coronavirus.jpg" width="400" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: x-small;">Beli dua bekas minuman perfomance pada bulan ini akan dapat diskaun 5%. rugi tak grab tau.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sistem imun badan kita diibaratkan seperti tentera peribadi yang mengawalbadan kita 24/7 untuk menentang serangan daripada penyerang (bakteria, kulat dan virus). Sistem imun juga bertindak sebagai satu pertahanan terhadap jangkitan dan pertumbuhan sel yang tidak normal.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mengamalkan gaya hidup yang sihat dan pengurusan tekanan yang baik, dilengkapi dengan diet yang berkhasiat dan disokong oleh makanan tambahan (suplemen) adalah pendekatan yang menyeluruh untuk menjaga sistem imun kita dan seklaigus dapat memaksimumkan perlindungan badan daripada serangan penyakit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa tunggu lagi, ayuh dapatkan suplemen ini untuk sistem imun kita. Sehingga akhir bulan ini shaklee menawarkan diskaun untuk Nutriferon, Chewable Vita-C Plus dan juga minuman perfomance. So jangan lepaskan peluang ini untuk dapatkan vitamin dengan harga yang lebih murah, lebih jimat dan lebih untung.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-35ZScJKiiD0/Xi2pHQ9yPkI/AAAAAAAAnhU/K-Uk_szj2rsBaS-ZX4AMPd7uhgkxyrx2gCLcBGAsYHQ/s1600/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus%2Binfluenza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1025" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-35ZScJKiiD0/Xi2pHQ9yPkI/AAAAAAAAnhU/K-Uk_szj2rsBaS-ZX4AMPd7uhgkxyrx2gCLcBGAsYHQ/s400/tingkatkan%2Bsistem%2Bpertahanan%2Bbadan%2Belak%2Bjangkitan%2Bcoronavirus%2Binfluenza.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; font-size: x-small;">Sayangi diri anda dan keluarga tersayang. Ambil Vitamin ini untuk kuatkan sistem imun agar kita semua dihindari dari penyakit dan wabak yang sedang melanda negara kita sekarang ini.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Nak order vitamin untuk kuatkan sistem imun atau vitamin yang lain. Boleh wassap atau telegram no saya kat bawah tu ok.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b><i>------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-80388610443145299642020-01-26T10:26:00.001+08:002020-01-26T10:26:02.407+08:008 Vitamin Terbaik Untuk Rambut Sihat, Lebat Dan Bersinar<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rambut yang sihat menjadi tanda badan kitajuga sihat dan sebagai simbo kecantikan. Kita selalu dengar orang cakap "you are what you eat". Ungkapan ini sangat tepat dan benar sekali. Apa sahaja yang kita makan akan mempengaruhi tahap kesihatan tubuh badan kita. Begitu juga dengan rambut. Rambut yang sihat, lebat dan cantik berkilau hasil daripada pemakanan yang baik.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9twPHGcZdo1vvE6XXkTBTjIQaw2uLdiFFYqtBc_YXcdDIIe2zV-tb9bxTytkCpyQ4hZp3MBnvMrt3K91oAgK3M0Avsf5SX5iGSi9Ak7JfY3As_VAm_7Ynzf7jVdQYhWLAeevhv26AhuoV/s1600/vitamin+penting+untuk+rambut+sihat+lebat+bersinar.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9twPHGcZdo1vvE6XXkTBTjIQaw2uLdiFFYqtBc_YXcdDIIe2zV-tb9bxTytkCpyQ4hZp3MBnvMrt3K91oAgK3M0Avsf5SX5iGSi9Ak7JfY3As_VAm_7Ynzf7jVdQYhWLAeevhv26AhuoV/s400/vitamin+penting+untuk+rambut+sihat+lebat+bersinar.jpeg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Walaupun faktor seperti umur, genetik dan hormon juga mempengaruhi pertumbuhan dan kesihatan rambut, namun pengambilan vitamin dan nutrien yang secukupnya adalah sangat penting.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Terdapat 8 vitamin penting yang perlu kita ambil setiap hari untuk memastikan kita dapat mengekalkan kesihatan kulit kepala dan folikel sekaligus dapat menghasilkan rambut yang sihat, lebat dan cantik bersinar.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#1 Vitamin A</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semua sel memerlukan vitamin A untuk tumbuh. Termasuklah rambut, tisu yang paling pesat berkembang di dalam badan manusia. Vitamin A juga membantu kalenjar kulit menghasilkan bahan berminyak yang dipanggil sebagai sebum. Sebum berfungsi untuk melembapkan kulit kepala dan membantu menjaga rambut supaya sentiasa sihat.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0k-8evPbQHg/XizvAyqRdeI/AAAAAAAAnfU/mRz4DEmHzjUwv_NpRJ5kHM570yIcvqXfQCLcBGAsYHQ/s1600/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar1.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="620" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-0k-8evPbQHg/XizvAyqRdeI/AAAAAAAAnfU/mRz4DEmHzjUwv_NpRJ5kHM570yIcvqXfQCLcBGAsYHQ/s400/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar1.webp" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubi keledek, lobak merah, labu dan bayam makanan yang tinggi beta karoten yang akan berubah menjadi vitamin A bila masuk ke dalam baadan kita. Kita juga boleh mendapatkan vitamin A dari susu, telur dan yogurt.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#2 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/06/memilih-b-complex-yang-baik.html" target="_blank">Vitamin B</a></span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Salah satu vitamin terkenal yang penting untuk pertumbuhan rambut ialah Vitamin B yang dipanggil biotin. Kajian mengaitkan kekurangan biotin dengan masalah keguguran rambut.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Vitamin B yang juga penting untuk menghasilkan sel darah merah, yag berfungsi membawa oksigen dan nutrien ke kulit kepala dan folikel rambut. Proses-proses ini penting untuk pertumbuhan rambut.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-lqjvuqfRUyQ/XizvKksrL_I/AAAAAAAAnfc/qxIF1tnrXQ4ZE2jFeIRLFpTFD9TJZLJygCLcBGAsYHQ/s1600/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-lqjvuqfRUyQ/XizvKksrL_I/AAAAAAAAnfc/qxIF1tnrXQ4ZE2jFeIRLFpTFD9TJZLJygCLcBGAsYHQ/s400/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar2.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Antara makanan yang mengandungi Vitamin B ialah bijirin, badam, daging, ikan makanan laut dan sayuran berdaun hijau gelap. Haiwan adalah sumber vitamin B12 yang baik. Namun bagi vegetarian pengambilan suplemen Vitamin B digalakkan untuk menampung kekurangan vitamin B di dalam diet harian.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#3 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/02/kelebihan-vitamin-c-shaklee.html" target="_blank">Vitamin C</a></span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kerosakan akibat radikal bebas boleh menghalang pertumbuhan dan menyebabkan rambut menjadi semakin tua. Vitamin C adalah antioksidan yang kuat yang membantu melindungi dan melawan tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sekain itu Vitamin C juga sangat penting kepada tubuh kita untuk mencipta protein yang dikenali sebagai kolagen. Kolagen bahagian penting dalam struktur rambut. Vitamin C juga berfungsi dalam membantu badan kita menyerap zat besi dan mineral lain yang diperlukan untyk pertumbuhan rambut. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vrSjAY91_vA/XizvqJvE5II/AAAAAAAAnfk/NNZq7uUFKf0DuaW5_dZ-Bz9mRtTDf21RgCLcBGAsYHQ/s1600/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-vrSjAY91_vA/XizvqJvE5II/AAAAAAAAnfk/NNZq7uUFKf0DuaW5_dZ-Bz9mRtTDf21RgCLcBGAsYHQ/s400/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar3.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Vitamin C boleh didapati di dalam buah strawberi, jambu dan buah sitrus. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#4 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/05/ostematrix.html" target="_blank">Vitamin D</a></span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tahap vitamin D yang rendah dikaitkan dengan alopecia, satu istilah yang merujuk kepada masalah keguguran rambut. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa Vitamin D boleh membantu mencipta folikel baru iaitu liang kecil di kulit kepala di mana rambut baru boleh tumbuh.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Badan kita akan menghasilkan Vitamin D melalui sentuhan langsung dengan cahaya matahari. Tapi kena ingat cahaya matahari yang bagus untuk kita mendapatkan Vitamin D adalah cahaya matahari pagi yang tak lebih pukul 10 pagi. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#5 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/11/manfaat-dan-fungsi-utama-vitamin-e.html" target="_blank">Vitamin E</a></span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sama juga seperti Vitamin C, Vitamin E adalah antioksidan yang boleh menghalang tekanan oksidatif akibat radikal bebas.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3zFxJsR8U9o-LGkO-o2n2QjZt1bsK6awUiVMppTHrZoSTy5RZfMqHjl3V0svmqiROYglrN6vOspdEodXIIh4JwqyKtF1NJ2yNAjNiIpAnXIhOhyBOR2KYUdog5Ii6fhV25RzBXhGaPTp/s1600/vitamin+penting+untuk+rambut+sihat+lebat+bersinar.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="620" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3zFxJsR8U9o-LGkO-o2n2QjZt1bsK6awUiVMppTHrZoSTy5RZfMqHjl3V0svmqiROYglrN6vOspdEodXIIh4JwqyKtF1NJ2yNAjNiIpAnXIhOhyBOR2KYUdog5Ii6fhV25RzBXhGaPTp/s400/vitamin+penting+untuk+rambut+sihat+lebat+bersinar.webp" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dalam satu kajian, orang yang menghadapi masalah rambut gugur mengalami kenaikan 34.5% dalam pertumbuhan rambut selepas mengambil suplemen Vitamin E selama 8 bulan. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Biji bunga matahari, badam, bayam dan avokado adalah sumber terbaik untuk dapatkan Vitamin E.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#6 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2015/07/10-tanda-tubuh-anda-kekurangan-zat-besi.html" target="_blank">Iron </a>(<a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/10/zat-besi-penting-untuk-wanita.html" target="_blank">Zat Besi</a>)</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zat besi sangat penting dalam membantu sel darah merah membawa oksigen ke sel-sel bada kita. Ini menjadikan ia mineral penting yang mempunyai pelbagai fungsi untuk badan termasuklah pertumbuhan rambut.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kekurangan zat besi menyebabkan anemia adalah penyebab utama rambut menjadi gugur. Biasanya ia berlaku di kalangan wanita. Antara makanan yang tinggi kandungan zat besi ialah kerang, tiram, telur, daging merah dan bayam.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#7 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/07/kebaikan-vitamin-zinc-complex.html" target="_blank">Zink</a></span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink memainkan peranan penting dalam pertumbuhan tisu rambut dan membaikpulihnya. Ia juga membantu menjaga kalenjar minyak di sekitar folikel supaya dapat berfungsi dengan baik. Rambut gugur adalah tanda-tanda biasa apabila seseoramg itu kekurangan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/08/manfaat-utama-zinc-complex-shaklee.html" target="_blank">zink</a>.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-JRSkV3HHhNE/XizxqcRbgUI/AAAAAAAAngA/9BIj5dJ174ogQCUS2ijBk1JkxcqZACclgCLcBGAsYHQ/s1600/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="590" data-original-width="811" height="290" src="https://1.bp.blogspot.com/-JRSkV3HHhNE/XizxqcRbgUI/AAAAAAAAngA/9BIj5dJ174ogQCUS2ijBk1JkxcqZACclgCLcBGAsYHQ/s400/vitamin%2Bpenting%2Buntuk%2Brambut%2Bsihat%2Blebat%2Bbersinar5.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian menunjukkan pengambilan suplemen zink boleh membantu mengurangkan masalah keguguran rambut. Antara makanan yang mengandungi zink yang tinggi ialah tiram, daging lembu, bayam dan biji labu.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">#8 <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2019/11/5-tips-pilih-sumber-protein-yang-betul.html" target="_blank">Protein</a></span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hampir keseluruhan rambut kita dihasilkan daripada <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/tanda-tanda-dan-simptom-tubuh-anda.html" target="_blank">protein</a>. Jadi pengambilan diet harian yang cukup dengan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/10/4-sebab-kenapa-anda-perlu-mengambil-protein-lebih-banyak.html" target="_blank">protein</a> adalah amat penting untuk pertumbuhan rambut. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirMUZ64mdvd_n1fpGyFvvuwvIYsbmvxBcDXjdCxnaghiYeh8NAEVaKP3J2BU9o7khdJM3rtvxf9A_UGVmXzop6Msh0TvNf0X9VGbqztOVnRhsnY7FvTqZ_qYh3yXKHAt57jAnwIJDyBl1Z/s1600/vitamin+penting+untuk+rambut+sihat+lebat+bersinar4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirMUZ64mdvd_n1fpGyFvvuwvIYsbmvxBcDXjdCxnaghiYeh8NAEVaKP3J2BU9o7khdJM3rtvxf9A_UGVmXzop6Msh0TvNf0X9VGbqztOVnRhsnY7FvTqZ_qYh3yXKHAt57jAnwIJDyBl1Z/s400/vitamin+penting+untuk+rambut+sihat+lebat+bersinar4.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/04/6-panduan-memilih-suplemen-protein-yang-betul-dan-selamat.html" target="_blank">Protein</a> berfungsi membina tubuh kita, seperti batu-bata yang membina rumah. Ia adalah penting untuk pertumbuhan, penyelenggaraan dan pembaikan tisu dalam badan kita, termasuklah rambut dan kulit.</span><div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kesihatan rambut dan kulit kepala menjadi panduan terbaik dalam menentukan tahap kesihatan badan kita. Banyak tanda-tanda pada rambut dan kepala yang akan muncul apabila badan kita tidak mendapat vitamin yang secukupnya.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Antara tanda-tandanya ialah:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">rambut kering, tidak bermaya dan nipis</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">kulit kepala bersisik atau berkerak</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/07/rambut-gugur-perlu-ke-kita-risau-atau-buat-tak-tahu-saja.html" target="_blank">rambut gugur</a> dan semakin menipis</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">rambut rapuh</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">kulit kepala menggelupas dan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/10/cara-mengatasi-rambut-beruban-sebelum-usia.html" target="_blank">rambut beruban</a></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Boleh check pada diri masing-masing ada tak tanda-tanda seperti di atas ni berlaku pada diri korang. Kalau ada bertindaklah segera untuk mengatasinya. Jangan dibiarkan ia berlarutan. Kelak kita yang menyesal. Makan makanan yang sihat dan top up dengan pengambilan suplemen yang sesuai.</span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-26926289005091618702020-01-19T22:53:00.000+08:002020-02-22T23:12:13.873+08:00Amalkan Polifenol Untuk Kulit Lembut, Anjal Dan Berseri<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Setiap hari pelbagai produk kecantikan kulit muncul bagai cendawan tumbuh selepas hujan. Iklan produk kecantikan ada di mana-mana. Di televisyen, radio, media sosial dan juga surat khabar. Bersepah kan iklan produk kecantikan ni. Wanita hari ini sanggup berhabis duit demi kulit cantik, halus mulus dan putih berseri. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tapi janganlah terlalu obses nak kulit cantik hingga sanggup perjudikan kesihatan dan nyawa kita. Berapa ramai yang kulitnya rosak teruk selepas menggunakan produk skin care timbang kilo. Kulit ni kalau dah rosak teruk nak rawat semula akan ambik masa yang lama dan pastinya menelan kos yang tinggi dan mahal. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_rzehcOAtYw/XiQ-rAdYf8I/AAAAAAAAneA/SS8SGQtJv2YjemhPyq_CznEVB3nxL_BCgCLcBGAsYHQ/s1600/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Amalkan Polifenol Untuk Kulit Lembut, Anjal Dan Menawan" border="0" data-original-height="653" data-original-width="1000" height="260" src="https://1.bp.blogspot.com/-_rzehcOAtYw/XiQ-rAdYf8I/AAAAAAAAneA/SS8SGQtJv2YjemhPyq_CznEVB3nxL_BCgCLcBGAsYHQ/s400/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri2.jpg" title="Amalkan Polifenol Untuk Kulit Lembut, Anjal Dan Berseri" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bukan tu je produk timbang kilo ni bukan boleh merosakkan kulit je. Ia juga boleh meningkatkan risiko kanser kulit, merosakkan hati dan buah pinggang selepas memasuki saluran darah. Biasanya produk timbang kilo dan produk terlarang ni ada kandungan merkuri, hydroquinone dan bahan kimia lain yang tinggi.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Siapa je yang tak nak kulit cantik, anjal, gebu, dan awet muda kan. Tak salah pun kalau kita nak kulit cantik, anggun dan menawan macam artis. Kalau berkemampuan boleh beli produk kecantikan yang yang dihasilkan dari bahan semulajadi, guna skin care yang 100% natural dan juga buat rawatan kulit kat spa.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3ikArvAkjHQ/XiRazkiFFkI/AAAAAAAAneM/zen3LPzMlVw0AEuGZ4fhGcozNw4TrcREgCLcBGAsYHQ/s1600/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bmenawan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="518" data-original-width="921" height="223" src="https://1.bp.blogspot.com/-3ikArvAkjHQ/XiRazkiFFkI/AAAAAAAAneM/zen3LPzMlVw0AEuGZ4fhGcozNw4TrcREgCLcBGAsYHQ/s400/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bmenawan.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Macam saya juga agak obses dengan kecantikan kulit. Kalau boleh tak nak ada jerawat, tak nak kulit berkedut. Tapi tak adalah saya ambik produk sebarangan. Untuk penjagaan luaran saya ambik <a href="https://www.shaklee.com.my/content/youth" target="_blank">Youth Skin Care</a>. <a href="https://www.shaklee.com.my/content/youth-products" target="_blank">Youth</a> merupakan produk penjagaan kulit yang dibangunkan secara klinikal oleh pakar-pakar kulit bertaraf antarabangsa.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3viNmnGoYFc/XiRh1eAFSDI/AAAAAAAAneY/G7RquPfayEEsmYHe4AMt9e49QU4zqnWFwCLcBGAsYHQ/s1600/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-3viNmnGoYFc/XiRh1eAFSDI/AAAAAAAAneY/G7RquPfayEEsmYHe4AMt9e49QU4zqnWFwCLcBGAsYHQ/s400/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri5.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak kulit cantik tak cukup dengan penjagaan luaran sahaja. Yang lagi terpenting adalah penjagaan dalaman. Untuk penjagaan dalaman saya pastinya mengamalkan pengambilan suplemen seperti vitamian C, Vitamin E, minyak ikan omega 3, proten soya dan Vivix.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Yang paling saya suka adalah Vivix. Sebab apa? Kerana ia mengandungi Polifenol yang memainkan penting dalam mengekalkan kesihatan dan melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerosakan oleh radikal bebas termasuklah meningkatkan kesihatan dan seri kulit. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xDv_okIbXTE/XiRoI52qyWI/AAAAAAAAnek/peWRYqcXvM0CP2XajYWsiItcBakdZuRNwCLcBGAsYHQ/s1600/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-xDv_okIbXTE/XiRoI52qyWI/AAAAAAAAnek/peWRYqcXvM0CP2XajYWsiItcBakdZuRNwCLcBGAsYHQ/s400/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri8.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa benda la polifenol ni kan? Saya tahu ramai yang tak pernah dengar pun perkataan polifenol ni kan. Ringkasnya polifenol ni sebatian semula jadi yang ditemui sebahagian besarnya dalam buah-buahan, buah beri dan sayur-sayuran yang mempunyai manfaat antioksida dan potensi kesan perlindungan terhadap penuaan sel.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Malah, penyelidikan terbaru menunjukkan bahawa polifenol boleh memberikan pelbagai kesan biologi terhadap kesihatan manusia.</span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-UekrL7IPuyw/XiRoRfdLczI/AAAAAAAAneo/amP4ANa6QpoeG99fwSvxsn-9Y0UkYTvnwCLcBGAsYHQ/s1600/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-UekrL7IPuyw/XiRoRfdLczI/AAAAAAAAneo/amP4ANa6QpoeG99fwSvxsn-9Y0UkYTvnwCLcBGAsYHQ/s400/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri6.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi nak kulit yang lembut, anjal, segar dan berseri kena amalkan Vivix setiap hari. Ini kerana polifeno yang ada di dalam Vivix merupakan nutrien penting bagi kulit untuk menyokong pengeluaran kolagen untuk menganjalkan kulit, menghalang kulit menjadi kendur dan berkedut dan menggalakkan pembentukan tisu yang sihat.</span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Kajian klinikal terkini menunjukkan polifenol berpotensi untuk menggalakkan penghasilan kulit sihat dan berseri dengan:</span><br />
<ul style="text-align: left;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Melindungi kulit dari kerosakan UV.</span></li>
<li>Mengurangkan penuaan pramatang dan pembentukan kedutan pada kulit.</li>
<li>Menyokong pengeluaran kolagen yang sihat.</li>
<li>Menggalakkan kulit yang lebih tegang dan kelihatan lebih muda.</li>
</span></ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/--PEw8qfHcUk/XiRszTOG7aI/AAAAAAAAne4/ViZKVe4KBywYEfABKxwvUBENVCjkyk0ZACLcBGAsYHQ/s1600/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/--PEw8qfHcUk/XiRszTOG7aI/AAAAAAAAne4/ViZKVe4KBywYEfABKxwvUBENVCjkyk0ZACLcBGAsYHQ/s400/amalkan%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkulit%2Bcantik%252C%2Banjal%2Bdan%2Bberseri3.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kecantikan takkan hadir tanpa usaha yang gigih dan penuh kesabaran. Bukan mudah untuk kita kekalkan kecantikan. Ia menuntut pengorbanan dan disiplin yang tinggi.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak order Vivix atau vitamin yang lain? Meh pm saya di no yang tertera di bawah ini. Jangan malu jangan segan kelak anda yang rugi.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b>------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</b></span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></i></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-84401719843775619122020-01-19T00:16:00.001+08:002020-01-19T00:16:20.437+08:008 Vitamin Penting Untuk Kuku Sihat Dan Kuat<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif; text-align: left;">Setiap anggota tubuh yang diciptakan oleh Allah mempunyai fungsi dan hikmahnya yang tersendiri. Begitu juga dengan kuku. Walaupun kuku ni nampak kecik je kan tapi ia boleh digunakan sebagai panduan untuk mengenal pasti penyakit tertentu dan tahap kesihatan kita. </span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi jangan ambik mudah sebarang perubahan pada warna, rupa dan bentuk kuku kerana ia mungkin menjadi petanda atau simptom kepada penyakit seperti anemia, masalah jantung, psoriasis, kegagalan hati, diabetes dan kekurangan zat.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOqamCgVOhT1dCZyQP1rOuy0tL5qObJiab7FIMlbSE6TTi7E9qH5lBIXd-sw-DAMZAyER07BFL5jGQBbWAW73oA4n1nf8gTd1b9d7Ly3-9zv7oqQqG24j6Dbpky9IWmsI464kqP9-aEJVg/s1600/makanan+penting+untuk+kuku+sihat+dan+kuat3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOqamCgVOhT1dCZyQP1rOuy0tL5qObJiab7FIMlbSE6TTi7E9qH5lBIXd-sw-DAMZAyER07BFL5jGQBbWAW73oA4n1nf8gTd1b9d7Ly3-9zv7oqQqG24j6Dbpky9IWmsI464kqP9-aEJVg/s400/makanan+penting+untuk+kuku+sihat+dan+kuat3.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak kuku sihat dan cantik berseri bukan setakat penjagaan luaran je yang kena buat, penjagaan dalaman perlulah dititikberatkan. Penjagaan dari dalam adalah dengan mengambil makanan yang mengandungi vitamin dan nutrien yang tertentu. Pengambilan vitamin, mineral dan nutrien ini akan membantu menyokong perkembangan, pembentukan dan kekuatan sel kuku baru. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengok 8 Vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh kuku kita agar ia sentiasa sihat dan kuat. Bila kuku sihat badan kita juga sihat dan yang pastinya kulit kita juga akan kekal cantik. Semuanya saling berkait kan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XCbuxoqXcvM/XiMpvNBfi_I/AAAAAAAAncY/964zB91OjD4WZQDTMKVFt1ZU3KrfUQF3gCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-XCbuxoqXcvM/XiMpvNBfi_I/AAAAAAAAncY/964zB91OjD4WZQDTMKVFt1ZU3KrfUQF3gCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat4.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1. Biotin</span></h3>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Biotin ni vitamin B kompleks yang juga dikenali dengan nama Vitamin B7. Fungsinya untuk menggalakkan pertumbuhan sel yang sihat dan membantu dalam metabolisme asid amino yang membina protein yang penting untuk pertumbuhan kuku.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Korang boleh dapatkan biotin dalam makanan seperti kuning telur, produk tenusu, ikan salmon, avocado, ubi keledek, kekacang dan bunga kubis.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqjBW3hngjEH7TllLUIvdGHKs52Pq26JeM713J4Iy_rsQ3r_B8PtQouR-x3KrBGliQZ42B-6J3DZcaYylhQcXVNJB_nArDKp2-uJ-7fheIrk9yiu0A8rjwyVlPhFgodXwBDOMtuyunotoL/s1600/makanan+penting+untuk+kuku+sihat+dan+kuat7.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="1024" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqjBW3hngjEH7TllLUIvdGHKs52Pq26JeM713J4Iy_rsQ3r_B8PtQouR-x3KrBGliQZ42B-6J3DZcaYylhQcXVNJB_nArDKp2-uJ-7fheIrk9yiu0A8rjwyVlPhFgodXwBDOMtuyunotoL/s400/makanan+penting+untuk+kuku+sihat+dan+kuat7.webp" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2. Vitamin B yang lain</span></h3>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin B lain seperti B9, B12 dan juga asid folik juga penting untuk kesihatan kuku. Vitamin B12 memainkan peranan dalam penyerapan zat besi serta perkembangan sel darah merah. Kedua-duanya amat diperlukan untuk memastikan kuku sihat dan kuat.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Asid folik atau Vitamin B9 juga penting untuk perkembangan kuku dan </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kesihatan dengan menyumbang kepada pembentukan sel darah merah dan perkembangan sel-sel baru. Kekurangan asid folik boleh menyebabkan perubahan pigmen pada kuku dan kuku menjadi rapuh. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara makanan yang mengandungi asid folik adalah seperti sayur-sayuran berdaun hijau gelap, buah sitrus, kekacang dan avocado. </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3. Zat Besi (Iron)</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-oMN2voOq9N8/XiMsJYMBAFI/AAAAAAAAnc4/jyYCembR2rgZhPwWba70O0zozZAGn4f6wCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1300" data-original-width="1300" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-oMN2voOq9N8/XiMsJYMBAFI/AAAAAAAAnc4/jyYCembR2rgZhPwWba70O0zozZAGn4f6wCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat8.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zat besi membentuk pusat sel darah merah yang membawa oksigen ke ke organ kita dan setiap sel dalam badan termasuklah kuku. Tanpa zat besi oksigen tidak dapat di bawa ke sel-sel badan kita.<br />Oleh kerana oksigen diperlukan untuk kuku yang sihat, kekurangan zat besi atau anemia boleh menyebabkan rabung (garis-garis halus) pada kuku atau kuku menjadi cengkung atau seperti sudu di dalam kuku.<br /><br />Makan makanan yang kaya dengan vitamin C bersama sumber makanan zat besi berasaskan tumbuhan boleh meningkatkan penyerapan zat besi ke dalam badan.</span><div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4. Magnesium</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Magnesium adalah mineral yang terlibat dalam lebih daripada 300 reaksi dalam badan kita, termasuklah sintesis protein, yang diperlukan untuk pertumbuhan kuku. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sayuran berdaun hijau gelap, quinoa, badam, kacang, kacang tanah dan soya adalah sumber magnesium yang baik.</span><h3 style="background-color: #f8f9fa; border: none; color: #222222; font-family: inherit; font-size: 28px; line-height: 36px; margin-bottom: -2px; margin-top: -2px; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding: 2px 0.14em 2px 0px; position: relative; resize: none; text-align: left; unicode-bidi: isolate; white-space: pre-wrap; width: 283px;">
</h3>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5. Protein</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4w2BvrUMf1Lw0rXZgRhhyxYeBp5Z_LwhmQPLslLWOqkjNN1gnjdnoaA7hAxZb5NPW1ZfJauMIZHUsMSQ02NX-8MSX859cx17S204Fz3IGpmq6qAo22GOvslz0pR0-jYolmRV5bJJVDTLB/s1600/makanan+penting+untuk+kuku+sihat+dan+kuat11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1000" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4w2BvrUMf1Lw0rXZgRhhyxYeBp5Z_LwhmQPLslLWOqkjNN1gnjdnoaA7hAxZb5NPW1ZfJauMIZHUsMSQ02NX-8MSX859cx17S204Fz3IGpmq6qAo22GOvslz0pR0-jYolmRV5bJJVDTLB/s400/makanan+penting+untuk+kuku+sihat+dan+kuat11.jpg" width="370" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kuku terutamanya dibuat daripada protein struktur fibrous yang dipanggil keratin. Inilah yang memberikan kuku kekuatan dan daya tahan mereka. Ia juga melindungi kuku kita dari kerosakan atau tekanan. </span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pengambilan protein yang cukup melalui diet adalah penting untuk meningkatkan pengeluaran keratin dan dapat menghasilkan kuku yang kuat, manakala pengambilan protein yang rendah boleh menyebabkan kuku menjadi lebih lemah.</span></div>
<div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">6. Asid Lemak Omega 3</span></h3>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Asid lemak Omega-3 boleh membantu melincirkan dan melembapkan kuku, memberikan rupa yang berkilat. Asid lemak ini juga boleh mengurangkan keradangan di tempat kuku, menyuburkan dan menggalakkan kesihatan sel-sel. Kekurangan asid lemak omega-3 boleh menyumbang kepada kuku kering dan rapuh.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3at-hzu8ND0/XiMuetk-oqI/AAAAAAAAndQ/9Q8aH-0maFo5aAfX1xMan-gH_z1pCif0QCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1276" data-original-width="1600" height="318" src="https://1.bp.blogspot.com/-3at-hzu8ND0/XiMuetk-oqI/AAAAAAAAndQ/9Q8aH-0maFo5aAfX1xMan-gH_z1pCif0QCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ikan berlemak seperti salmon, trout, makarel, tuna dan sardin kaya dengan omega-3. Makanan lain yang ada asid lemak omega 3 ialah bayam, minyak zaitun, walnut, soya, telur, biji chia dan flaxseeds</span><div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">7. Vitamin C</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Vitamin C adalah penting untuk pengeluaran kolagen, protein yang memberikan bentuk dan kekuatan kepada banyak tisu dan merupakan blok untuk membina kuku, rambut dan gigi. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan kuku menjadi rapuh, serta pertumbuhan kuku perlahan.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-itPOcIRpnx4/XiMu8A_l1aI/AAAAAAAAndY/xUPx-9SEC2EAlWBmE1KaKZBf-L1-FMfqQCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1000" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-itPOcIRpnx4/XiMu8A_l1aI/AAAAAAAAndY/xUPx-9SEC2EAlWBmE1KaKZBf-L1-FMfqQCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat1.jpg" width="370" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Buah sitrus, seperti oren, lemon, strawberi dan kiwi makanan yang kaya dengan sumber vitamin C. Begitu juga lada benggala, sayuran hijau dan tomato</span><div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">8. Zink</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zink diperlukan untuk proses pertumbuhan dan pembahagian sel. Kuku terdiri daripada sejenis sel yang tumbuh dan dibahagikan dengan pantas. Oleh kerana pengeluaran yang pantas ini, bekalan zink diperlukan untuk menggalakkan pertumbuhan kuku yang sihat.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pengambilan zink yang tidak mencukupi boleh menyumbang kepada kemerosotan plat kuku dan menyebabkan kemunculan bintik-bintik putih pada kuku kita.</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-hCm6VV3uje4/XiMvIhYvI4I/AAAAAAAAndc/YZtNMcCPQN0D7NOGTaKoOL3vwRwBYKWeQCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-hCm6VV3uje4/XiMvIhYvI4I/AAAAAAAAndc/YZtNMcCPQN0D7NOGTaKoOL3vwRwBYKWeQCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Bpenting%2Buntuk%2Bkuku%2Bsihat%2Bdan%2Bkuat6.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">So lepas baca ni boleh check kuku masing-masing ada tak tanda-tanda kuku yang tidak sihat. Kalau ada cepat-cepatlah bertindak. Makan makanan yang sihat dan seimbang untuk kekalkan kesihatan kuku kita. Bila badan sihat kuku pun sihat juga. InsyaAllah.</span><div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-75647427231409235402020-01-12T22:59:00.000+08:002020-01-12T22:59:17.789+08:004 Manfaat Utama Polifenol Untuk Kesihatan Yang Ramai Tak Tahu<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2017/03/badan-yang-sihat-bermula-apabila-sel-sel-sihat.html" target="_blank">Polifenol</a> tu apa benda? Mungkin ada yang pertama kali dengar perkataan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/12/vivix-menjadi-suplemen-antipenuaan-terhebat.html" target="_blank">polifenol</a> ni. Ringkasnya polifenol ni bahan semulajadi yang didapati di dalam buah-buahan dan juga sayur-sayuran yang tertentu. Antara tumbuhan yang kaya dengan polifenol ialah buah beri, <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/08/ramuan-semulajadi-di-dalam-vivix.html" target="_blank">anggur merah</a>, artichoke, delima dan sebagainya.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2U1vIQozpqg/XhsvhuCL3QI/AAAAAAAAnZo/dw0FIcRAQacbo0H1ZmQj4-p3XIbePsefACLcBGAsYHQ/s1600/manfaat%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkesihatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-2U1vIQozpqg/XhsvhuCL3QI/AAAAAAAAnZo/dw0FIcRAQacbo0H1ZmQj4-p3XIbePsefACLcBGAsYHQ/s400/manfaat%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkesihatan.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Polifenol berfungsi sebagai sistem pertahanan tumbuhan tersebut yang akan bertindak balas dengan persekitaran yang berbahaya seperti serangan kuman, kecederaan, jangkitan, radiasi ultraviolet dan keadaan iklim yang ekstrem. Ia juga memberi warna terang dan pelbagai kepada buah-buahan dan tumbuh-tumbuhan.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Hc2qII5OKEM/Xhsvo34HDyI/AAAAAAAAnZs/oI3tHtd3qdYtmAhaJ-VWHH24QKfMrFUYwCLcBGAsYHQ/s1600/Slide11.GIF" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-Hc2qII5OKEM/Xhsvo34HDyI/AAAAAAAAnZs/oI3tHtd3qdYtmAhaJ-VWHH24QKfMrFUYwCLcBGAsYHQ/s400/Slide11.GIF" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sehingga hari ini terdapat lebih daripada 4000 kajian yang dijalankan oleh saintis dari seluruh dunia untuk mengkaji manfaat dan kebaikan yang ada di dalam polifenol untuk tubuh badan kita.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 Manfaat Utama Polifenol Untuk Tubuh Badan Kita</span></h3>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Berfungsi sebagai detoks</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian menunjukkan bahawa polifenol boleh menggalakkan fungsi hati yang normal dan lebih baik. Ia membantu melindungi hati kita dengan mengawal tekanan dalam badan, mengurangkan kemerahan dan bengkak serta mengurangkan sel yang mati pada hati. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh2lJh73jUrPtltZ0UnXDfjIWpPhnwsh5gAIY4NSV0BNb9QSO7z3fz6wES5WF3u9Fr7V4CZxoHupluHW2uXWYHXBfoPisR_4SZ28lTOV6moz27p5QCxNSHlhkBeH8ZbSWsul_fmhSiZTgO/s1600/manfaat+polifenol+untuk+kesihatan6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="620" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh2lJh73jUrPtltZ0UnXDfjIWpPhnwsh5gAIY4NSV0BNb9QSO7z3fz6wES5WF3u9Fr7V4CZxoHupluHW2uXWYHXBfoPisR_4SZ28lTOV6moz27p5QCxNSHlhkBeH8ZbSWsul_fmhSiZTgO/s400/manfaat+polifenol+untuk+kesihatan6.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ia juga bertindak sebagai agen detoksifikasi hati secara semulajadi. Polifenol juga bagus diambil untuk mereka yang nak turunan berat badan kerana ia berfungsi dalam mengurangkan kalori. Selain itu polifenol juga boleh merangsang hormon bagi individu yang mengawal pengambilan kalori.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Meningkatkan Tenaga</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/05/badan-bertenaga-kulit-jadi-flawless-dengan-satu-sudu-vivix-sehari.html" target="_blank">Mitokondria</a> adalah pengeluar tenaga utama kita, ia memenuhi lebih daripada 90% keperluan tenaga badan. Kajian telah menunjukkan bahawa polifenol membantu mempercepat pengeluaran mitokondria di dalam badan kita. Peningkatan tahap mitokondria membantu <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2017/03/badan-bertenaga-sepanjang-hari-tiada-lagi-mengantuk-dan-letih.html" target="_blank">meningkatkan tenaga badan</a> dan mengurangkan keletihan.</span><div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0r29YbkbB_U/XhswUNsxTHI/AAAAAAAAnZ8/gc0_Xt0QWcEqOwRcKVJxrv7rjAnxaBjXQCLcBGAsYHQ/s1600/manfaat%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkesihatan3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="811" data-original-width="1315" height="246" src="https://1.bp.blogspot.com/-0r29YbkbB_U/XhswUNsxTHI/AAAAAAAAnZ8/gc0_Xt0QWcEqOwRcKVJxrv7rjAnxaBjXQCLcBGAsYHQ/s400/manfaat%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkesihatan3.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Di dalam satu kajian, salah satu polifenol yang paling berkuasa iaitu <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/02/10-fakta-anggur-muscadien-yang-tiada.html" target="_blank">resveratrol</a>, bukan sahaja meningkatkan kelajuan tikus berlari pada pengisar injakan sebanyak 21 peratus, tetapi juga membantu tubuh mereka memecah lemak dan memperkuat otot rangka serta meningkatkan prestasi senaman.<br />Resveratrol didapati mampu meningkatkan jisim otot dan pertumbuhan semula otot bagi orang dewasa yang lebih tua, terutamanya apabila digabungkan dengan amalan bersenam.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jadi pengambilan makanan yang kaya dengan polifenol bukan sahaja membantu meningkatkan tenaga dalaman, ia </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">juga membantu meningkatkan prestasi kita ketika bersenam.</span></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/10/rahsia-resveratrol-dan-polifenol-yang-mampu-melambatkan-penuaan-sel-sel-badan.html" target="_blank">Kulit Cantik</a> dan Berseri</span></h4>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Manfaat yang ketiga ni mesti semua orang perempuan suka kan. Termasuklah saya. Hihihi. Kajian klinikal terkini menyatakan bahawa polifenol mempunyai potensi untuk melindungi kulit kita daripada kerosakan radiasi ultraviolet (UV) dan serangan radikal bebas yang membawa kepada penuaan kulit. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0Gsxa21RW70/XhswGagQbTI/AAAAAAAAnZ4/vb2OR3PU8_YrCeCLA7Y7rrPikRFGEsCsQCLcBGAsYHQ/s1600/manfaat%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkesihatan4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="840" data-original-width="1500" height="223" src="https://1.bp.blogspot.com/-0Gsxa21RW70/XhswGagQbTI/AAAAAAAAnZ4/vb2OR3PU8_YrCeCLA7Y7rrPikRFGEsCsQCLcBGAsYHQ/s400/manfaat%2Bpolifenol%2Buntuk%2Bkesihatan4.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">So kalau korang nak kulit yang lembut dan berseri pastikan setiap hari makan makanan yang kaya dengan polifenol okey. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Polifenol ni juga membantu meningkatkan pengeluaran kolagen untuk kulit yang tegang. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ia juga berfungsi untuk melicinkan garis halus dan kedutan untuk kulit yang kelihatan lebih m</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">uda. Perempuan mana yang tak nak nampak awet muda kan.</span></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Meningkatkan Perlindungan</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pelbagai kajian penyelidikan telah menunjukkan fungsi polifenol dalam menghalang pertumbuhan sel abnormal (tidak normal). Penyelidik percaya bahawa fungsi antioksidan polifenol membantu:<br /><ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2017/01/telomere-dan-kaitannya-dengan-kesihatan-manusia.html" target="_blank">Melindungi DNA</a> daripada kerosakan, yang boleh mencetuskan pertumbuhan sel abnormal.</span></li>
<li>Menyokong replikasi DNA untuk fungsi sel yang sihat.</li>
<li>Mengurangkan keradangan dengan mengoptimumkan sistem imun.</li>
<li>Meningkatkan tahap antioksidan dalam badan.</li>
<li>Kurangkan tekanan biologi dalam badan.</li>
</ul>
<div>
Jadi kalau nak badan sentiasa sihat pastikan kita makan makanan yang kaya dengan polifenol setiap hari. Nak badan sihat memang kena berkorban duit sikit untuk beli makanan yang baik. Setuju??</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Semoga perkongsian ini dapat memberi manfaat untuk kita semua. </div>
</span></div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-31811420014951652432020-01-11T22:01:00.000+08:002020-02-22T23:12:59.627+08:00Krim Terbaik Dan Berkesan Pilihan Ibu-Ibu Bijak Atasi Ruam Lampin Bayi<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ruam lampin antara masalah yang kerap terjadi di kalangan bayi atau anak kecil. Ada sesetengah bayi akan mengalami ruam lampin yang tidak teruk dan pulih dalam masa yang singkat. Ada juga bayi yang mengalami masalah ini dengan agak teruk dan memerlukan rawatan dan penjagaan yang rapi dan lebih teliti. Sebagai ibu bapa benda paling utama yang perlu dipantau ialah maslaah ruam lampin.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kita semua tahu kulit bayi ni sangat lembut dan sensitif. Apabila kulit bayi terdedah kepada air kencing atau najis dalam tempoh yang lama ruam lampin akan berlaku.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixyaCqRR_wLA6B-kO_X2afxSOF1CE9Vhqc4w-hEHyr6g-7XNmejgHDg27P4K80WhzlN9mL5usZnFr_6UJnTfIDsgQ_7bLBFhSR3FZAY8oQ3qVJEtQZG8vuRgcV1I-O380WkjRgq8v5vBL5/s1600/krim+terbaik+dan+berkesan+atasi+ruam+lampin+bayi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Krim Yang Selamat Atasi Ruam Lampin bayi" border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixyaCqRR_wLA6B-kO_X2afxSOF1CE9Vhqc4w-hEHyr6g-7XNmejgHDg27P4K80WhzlN9mL5usZnFr_6UJnTfIDsgQ_7bLBFhSR3FZAY8oQ3qVJEtQZG8vuRgcV1I-O380WkjRgq8v5vBL5/s400/krim+terbaik+dan+berkesan+atasi+ruam+lampin+bayi.jpg" title="Krim Terbaik Dan Berkesan Atasi Ruam Lampin Bay" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Geseran antara kulit bayi dengan lampin menyebabkan kulit menjadi panas dan merah. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ruam lampin juga boleh terjadi disebabkan bayi itu mengalamai alahan kepada lampin pakai buang yang digunakan atau alergik dengan sabun pencuci. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Walaupun masalah ruam lampin bukanlah masalah yang berat tetapi jika dibiarkan berlarutan kulit akan menjadi lepuh dan jangkitan bakteria atau kulat boleh berlaku.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara cara mudah untuk mengatasi ruam lampin adalah dengan menyapu krim ruam khas untuk bayi. Di pasaran memang banyak krim yang dijual. Pastikan krim yang dibeli itu tidak mengandungi bahan kimia merbahaya dan juga steroid. Carilah krim yang dihasilkan dari sumber semulajadi.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sCO7z8-1jSo/XhnF9Ug8pnI/AAAAAAAAnY8/B8hskJcnTm0GABvD3uH64326T1qbWU3tgCLcBGAsYHQ/s1600/krim%2Bterbaik%2Bdan%2Bberkesan%2Batasi%2Bruam%2Blampin%2Bbayi4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="herbal blend Krim Terbaik Dan Berkesan Atasi Ruam Lampin Bayi" border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-sCO7z8-1jSo/XhnF9Ug8pnI/AAAAAAAAnY8/B8hskJcnTm0GABvD3uH64326T1qbWU3tgCLcBGAsYHQ/s400/krim%2Bterbaik%2Bdan%2Bberkesan%2Batasi%2Bruam%2Blampin%2Bbayi4.jpg" title="Krim Terbaik Dan Berkesan Atasi Ruam Lampin Bayi" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Krim Herbal Blend adalah antara krim yang terbaik dan berkesan untuk mengatasi masalah ruam lampin bayi. Dihasilkan dari bahan-bahan semulajadi, tanpa paraben dan tanpa steroid. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Formula menthol yang menyejukkan diperkaya dengan ekstrak semula jadi termasuk rosemary, kamomil, minyak jagung dan salvia (sage leaf extract) membantu untuk melegakan kulit. Pastinya krim herbal blend menjadi pilihan utama para ibu yang bijak.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengok apa kata para ibu yang telah memilih krim herbal blend untuk anak-anak mereka yang mengalami masalah ruam lampin.</span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-hvOBnfBG7q4/XhnOlhUjhII/AAAAAAAAnZU/NOUnhINa2S4TkyFMVvithwGA36q5b4RzgCLcBGAsYHQ/s1600/testimoni%2Bkrim%2Bterbaik%2Bdan%2Bberkesan%2Batasi%2Bruam%2Blampin%2Bbayi2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="herbal blend Krim Terbaik Dan Berkesan Atasi Ruam Lampin Bayi" border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-hvOBnfBG7q4/XhnOlhUjhII/AAAAAAAAnZU/NOUnhINa2S4TkyFMVvithwGA36q5b4RzgCLcBGAsYHQ/s400/testimoni%2Bkrim%2Bterbaik%2Bdan%2Bberkesan%2Batasi%2Bruam%2Blampin%2Bbayi2.jpg" title="Krim Terbaik Dan Berkesan Atasi Ruam Lampin Bayi" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-small;">Cik Puan ni kagum sangat dengan keberkesanan krim herbal blend. Masalah ruam lampin anaknya yang agak teruk sampai berdarah bila nak tukar pampers kini tiada lagi. Tak payah sapu krim lain dah. </span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxw1Smj2z5Tzsj7vLyemKX3m9X5Nt6LvGBp-Uo6EvwCBiBW5t0WqJOGBrvDpg_TktUIly72by7F7taspNO-zQ3MUVxcG-5v6h_1F7lFkCICYl58QZgsAg4rpiC_GSBR-m56AzQliN_Y3Qd/s1600/testimoni+krim+terbaik+dan+berkesan+atasi+ruam+lampin+bayi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxw1Smj2z5Tzsj7vLyemKX3m9X5Nt6LvGBp-Uo6EvwCBiBW5t0WqJOGBrvDpg_TktUIly72by7F7taspNO-zQ3MUVxcG-5v6h_1F7lFkCICYl58QZgsAg4rpiC_GSBR-m56AzQliN_Y3Qd/s400/testimoni+krim+terbaik+dan+berkesan+atasi+ruam+lampin+bayi1.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-small;">Krim herbal blend ni bukan untuk bayi je tau tapi sesuai semua untuk seisi keluarga.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Masalah ruam lampin ni juga boleh berlaku di kalangan warga emas yang memakai lampin. Jadi boleh juga disapukan krim herbal blend untuk melegakan ruam akibat pemakain lampin. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi yang tak tahu krim herbal blend ni sangat banyak kegunaan dia tau. Untuk yang ada masalah kulit kering, menggelupas dan kasar sesuai sangat sapu krim ni. Biasanya kulit kita kat lutut, siku dan kaki agak kasar dan keras kan. So boleh guna krim ni untuk lembutkan kulit kat bahagian yang kering dan kasar tu. Pendek kata krim herbal blend ni boleh digunakan sebagai losyen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apalagi jangan tunggu lama-lama. Jom wassap saya sekarang untuk dapatkan krim herbal blend krim terbaik dan berkesan untuk atasi masalah ruam lampin. Ada tawaean istimewa untuk yang memebli krim herbal blend dengan saya.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><i>------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span></div>
<div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></span></div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-73440021899621500332020-01-05T23:00:00.001+08:002020-01-05T23:00:20.504+08:004 Ciri Penting Pilih Minyak Ikan Berkualiti Tinggi<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hari ini semakin ramai rakyat Malaysia yang sedar kepentingan pengambilan suplemen minyak ikan. Kita tahu minyak ikan ialah sumber omega 3 yang terbaik yang mengandungi DHA dan EPA. Garis panduan diet menyarankan kepada kita supaya mengambil 2 hingga 3 hidangan ikan setiap minggu. Terutamanya ikan berlemak dari air sejuk.</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tapi apa yang menjadi kerisauan kita ialah sesetengah minyak ikan mengandungi bahan kimia yang bertoksik yang tinggi. Sebab tu la penting sangat kita piloh dan beli minyak ikan yang selamat, terbukti dan berkesan. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpTP4vdZx56SKHGpMv7ifJedCj1h_MCUZXM78_RwTNaiSc221Qf9QlVHPV-vpYKoqQ2f9WbxzGOmK0dKxfPlyvfxZj_3zw5Nqdh3Jgw7VMvZc_TCtQCWp_BrqscYMbzIfRyCvd67obgLKO/s1600/4+ciri+pilih+minyak+ikan+berkualiti+tinggi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="4 Ciri Penting Pilih Minyak Ikan Berkualiti Tinggi" border="0" data-original-height="576" data-original-width="1024" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpTP4vdZx56SKHGpMv7ifJedCj1h_MCUZXM78_RwTNaiSc221Qf9QlVHPV-vpYKoqQ2f9WbxzGOmK0dKxfPlyvfxZj_3zw5Nqdh3Jgw7VMvZc_TCtQCWp_BrqscYMbzIfRyCvd67obgLKO/s400/4+ciri+pilih+minyak+ikan+berkualiti+tinggi.jpg" title="4 Ciri Penting Pilih Minyak Ikan Berkualiti Tinggi" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ramai yang salah anggap bahawa minyak ikan yang ada di pasaran semuanya sama je. Sangat salah bagi yang fikir macam ni. Tak sama ye walaupun namanya minyak ikan. Kita ambik minyak ikan sebab nak badan sihat kan. Tapi kalau dah minyak ikan pun ada bahan kimia bertoksik macam mana badan kita akan sihat.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mula-mula mungkin akan rasa sihat. Dalam masa yang panjang kita pengambilan minyak ikan bertoksk ni pastinya akan memberi kiesan negatif kepada tubuh badan kita. Betul tak? Tolonglah jangan perjudikan kesihatan kita sebab nak harga yang lebih murah. Jangan juga percaya cakap-cakap orang atau beli sesuatu produk sebab yang jadi duta tu artis feveret korang. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlsGR2M31UUqQpzO6usXfoLSYYvmBMknbt6EDfeI9Zxw0qEzgBo6JblrnfJFkc9tP-s3fx4lc-vk7jcHupra2RoYEOlyBGHXhF6Z-L2yjBKu_qzAxyuC8hKlO6Q0XCuCdxBRv1Qi5IBrso/s1600/4+ciri+pilih+minyak+ikan+berkualiti+tinggi6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="392" data-original-width="992" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlsGR2M31UUqQpzO6usXfoLSYYvmBMknbt6EDfeI9Zxw0qEzgBo6JblrnfJFkc9tP-s3fx4lc-vk7jcHupra2RoYEOlyBGHXhF6Z-L2yjBKu_qzAxyuC8hKlO6Q0XCuCdxBRv1Qi5IBrso/s640/4+ciri+pilih+minyak+ikan+berkualiti+tinggi6.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 Ciri Minyak Ikan Yang Berkualiti Tinggi</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Oklah tak nak bebel banyak-banyak. Kat sini saya nak kongsi 4 ciri penting yang perlu korang take note bila nak beli suplemen minyak ikan. 4 je tak banyak pun. Check it out.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Syarikat </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">yang </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">berkualiti</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tidak semua minyak ikan adalah sama. Carilah dan pilihlah syarikat yang boleh dipercayai. Dan tengok juga sejarah pengeluaran produknya macam mana. Berkualiti ke tidak. Jadi korang kena buat homework la sikit. Kena studi dulu supaya apa yang korang beli tu berbaloi.</span><h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Ketulenan Yang Dipertingkatkan dengan Penyulingan Molekul Tiga Peringkat</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk memastikan ketulenan dan keselamatan,ia melalui proses penyulingan molekul untuk menyingkirkan pencemaran laut yang berbahaya. Walaubagaimanapun, penyulingan molekul tunggal tidak dapat mengeluarkan semua bahan cemar dan logam berat. Untuk memastikan ketulenan, kepekatan minyak ikan yang tinggi, selamat untuk pengambilan dan juga mengurangkan bau dan rasa hanyir ikan, penyulingan berperingkat perlu dijalankan sebanyak tiga kali. </span><div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-SKYdXQS46Fk/XhH2IR3za2I/AAAAAAAAnXw/xbu93jlRjDE54A-cTBN3UM8_Bj30RzaqQCLcBGAsYHQ/s1600/4%2Bciri%2Bpilih%2Bminyak%2Bikan%2Bberkualiti%2Btinggi3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="328" data-original-width="690" height="190" src="https://1.bp.blogspot.com/-SKYdXQS46Fk/XhH2IR3za2I/AAAAAAAAnXw/xbu93jlRjDE54A-cTBN3UM8_Bj30RzaqQCLcBGAsYHQ/s400/4%2Bciri%2Bpilih%2Bminyak%2Bikan%2Bberkualiti%2Btinggi3.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pilihlah suplemen minyak ikan yang dihasilkan melakui proses penyulingan tiga peringkat. Tak banyak syarikat yang sanggup menghasilkan minyak ikan melalui penyulingan 3 peringkat. Biasanya satu atau 2 sahaja kerana ia melibatkan kos. Tapi ada je syarikat yang menghasilkan minyak ikan melalui proses penyulingan sehingga 3 peringkat. </span></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Sumber dari Ikan Kecil</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semakin tinggi rantaian makanan, semakin besar ikan, semakin tinggi kandungan logam berat kerana ia makan beribu-ribu ikan kecil, mengumpul toksin sepanjang jangka hayatnya. Selain itu, ikan kecil mempunyai pengumpulan toksin yang rendah dan mengandungi sejumlah besar asid lemak omega-3. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-OPdgZTSyHl0/XhH4YYnUX0I/AAAAAAAAnYA/DfPLY5-V0NsScSG5S_a7A54QOggS5phyACLcBGAsYHQ/s1600/20645154_1422798551089597_3385858745774690694_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-OPdgZTSyHl0/XhH4YYnUX0I/AAAAAAAAnYA/DfPLY5-V0NsScSG5S_a7A54QOggS5phyACLcBGAsYHQ/s400/20645154_1422798551089597_3385858745774690694_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kebanyakan produk minyak ikan yang ada di pasaran memperolehi asid lemak omega-3 dari ikan yang diternak di mana ikan ini memperolehi omega-3 dari makanan ikan yang terdiri daripada ikan bilis atau lain-lain jenis ikan kecil. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ada je syarikat yang mendapatkan sumber minyak ikan dari ikan kecil. Jadi piilhan di tangan korang. Pilihlah yan terbaik demi kesihatab kita dan kelangsungan hidup ikan-ikan di laut.</span></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Jaminan Kelangsungan</span></h4>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ikan adalah penting dalam pemakanan kita. Kita harus memastikan sumber minyak ikan yang baik adalah mencukupi untuk masa hadapan. Sebuah syarikat yang bertanggungjawab akan memberi perhatian terhadap saiz populasi dan had tangkapan serta mengelakkan penangkapan ikan pada musim pembiakan untuk memastikan bekalan jangkamasa panjang sentiasa mencukupi.</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-TdIDI09aPrg/XhH3OpbgNSI/AAAAAAAAnX4/YJ_FrdDJST8k6o4EzI9VJyKb7_2nmDFdgCLcBGAsYHQ/s1600/friends%2Bof%2Bthe%2Bsea.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="436" height="385" src="https://1.bp.blogspot.com/-TdIDI09aPrg/XhH3OpbgNSI/AAAAAAAAnX4/YJ_FrdDJST8k6o4EzI9VJyKb7_2nmDFdgCLcBGAsYHQ/s400/friends%2Bof%2Bthe%2Bsea.png" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jadi carilah suplemen minyak ikan dari syarikat yang mendapat pengiktirafan friends of the sea. Pengiktirafan ini akan diperoleh jika mematuhi syarat yang ditetapkan iaitu hanya menangkap ikan di kawasan yang sesuai dan terpilih sahaja dan tidak menangkap ikan yang sedang bertelur (membiak).</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Syarikat sebegini bukan hanya menghasilkan produk untuk keuntungan jangka pendek malah sangat mementingkan supaya sumber ikan ini wujud berterusan dan kekal berpanjangan untuk dinikmati oleh kita sehingga akhir hayat.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semoga perkongsian ini memberi manfaat untuk kita semua. Yang nak beli minyak ikan jangan lupa 4 ciri ini ye. Terima kasih.</span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-70008608028763454182020-01-04T13:27:00.000+08:002020-02-22T23:13:12.936+08:00Amalkan Omega 3 Tiada Lagi Masalah Sakit Send Lutut <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apabila usia kita semakin meningkat sakit sendi lutut ni akan mula muncul. Kesakitan dan keperitan pada sendi lutut pastinya akan menjejaskan pergerakan kita. Segala aktiviti harian tidak dapat dijalankan dengan lancar. Terpaksa menahan kesaitan sepanjang masa. Nak solat pun tak selesa terpaksa solat duduk atas kerusi. Nak naik turun tangga lagilah susah. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pendek kata bila dah sakit lutut ni segala pergerakan jadi terbatas. Kalau di rumah kita mungkin boleh minta tolong anak-anak atau suami atau isteri untuk lakukan sesuatu. Kalau di tempat kerja kita terpaksa lakukan sendiri. Terutama kerja yang melibatkan pergerakan yang banyak. Takkan kita nak minta tolonh rakan sekerja pulak kan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kbFPyu3xIkA/XhAeJFlc26I/AAAAAAAAnWw/4pV7rtF-G8opMPK8fabZFfhmXwZO0bjIACLcBGAsYHQ/s1600/ambil%2Bomega%2B3%2Btiada%2Blagi%2Bsakit%2Bsendi%2Blutut1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-kbFPyu3xIkA/XhAeJFlc26I/AAAAAAAAnWw/4pV7rtF-G8opMPK8fabZFfhmXwZO0bjIACLcBGAsYHQ/s400/ambil%2Bomega%2B3%2Btiada%2Blagi%2Bsakit%2Bsendi%2Blutut1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ramai yang ambil mudah tentang kesihatan sendi ni. Bila dah sakit baru nak cari jalan penyelesaiannya. Cara yang mudah nak selesaikan sakit sendi lutu ialah pergi hospital suntik atau makan ubat tahan sakit (paint killer). </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ye ubat tahan sakit mungkin mampu menghilangkan rasa sakit lutut itu serta merta. Tapi untuk jangka masa panjang pengambilan ubat tahan sakit amatlah merbahaya. Ia boleh menyebabkan komplikasi berkaitan dengan perut dan usus (gastrointestinal) serta kegagalan fungsi buah pinggang.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kalau ada cara yang lebih baik, berkesan dengan cepat dan lebih selamat, kenapa tidak kan? So bagi yang nak cari jalan penyelesaian terbaik untuk atasi sakit sendi lutut korang boleh amalkan omega 3. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-IpsOvWzymE8/XhAaIXa4GrI/AAAAAAAAnWk/4qm7wcdCyroQbxLC-asHXL3s7BXxSvFtwCLcBGAsYHQ/s1600/ambil%2Bomega%2B3%2Btiada%2Blagi%2Bsakit%2Bsendi%2Blutut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-IpsOvWzymE8/XhAaIXa4GrI/AAAAAAAAnWk/4qm7wcdCyroQbxLC-asHXL3s7BXxSvFtwCLcBGAsYHQ/s400/ambil%2Bomega%2B3%2Btiada%2Blagi%2Bsakit%2Bsendi%2Blutut.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mana nak cari omega 3 ni? Tak payah susah2 pergi farmasi cari beli je omega guard shaklee. Omega guard shaklee mengandungi omega 3 iaitu minyak ikan tulen yang terbaik di dunia. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dan berita gembira untuk korang. Dapatkan omega guard dengan harga yang super duper jimat bila beli bulan Januari 2020.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengk macam mana omega gaurd shaklee ni berfungsi ddan bertindak untuk melegakan sakit sendi lutut.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menangani keradangan</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Keradangan adalah penyebab utama sakit sendi. Ia boleh menjejaskan sendi dan menyebabkan ia menjadi merah, bengkak dan sakit.<br />Omega-3 didapati berkesan untuk menangani keradangan dengan:<br />- Membantu mengurangkan pengeluaran eikosanoid dan cytokine yang menyebabkan degradasi rawan serta mengakibatkan kesakitan pada sendi.<br />- Mengurangkan pengeluaran tanda-tanda keradangan yang menyebabkan keradangan.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Membantu mengurangkan kekejangan sendi, bengkak dan sakit</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Oleh kerana fungsinya yang hebat dalam mengawal keradangan, Omega-3 didapati berupaya membantu mengurangkan kesakitan, kekejangan dan bengkak pada bahagian sendi.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dDo4YnVHyQ8/XhAe7iw4v0I/AAAAAAAAnW4/JDYlobQLEQw1eOha1GNGbukBGuu6MRRUgCLcBGAsYHQ/s1600/20933795_1428509127185206_105890571500540689_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-dDo4YnVHyQ8/XhAe7iw4v0I/AAAAAAAAnW4/JDYlobQLEQw1eOha1GNGbukBGuu6MRRUgCLcBGAsYHQ/s400/20933795_1428509127185206_105890571500540689_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menggalakkan pergerakan dan kelenturan sendi </span></h3>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Omega-3 bergabung bersama sel yang menghasilkan rawan sendi dan ianya membantu mengawal proses biasa untuk mengekalkan ketebalan tulang rawan pada sendi anda, bagi menghasilkan pergerakan dan kelenturan sendi yang lebih baik.</span><br />
<div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bertindak sebagai pelincir sendi </span></h3>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pelincir sendi dihasilkan secara semulajadi oleh sel pelincir tertentu pada sendi anda. Omega-3 juga:<br />- Umpama seperti pelincir yang dipanggil cecair sinovial yang melindungi dan melincirkan sendi.<br />- Membolehkan pergerakan sendi yang selesa.<br />- Membolehkan sendi yang sakit dan berkeriut bergerak dengan bebas.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jelas tak macam mana omega guard shaklee ni bertindak ke atas badan kita? Jadi apa tunggu lagi. Hadiahkan omega guard ni untuk mak ayah kita yang tercinta. Mesti diaorang lagi seronok kan. Nak badan sihat kena la ikhtiar. Betul tak?.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pesanan terakhir jangan lepaskan peluang untuk miliki omega guard dengan harga jimat berganda pada bulan Januari ini sahaja tau. Sebarang pertanyaan boleh wassap atau telegram saya di nombor kat bawah ni ye. Terima kasih.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b><i>------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b><br /><br /><b>Disclaimer:</b><br /><b>"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></i></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-76295479828168235962019-12-29T21:47:00.002+08:002020-02-22T23:14:14.258+08:003 Langkah Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tulang yang kuat dan sihat takkan datang begitu sahaja tanpa kita berbuat apa-apa. Tulang ialah tisu yang dinamik yang sentiasa diganti dan dibentuk sepanjang kita hidup. Proses pembentukan dan penyerapan tulang akan merosot secara perlahan-lahan apabila umur semakin meningkat iaitu selepas umur kita 35 tahun.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa itu osteoporosis?</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Osteoporosis adalah keadaan di mana tulang kehilangan kepadatan. Apabila badan kita tidak lagi dapat menggantikan tisu-tisu yang lama dengan tisu-tisu baru yang lebih sihat maka terjadilah osteoporosis. Akibatnya tulang-tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Kebanyakan osteoporosis berlaku di kalangan mereka yang berumur dan wanita yang menopaus.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCHlvXptQMIAAJCZ_-uPI62YwkGxQ6bPlgD5Hk-zfAS7tlHTkalc0wy1OqFhHns0ahzpT3RhTKsWbq86Fl0rtQ7dacCo9YVuHtmUjqBCHSHV-CR2TgjHG1t-p21dvQ6FYGOayaEuPtx8dg/s1600/langkah+mudah+kuatkan+tulang+elak+osteoporosis1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="cara Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" border="0" data-original-height="392" data-original-width="350" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCHlvXptQMIAAJCZ_-uPI62YwkGxQ6bPlgD5Hk-zfAS7tlHTkalc0wy1OqFhHns0ahzpT3RhTKsWbq86Fl0rtQ7dacCo9YVuHtmUjqBCHSHV-CR2TgjHG1t-p21dvQ6FYGOayaEuPtx8dg/s400/langkah+mudah+kuatkan+tulang+elak+osteoporosis1.jpg" title="Langkah Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" width="356" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara faktor kenapa terjadinya penyakit osteoporosis kerana kita tidak sedar akan bahayanya penyakit ini dari awal. Ramai yang mengambil mudah dan memandang enteng akan kesihatan tulang. Apabila penyakit dah muncul barula nak menyesal.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3 Langkah Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat, Elak Osteoporosis</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Osteoporosis adalah penyakit tulang rapuh yang boleh delakkan jika kita mengambil langkah yang betul sejak dari usia muda lagi. Nak tulang yang sihat dan elakkan osteoporosis kita tak perlukan duit yang banyak. Hanya ada 3 langkah mudah yang semua orang boleh buat untuk pastikan tulang kita sentiasa sihat dan kuat sehingga akhir hayat. Cuma nak tak nak je. </span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menjadi aktif</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kehidupan yang tidak aktif boleh meningkatkan risiko mendapat osteoporosis. Untuk mendapatkan tulang yang kuat dan sihat, senaman dan aktiviti fizikal hendaklah dilakukan secara berkala. Lakukan senaman selama 30 minit 3 kali seminggu.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_bWP1o8jb-CmTqzP23-_l3MqXbxRHlKlO_gvD4z3_BV1l0Fa2DmXpFdcHZMFRQEYd4elaBimxT3Q-QT51ig9GpM_fKZXwiHykzakuX67lLxPPblr3vhlV0e7v5YKiyaMjxRifbTENWSsW/s1600/langkah+mudah+kuatkan+tulang+elak+osteoporosis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" border="0" data-original-height="464" data-original-width="696" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_bWP1o8jb-CmTqzP23-_l3MqXbxRHlKlO_gvD4z3_BV1l0Fa2DmXpFdcHZMFRQEYd4elaBimxT3Q-QT51ig9GpM_fKZXwiHykzakuX67lLxPPblr3vhlV0e7v5YKiyaMjxRifbTENWSsW/s400/langkah+mudah+kuatkan+tulang+elak+osteoporosis.jpg" title="Langkah Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara senaman berimpak tinggi yang boleh kita buat ialah seperti berjalan, berjoging, melompat dan menari. Senaman ini boleh memberi rangsangan kepada tulang untuk membina jisim yang padat dan kuat.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Makan makanan seimbang</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ayat yang biasa kita dengar kan. Nak badan sihat dan cegah penyakit wajib amalkan diet yang seimbang. Begitu juga kalau nak tulang kuat dan sihat. Wajiblah ambil makanan yang tinggi kalsium dan Vitamin D. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCxjNnG1mMMh1MvobRSR72EoaI-TJh-7OoAiUCW_kv6CstmkDBShm0W6R1S-G-yv-4qlTp8HiDiPevq0oCQQnDxc6uyy7KEsrINk638i68vDw78FhEa0DNF6Apvy1ZnSkttiyqiRKE__Fu/s1600/langkah+mudah+kuatkan+tulang+elak+osteoporosis7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="cara Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" border="0" data-original-height="532" data-original-width="800" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCxjNnG1mMMh1MvobRSR72EoaI-TJh-7OoAiUCW_kv6CstmkDBShm0W6R1S-G-yv-4qlTp8HiDiPevq0oCQQnDxc6uyy7KEsrINk638i68vDw78FhEa0DNF6Apvy1ZnSkttiyqiRKE__Fu/s400/langkah+mudah+kuatkan+tulang+elak+osteoporosis7.jpg" title="Langkah Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wanita memerlukan 1000 miligram kalsium setiap hari. Apabila usia mencapai 51 tahun dan ke atas keperluan kalsium meningkat kepada 1200 mg sehari. Vitamin D sangat penting kerana ia berfungsi untuk meningkatkan penyerapan kalsium ke dalam tulang.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vitamin D kita boleh dapatkannya melalui dua sumber iaitu cahaya matahari dan diet yang sihat. Sebab tulah kita kena amalkan gaya hidup sihat dan bersenam di luar rumah untuk dapatkan cahaya matahari agar tubuh kita boleh menghasilkan Vitamin D.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-7gscj3sZm8E/XgirOFa0bPI/AAAAAAAAnVE/wg8nZoB5d5EcQXXntlef_9zR2N1vJVN-gCLcBGAsYHQ/s1600/langkah%2Bmudah%2Bkuatkan%2Btulang%2Belak%2Bosteoporosis3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-7gscj3sZm8E/XgirOFa0bPI/AAAAAAAAnVE/wg8nZoB5d5EcQXXntlef_9zR2N1vJVN-gCLcBGAsYHQ/s400/langkah%2Bmudah%2Bkuatkan%2Btulang%2Belak%2Bosteoporosis3.jpg" width="400" /></a></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ambil Suplemen yang membina tulang</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dengan corak pemakanan kita yang tidak seimbang, gaya hidup yamg tidak sihat dan kurang bersenam, mengambil suplemen kalsium adalah pilihan utama bukan lagi pilihan terakhir. Bagi saya ambil suplemen umpama sediakan payung sebelum hujan. Jangan tunggu tulang rapuh dan terkena osteoporosis baru terhegeh-hegeh nak cari suplemen. Kalau dah sakit diri sendiri juga yang merana kan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak pilih suplemen kalsium pun kena ada ilmu juga. Jangan main rembat je pil kalsium kat farmasi tu. Kalau korang pergi farmasi dan tanya seller semua akan cakap pil kalsium semuanya sama. Carilah pil kalsium yang lengkap dengan Vitamin D. Kerana ianya sangat penting dalam merangsang penyerapam kalsium.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0cBKOvzRtE0/Xgiruv-65tI/AAAAAAAAnVM/3Cf_MyrzTK0pxvjw07NW4OUm5YR13mKkQCLcBGAsYHQ/s1600/langkah%2Bmudah%2Bkuatkan%2Btulang%2Belak%2Bosteoporosis4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-0cBKOvzRtE0/Xgiruv-65tI/AAAAAAAAnVM/3Cf_MyrzTK0pxvjw07NW4OUm5YR13mKkQCLcBGAsYHQ/s400/langkah%2Bmudah%2Bkuatkan%2Btulang%2Belak%2Bosteoporosis4.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dan sebenarnya badan kita bukan sekadar memerlukan kalsium untuk membina tulang yang kuat dan sihat. Badan kita juga memerlukan nutrien lain seperti magnesium, boron, kuprum, zink dan mangan untuk membantu membina ketumpatan tulang.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">So mana nak cari pil kalsium yang lengkap dengan Vitamin D, magnesium, boron, kuprum, zink dan mangan??? Korang semua jangan susah hati dan pening kepala fikir nak beli kat mana. Beli je <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/05/ostematrix.html" target="_blank">Ostematrix Shaklee</a> dengan saya. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kenapa kena pilih <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/ostematrix-shaklee-atasi-penyakit.html" target="_blank">Ostematrix Shaklee</a>? Kerana <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/atasi-kekejangan-otot-kaki-pada-waktu.html" target="_blank">Ostematrix Shaklee</a> ialah pil kalsium yang diformulasi khas dengan 7 nutrien penting termasuklah kalsium, Vitamin D, magnesium, zink, kuprum, mangan dan boron.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Y2jiMW-NK4w/XgiowYUcHaI/AAAAAAAAnUk/kUhyf2sM-PUn7phtdaa5hQbm4WwkL5XggCLcBGAsYHQ/s1600/langkah%2Bmudah%2Bkuatkan%2Btulang%2Belak%2Bosteoporosis2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img alt="Cara Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y2jiMW-NK4w/XgiowYUcHaI/AAAAAAAAnUk/kUhyf2sM-PUn7phtdaa5hQbm4WwkL5XggCLcBGAsYHQ/s400/langkah%2Bmudah%2Bkuatkan%2Btulang%2Belak%2Bosteoporosis2.jpg" title="Langkah Mudah Untuk Tulang Kuat Dan Sihat Elak Osteoporosis" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak tulang yag kuat dan sihat korang kena amalkan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2017/12/ubat-penahan-sakit-yang-selamat-dan-berkesan-tanpa-kesan-sampingan.html" target="_blank">Ostematrix Shaklee</a> ni dari sekarang. Jangan tunggu umur dah 50 tahun baru nak mula ambik suplemen. Rugi yang amat tau. Sebab apa <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/atasi-masalah-insomnia-dengan-shaklee.html" target="_blank">Ostematrix</a> ni bukan sekadar pil kalsium je tau. Banyak lagi manfaat kesihatan yang akan korang dapat bila ambik <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/10/atasi-masalah-gastrik-dengan-set-gastrik-shaklee.html" target="_blank">Ostematrix</a> ni. Korang boleh tengok manfaat lain <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/06/cara-atasi-sakit-migrain-kronik-tanpa-mengambil-painkiller-yang-boleh-merosakkan-buah-pinggang.html" target="_blank">Ostematrix Shaklee </a>dalam poster kat atas ni.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tunggu apa lagi? Meh la pm wassap saya untuk dapatkan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2016/06/cara-atasi-sakit-migrain-kronik-tanpa-mengambil-painkiller-yang-boleh-merosakkan-buah-pinggang.html" target="_blank">pil kalsium</a> terbaik yang mana proses penyerapannya telah diuji secara klinikal. Demi kesihatan tulang kita usah bertangguh-tangguh lagi. Tulang yang kuat dan sihat penting untuk tubuh yang kuat dan sihat sepanjang masa.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><i>------------------------<br />With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />+6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><i><b>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></i></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-29981908416683159162019-12-26T08:00:00.000+08:002019-12-26T08:00:22.334+08:006 Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menjaga kesihatan sejak kecil adalah sangat penting kerana pertumbuhan tulang akan terhenti apabila kita mencapai umur 20 tahun.</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tulang yang sihat menjadi faktor terpenting untuk kita menjalani hidup yang aktif. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kalsium yang tidak cukup dan tulang yang bermasalah akan menjadi penghalang untuk kita melalui aktiviti harian. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kalsium ialah mineral yang diperlukan untuk membina tulang dan mengekalkannya sihat. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-tZcU-T4VXSY/XgOE2q6jKCI/AAAAAAAAnQA/6nfXP92IGfktmyoOG0GZy8ogedkpj-8wQCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Byang%2Bboleh%2Bmengurangkan%2Bkalsium%2Btulang%2Bdan%2Bmelemahkan%2Btulang3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="580" data-original-width="580" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-tZcU-T4VXSY/XgOE2q6jKCI/AAAAAAAAnQA/6nfXP92IGfktmyoOG0GZy8ogedkpj-8wQCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Byang%2Bboleh%2Bmengurangkan%2Bkalsium%2Btulang%2Bdan%2Bmelemahkan%2Btulang3.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sekitar 99 peratus daripada kalsium tubuh didapati dalam tulang dan ia diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang yang normal. Ia juga membantu pembekuan darah, transmisi neuron dan pengecutan otot.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa yang kita makan sangat mempengaruhi kesihatan tulang. Begitu juga dengan aktiviti seharian. Maka, kita semua sepatutnya tidak memandang enteng kepentingan pemakanan sihat yang akan memberi kesan besar kepada kesihatan dan kekuatan tulang.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengok makanan yang boleh mengurangkan kalsium dan melemahkan tulang kita.</span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Makanan Masin</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lebih masin sesuatu makanan itu, lebih banyak kalsium yang akan hilang melalui air kencing. Jadi kurangkan makanan proses kerana makanan ini biasanya tinggi kandungan garam. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiylQrEMFJUO4W3mMKXU0ZPPRx2I8OOi9vfDPiYKx1V64yAaNFYSF8aTYAYvPcpptImy2HMkENKYijWG76CeCce3X1TxgSBYW5lUYZdxkgbD58HgTJXaMVffXPW0BOC907zV0g3gqCq3YD/s1600/makanan+yang+boleh+mengurangkan+kalsium+tulang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" border="0" data-original-height="593" data-original-width="999" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiylQrEMFJUO4W3mMKXU0ZPPRx2I8OOi9vfDPiYKx1V64yAaNFYSF8aTYAYvPcpptImy2HMkENKYijWG76CeCce3X1TxgSBYW5lUYZdxkgbD58HgTJXaMVffXPW0BOC907zV0g3gqCq3YD/s400/makanan+yang+boleh+mengurangkan+kalsium+tulang.jpg" title=" Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kajian menunjukkan bahawa wanita yang telah putus haid (menapause) dengan diet garam yang tinggi akan kehilangan lebih banyak mineral tulang daripada wanita lain pada usia yang sama. </span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Soda</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kebiasaannya minuman soda dan berkarbonat ni mengandungi asid fosforik yang boleh meningkatkan perkumuhan kalsium dalam air kencing. Air soda dan yang sewaktu dengannya memang sedap diminum terutama bagi yang dah ketaguh kan Tapi awas ye kesan buruknya sangat la banyak.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2_g31VWKOHc/XgODhGdimNI/AAAAAAAAnPs/jRqCx3Zh_pY7rdKdE7yoNS50kBbYvBUoACLcBGAsYHQ/s1600/minuman%2Byang%2Bboleh%2Bmengurangkan%2Bkalsium%2Btulang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Makanan Yang Boleh Memusnahkan Kalsium Dan Melemahkan tulang" border="0" data-original-height="365" data-original-width="696" height="208" src="https://1.bp.blogspot.com/-2_g31VWKOHc/XgODhGdimNI/AAAAAAAAnPs/jRqCx3Zh_pY7rdKdE7yoNS50kBbYvBUoACLcBGAsYHQ/s400/minuman%2Byang%2Bboleh%2Bmengurangkan%2Bkalsium%2Btulang.jpg" title=" Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kajian menunjukkan wanita yang telah putus haid (menapause) yang mengambil minuman ini mengalami risiko tinggi patah tulang pinggul.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Kafein</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Setiap 100 miligram kafein yang kita minum, badan akan kehilangan 6 miligram kalsium. Kafein mengandungi efek diuretik yang menyebablan kehilangan kedua-dua air serta kalsium. Kesan yang lebih ketara jika korang minum dua atau lebih cawan kopi setiap hari.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix8KDu0yiQmDlDKgz3PZgBXIhd5v3lFJVbamuY28nfhI6ojw_UisUoEBOopu1eOGmWdRDguPZDwtUubY-3ydz_zwrwZIbJLMO4wt-eE9-dPKBoUya3EDNa2DoRNDMKSkz5JgD3_72oUpSp/s1600/makanan+yang+boleh+mengurangkan+kalsium+tulang+dan+melemahkan+tulang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Makanan Yang Boleh Memusnahkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" border="0" data-original-height="191" data-original-width="265" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix8KDu0yiQmDlDKgz3PZgBXIhd5v3lFJVbamuY28nfhI6ojw_UisUoEBOopu1eOGmWdRDguPZDwtUubY-3ydz_zwrwZIbJLMO4wt-eE9-dPKBoUya3EDNa2DoRNDMKSkz5JgD3_72oUpSp/s400/makanan+yang+boleh+mengurangkan+kalsium+tulang+dan+melemahkan+tulang.jpg" title=" Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" width="400" /></a></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Daging Merah</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Daging mengandungi 2 hingga 5 kali lebih banyak asid amino yang mengandungi sulfur daripada makanan berasaskan tumbuhan. Semasa proses menukar sulfur menjadi sulfat, tulang larut ke dalam aliran darah dan ditapis melalui buah pinggang ke dalam air kencing.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiyE0eX397nPkJQRjiSU7Es-o68L-723-O7ygxzDpswHyOnr44MxYxN2UmwItQfYh9kd24OGNfZWtXBimutd6Kg7ioWepGvSE3B16x0mu3oBObO70IXenIhAwWHsjgUVNy6ibsDEuS3bU7/s1600/makanan+yang+boleh+mengurangkan+kalsium+tulang+dan+melemahkan+tulang2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="745" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiyE0eX397nPkJQRjiSU7Es-o68L-723-O7ygxzDpswHyOnr44MxYxN2UmwItQfYh9kd24OGNfZWtXBimutd6Kg7ioWepGvSE3B16x0mu3oBObO70IXenIhAwWHsjgUVNy6ibsDEuS3bU7/s400/makanan+yang+boleh+mengurangkan+kalsium+tulang+dan+melemahkan+tulang2.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Laporan menunjukkan bahawa apabila protein haiwan tidak diambil dalam diet harian, kehilangan kalsium dapat dikurangkan menajdi separuh. </span><br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Merokok</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kajian yang dilakukan terhadap kembar yang sama telah menunjukkan bahawa perokok jangka masa panjang mempunyai risiko retak tulang 44% lebih tinggi berbanding dengan kembar mereka yang tidka merokok.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DOp68BCaUzY/XgOEmnyiTUI/AAAAAAAAnP8/oRrO80xJnvU8H3CNqC5GurefAqh87ISfQCLcBGAsYHQ/s1600/makanan%2Byang%2Bboleh%2Bmengurangkan%2Bkalsium%2Btulang%2Bdan%2Bmelemahkan%2Btulang1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Makanan Yang Boleh Memusnahkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" border="0" data-original-height="484" data-original-width="700" height="276" src="https://1.bp.blogspot.com/-DOp68BCaUzY/XgOEmnyiTUI/AAAAAAAAnP8/oRrO80xJnvU8H3CNqC5GurefAqh87ISfQCLcBGAsYHQ/s400/makanan%2Byang%2Bboleh%2Bmengurangkan%2Bkalsium%2Btulang%2Bdan%2Bmelemahkan%2Btulang1.jpg" title=" Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Merokok boleh mengurangkan bekalan darah ke tulang. Nikotin yang terdapat dalam rokok melambatkan pengeluaran sel penghasil tulang. Ia juga memberi kesan kepada keseimbangan hormon estrogen di dalam badan. Hormon ini sangat penting untuk membina dan mengekalkan tulang. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apabila seseorang itu mengalami masalah kekurangan kalsium (hipokalsemia) simptom-simptom berikut akan muncul iaitu rasa kebas dan berdenyut-denyut di bahagian jari, kejang otot, sawan, keletihan, kurang selera makan serta rentak jantung yang tidak normal. </span><div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-L0y2fge-r78/XgOF1S5KqVI/AAAAAAAAnQM/ELOD_FMcO8kmOQRw23D9d8PCQklNxnJyQCLcBGAsYHQ/s1600/Perbezaan-tulang-normal-osteopenia-dan-osteoporosis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Makanan Yang Boleh Memusnahkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" border="0" data-original-height="131" data-original-width="300" height="174" src="https://1.bp.blogspot.com/-L0y2fge-r78/XgOF1S5KqVI/AAAAAAAAnQM/ELOD_FMcO8kmOQRw23D9d8PCQklNxnJyQCLcBGAsYHQ/s400/Perbezaan-tulang-normal-osteopenia-dan-osteoporosis.jpg" title="Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kalsium Dan Melemahkan Tulang Kita" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kekurangan kalsium dalam masa yang panjang akan menyebabkan penurunan ketumpatan jisim tulang (osteopenia) dan akhirnya membawa kepada masalah tulang rapuh (osteoporosis).</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk mengekalkan kesihatan tulang, kita hendaklah mendapat bekalan kalsium yang mencukupi. Gaya hidup dan diet yang sihat memainkan peranan yang sangat penting dalam memastikan kalsium dan nutrian yang lain dapat diserap untuk membentuk tulang yang sihat dan kuat sehingga akhir hayat.</span></div>
</div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0Pontian District, Johor, Malaysia1.4869255 103.3889610.97899199999999986 102.74351399999999 1.994859 104.034408tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-74904490030983649852019-12-22T15:43:00.000+08:002020-02-22T23:14:34.673+08:00Cara Atasi Masalah Mengantuk Ketika Memandu Dengan Berkesan Dan Mudah<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mengantuk ketika memandu menjadi masalah kebanyakan semua orang. Terutama semasa memandu dalam jarak yang jauh. Mengantuk ketika memandu adalah sangat bahaya. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pernah dengar tak perkataan micro sleep? Micro sleep adalah kita tertidur atau terlelap secara tak sengaja selama beberapa saat sahaja. Kedaan ini menyebabkan seeorang itu kehilangan input deria pendengaran dan penglihatan yang diproses di otak. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPBfdJpj9YHJSEghLgkvtcUv7Gbt2huVMyD8F-2niZ0RlC468zXy1vgEvi6lf3NGXWkb0pxJrJlhjs8QZJ8qxW5SFV2mKAZFpGPtS0WMWwHuacKVqR36hA31ObWsjijjbO66hWz58afE2H/s1600/atasi+mengantuk+ketika+memandu+dengan+berkesan+dan+cepat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="433" data-original-width="650" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPBfdJpj9YHJSEghLgkvtcUv7Gbt2huVMyD8F-2niZ0RlC468zXy1vgEvi6lf3NGXWkb0pxJrJlhjs8QZJ8qxW5SFV2mKAZFpGPtS0WMWwHuacKVqR36hA31ObWsjijjbO66hWz58afE2H/s400/atasi+mengantuk+ketika+memandu+dengan+berkesan+dan+cepat.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Korangkan bayangkan betapa bahayanya kalau micro sleep ni terjadi ketika sedang memandu. Apa akan jadi? Tentunya kemalangan yang boleh membawa maut.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pelbagai cara yang bleh kita buat untuk hilangkan rasa mengantuk. Berhentikan kenderaan, tidur dan rehat sekejap. Ataupun boleh ambil minuman tambah tenaga (energy booster). </span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Cara saya atasi masalah mengantuk ketika memandu</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Di sini saya nak share pengalaman saya sendiri apa yang saya buat bila mengantuk ketika memandu. Alhamdulillah Allah izinkan saya berkenalan dengan produk yang hebat ini sejak 5 tahun lalu iaitu <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2015/02/ubat-tahan-mengantuk-dan-letih-tanpa-dadah-dan-steroid.html" target="_blank">Cinch tea mix</a> dan perfomance drink. Ia sangat membantu saya dan suami menghilangkan masalah mengantuk semasa memandu dan bertindak sebagai <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/11/energy-booster-terbaik-dan-berkesan-untuk-tingkatkan-tenaga-segera.html" target="_blank">energy booster</a> yang sangat berkesan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-AvPsZZ5v-O4/Xf7YJVJK-SI/AAAAAAAAnMQ/uqJk9k-18nMX2vsVC2HIbtycRqCfFfz2ACLcBGAsYHQ/s1600/cara%2Batasi%2Bmasalah%2Bmengantuk%2Bketika%2Bmemandu%2Bdengan%2Bberkesan%2Bdan%2Bcepat7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="961" data-original-width="1138" height="336" src="https://1.bp.blogspot.com/-AvPsZZ5v-O4/Xf7YJVJK-SI/AAAAAAAAnMQ/uqJk9k-18nMX2vsVC2HIbtycRqCfFfz2ACLcBGAsYHQ/s400/cara%2Batasi%2Bmasalah%2Bmengantuk%2Bketika%2Bmemandu%2Bdengan%2Bberkesan%2Bdan%2Bcepat7.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-small;">Cinch tea mix Campuran eksklusif teh hijau, putih dan merah, serta taurina untuk meningkatkan tenaga seharian agar kita sentiasa segar dan cergas. Ia sangat berkesan untuk hilangkan mengantuk dan energy booster terbaik.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /><a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2014/09/kenali-cinch-energy-tea-mix-shaklee.html" target="_blank">Cinch tea mix</a> dan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/05/adanya-minuman-tenaga-perfomance-drink-puasa-tidak-lagi-letih.html" target="_blank">perfomance drink</a> cara terbaik untuk hilangkan rasa mengantuk semasa memandu dengan cepat. Dua produk ini sangat membantu saya untuk mengatasi masalah mengantuk ketika memandu dengan berkesan dan cepat. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5VwpJLlwr8Z0MDbQSzF_aYuQIwP6NQVgll0NtKZzp6ax-1qeA2z5fOh7lNYwTeWiO4WxUwVEAAPU7849br_RcXB08cZEzWDXLF2n_GmqsCpzz_nXGhOmITiBUsv5BuXxHsCWNw_k4Fht6/s1600/cara+atasi+masalah+mengantuk+ketika+memandu+dengan+berkesan+dan+cepat8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="720" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5VwpJLlwr8Z0MDbQSzF_aYuQIwP6NQVgll0NtKZzp6ax-1qeA2z5fOh7lNYwTeWiO4WxUwVEAAPU7849br_RcXB08cZEzWDXLF2n_GmqsCpzz_nXGhOmITiBUsv5BuXxHsCWNw_k4Fht6/s400/cara+atasi+masalah+mengantuk+ketika+memandu+dengan+berkesan+dan+cepat8.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nak rasa lagi best dan power boleh campur cinch tea mix dengan <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/05/adanya-minuman-tenaga-perfomance-drink-puasa-tidak-lagi-letih.html" target="_blank">shaklee perfomance drink.</a> Sedap dan fresh sangat rasanya. Boleh bancuh sesiap sebelum drive. Nak letak ais pun boleh. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Inilah penyelamat saya dan suami ketika mengantuk. Minuman tambah tenaga yang sihat, tidak ada pewarna tiruan dan pemanis tiruan. Selamat untuk diambil oleh semua.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengok testimoni mereka yang dah mengalami pengalaman yang menyeronokkan dengan cinch tea mix.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Testimoni Cinch Tea Mix</span></h3>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-VB-mDnIU8dc/Xf7eUOL5IxI/AAAAAAAAnMw/3ogw5InrM5UhpsJcpiIgRO7YcDK6kk4XgCLcBGAsYHQ/s1600/cara%2Batasi%2Bmasalah%2Bmengantuk%2Bketika%2Bmemandu%2Bdengan%2Bberkesan%2Bdan%2Bcepat2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cara hilangkan Masalah Mengantuk semasa Memandu Dengan Berkesan Dan cepat" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-VB-mDnIU8dc/Xf7eUOL5IxI/AAAAAAAAnMw/3ogw5InrM5UhpsJcpiIgRO7YcDK6kk4XgCLcBGAsYHQ/s400/cara%2Batasi%2Bmasalah%2Bmengantuk%2Bketika%2Bmemandu%2Bdengan%2Bberkesan%2Bdan%2Bcepat2.jpg" title="Cara Atasi Masalah Mengantuk Ketika Memandu Dengan Berkesan Dan Mudah" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: small;">Cinch tea ni kalau travel, segar mata nak drive. Nak sedap letak lemon slice sekali. Kalau exercise minum cinch tea berpelu-peluh. Extra energy untuk bakar kalori.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib6KybfA14QChCS2nyZlLissmbnLZbmZvG6pr7kFvb6e9mnbLjs7mOK2cK4suXie75V9p4Bu-1QWBW4YyPWTBRgARvUTg30LAlqNMxfQfcPZYHpiiIfFzxcacYJ11n7z61ao7G4uK6gomM/s1600/cara+atasi+masalah+mengantuk+ketika+memandu+dengan+berkesan+dan+cepat1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cara hilangkan Masalah Mengantuk semasa Memandu Dengan Berkesan Dan ceapt" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib6KybfA14QChCS2nyZlLissmbnLZbmZvG6pr7kFvb6e9mnbLjs7mOK2cK4suXie75V9p4Bu-1QWBW4YyPWTBRgARvUTg30LAlqNMxfQfcPZYHpiiIfFzxcacYJ11n7z61ao7G4uK6gomM/s400/cara+atasi+masalah+mengantuk+ketika+memandu+dengan+berkesan+dan+cepat1.jpg" title="Cara Atasi Masalah Mengantuk Ketika Memandu Dengan Berkesan Dan Mudah" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: small;">Cinch Tea the best. Saya drive seorang diri dari KL ke Penang, tak lemau langsung. Walhal sehari sebelum tu dari pagi ke malam ulang alik Puncak Alam ke KL dan Sunway. Saya recommend juga Cinch Tea untuk student.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-hv_wlyhwOSk/Xf7hczlAPtI/AAAAAAAAnNE/RJ3UUfe1QzozSvxK-NvXEf07H9XKxKefgCLcBGAsYHQ/s1600/cara%2Batasi%2Bmasalah%2Bmengantuk%2Bketika%2Bmemandu%2Bdengan%2Bberkesan%2Bdan%2Bcepat4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cara hilangkan Masalah Mengantuk semasa Memandu Dengan Berkesan Dan cepat" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-hv_wlyhwOSk/Xf7hczlAPtI/AAAAAAAAnNE/RJ3UUfe1QzozSvxK-NvXEf07H9XKxKefgCLcBGAsYHQ/s400/cara%2Batasi%2Bmasalah%2Bmengantuk%2Bketika%2Bmemandu%2Bdengan%2Bberkesan%2Bdan%2Bcepat4.jpg" title="Cara Atasi Masalah Mengantuk Ketika Memandu Dengan Berkesan Dan mudah" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Kami sekeluarga selalu balik kampung bertolak tengah malam. sebelum bertolak saya akan minum Cinch Tea. Mata tak mengantuk sepanjang perjalanan 6 ke jam.</span></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Yang selalu memandu jarak jauh untuk balik kampung atau travel tu memang elok sangat minum cinch tea mix ni. Power sangat untuk tambah tenaga dan hilangkan rasa mengantuk semasa memandu. </span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi yang nak <a href="https://akmalrusyd.blogspot.com/2018/09/minum-tea-cara-mudah-untuk-turunkan-berat-badan.html" target="_blank">kuruskan badan</a> boleh juga amalkan Cinch tea mix ni tau. Bagus sangat untuk bakar kalori dan stabilkan metabolisme. Nak order minuman tambah tenaga boleh wassap atau telegram saya ye. Terima kasih.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>------------------------</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>With love 💖💖💖,</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>Your trusted Shaklee Consultant</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>Nor Akmal Rusdi</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>+6013-9279846</b></span><br />
<span style="font-family: helvetica neue, arial, helvetica, sans-serif; font-size: small;"><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><i><b>Disclaimer:</b></i></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><i><b>"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></i></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-77951934695516196322019-12-18T10:48:00.005+08:002019-12-18T10:48:45.172+08:00Asid Lemak Omega 3 BantuTurunkan Berat Badan Berlebihan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Asid lemak omega 3 ni sangat la banyak fungsi dan khasiatnya kepada kesihatan kita. Ia sejenis nutrien penting yang tak boleh dihasilkan sendiri oleh tubuh badan manusia. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Orang yang sihat memerlukan lebih kurang 1000-2000 mg minyak ikan sehari.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Oleh itu untuk melengkapkan tubuh badan kita dengan asid lemak omega 3 kita kena dapatkannya melalui pemakanan atau suplemen asid lemak omega 3.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCY5y-bHBcE3Dth1fnvge1pm3VEP-WvKdGxNhmatJU-OmANqvy4LqmjZlukVixnbskS0W-36_onjY-HK-7luMHj47GhVwAqxa8qfdcotB9JOR8orUekWa7Tj7cWywSQfFPKwwdRaza-2ai/s1600/asid+lemak+omega+3+bantu+turunkan+berat+badan+berlebihan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="minyak ikan bantu kuruskan badan" border="0" data-original-height="508" data-original-width="762" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCY5y-bHBcE3Dth1fnvge1pm3VEP-WvKdGxNhmatJU-OmANqvy4LqmjZlukVixnbskS0W-36_onjY-HK-7luMHj47GhVwAqxa8qfdcotB9JOR8orUekWa7Tj7cWywSQfFPKwwdRaza-2ai/s400/asid+lemak+omega+3+bantu+turunkan+berat+badan+berlebihan.jpg" title="asid lemak omega 3 bantu turunkan berat badan" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara manfaat asid lemak omega 3 kepada kesihatan tubuh manusia ialah meningkatkan peredaran darah, menyokong kesihatan otak dan penglihatan, menggalakkan kesihatan jantung dan juga kesihatan sendi.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Asid lemak omega 3 juga dapat membantu menurunkan berat badan yang berlebihan dengan syarat makan makanan yang seimbang dan senaman yang berkala.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9QxODQpcX3WS6QZ9D2cC17wuth-uiPG1Mttvi9YwP1yYWoxmd7ONYfCCqr9mx-Tnq_zuPi7M1IiRF0yaZI2yd9H-Flpru_HdskXL1xZJQoGb6l8qpCmR0HTaT5dUpW0HfNuRxbGUm7aIk/s1600/20861846_1428512697184849_1815492291664343427_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9QxODQpcX3WS6QZ9D2cC17wuth-uiPG1Mttvi9YwP1yYWoxmd7ONYfCCqr9mx-Tnq_zuPi7M1IiRF0yaZI2yd9H-Flpru_HdskXL1xZJQoGb6l8qpCmR0HTaT5dUpW0HfNuRxbGUm7aIk/s400/20861846_1428512697184849_1815492291664343427_o.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jom kita tengok bagaimana asid lemak omega 3 ni berfungsi dalam membantu menurunkan berat badan yang berlebihan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mengawal atur tahap lemak badan yang sihat</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lemak berlebihan yang berkumpul dalam badan menjadi sebab utama kepada peningkatan berat badan.<br />Kajian menunjukkan bahawa Omega-3 dapat membantu kita mencapai tahap lemak badan yang sihat kerana ia:<br />• Meningkatkan kadar metabolik. Kadar metabolik ni kadar kalori badan kita yang dibakar dalam sehari.<br />• Meningkatkan kadar pembakaran lemak.<br />• Meningkatkan peredaran darah ke otot-otot badan semasa bersenam dan menambahkan keupayaan tubuh untuk membakar lebih banyak lemak.<br />• Mengawal paras lemak yang sihat yang terkumpul dari pemakanan harian kita</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg17JNnQSemOac_MIH_SnJvXDDnRvJFM5i-7zyAP0E790A2JR1AT0r4SwJtusUt-xHkk-Hfrcd-O0kePV69PfThmP-MUEQwp3Bmv__oz2xQjURbuOUCTfEdjRtaIJhYP7rdNvxx7iU8cG8G/s1600/asid+lemak+omega+3+bantu+turunkan+berat+badan+berlebihan3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="202" data-original-width="210" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg17JNnQSemOac_MIH_SnJvXDDnRvJFM5i-7zyAP0E790A2JR1AT0r4SwJtusUt-xHkk-Hfrcd-O0kePV69PfThmP-MUEQwp3Bmv__oz2xQjURbuOUCTfEdjRtaIJhYP7rdNvxx7iU8cG8G/s400/asid+lemak+omega+3+bantu+turunkan+berat+badan+berlebihan3.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Menyeimbangkan rasa kenyang</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Di dalam badan kita terdapat dua hormon utama yang berfungsi mengawal rasa lapar dan kenyang iaitu hormon ghrelin dan leptin. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pengambilan aisd lemak omega 3 dapat membantu mengawal atur dua hormon ini dan meningkatkan rasa kenyang. Jadi kita akan berasa kenyang lebih untuk tempoh masa yang lebih lama selepas makan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bila dah 2 hormon ni stabil perut kita tak adalah rasa nak makan je memanjang walaupun baru lepas makan nasi sepinggan. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi yang selalu dok rasa lapar tu tandanya hormon ghrelin dan leptin tak stabil.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meningkatkan paras insulin yang sihat</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Insulin menukarkan karbohidrat di dalam makanan</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kepada tenaga. Tahap insulin yang sihat</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">sangatlah penting untuk mengekalkan berat badan yang </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">sihat.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Asid lemak Omega-3 dapat membant m</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">eningkatkan kepekaan insulin badan. S</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">emakin peka sel-sel badan kita terhadap insulin, </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">semakin rendah kemungkinan makanan yang kita </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">makan disimpan sebagai lemak.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTV_5SQVLib_lTpotb655jUOEyQod7F4akwTyNdLizYk5DoSYIw0mCPg5kbw45628V7eRLxKiqv7wJFW6sOTW55p5ZCgMs2HmrlC1dNtmXkR3vZY5q8UXU3_KNBP9C5L91IgIMGJRpfp3N/s1600/asid+lemak+omega+3+bantu+turunkan+berat+badan+berlebihan4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="157" data-original-width="220" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTV_5SQVLib_lTpotb655jUOEyQod7F4akwTyNdLizYk5DoSYIw0mCPg5kbw45628V7eRLxKiqv7wJFW6sOTW55p5ZCgMs2HmrlC1dNtmXkR3vZY5q8UXU3_KNBP9C5L91IgIMGJRpfp3N/s400/asid+lemak+omega+3+bantu+turunkan+berat+badan+berlebihan4.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mengurangkan tekanan</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tekanan boleh menyumbang </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kepada peningkatan berat badan. Asid Lemak </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Omega-3 membantu mengawal </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">atur tahap kortisol yang sihat, ia </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">adalah hormon tekanan yang </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">menyebabkan badan kita menyimpan </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">lemak, bukannya membantu </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">membakar kalori-kalori </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">yang degil.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi yang nak turunkan berat badan sangat penting untuk tambahkan asid lemak omega 3 dalam diet harian korang. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rRild8O5wec/XfmRHPXFkNI/AAAAAAAAnKw/2E4lZ8E0Ons3TXOjmgmcH8oWrSkf_2Q4gCLcBGAsYHQ/s1600/asid%2Blemak%2Bomega%2B3%2Bbantu%2Bturunkan%2Bberat%2Bbadan%2Bberlebihan1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-rRild8O5wec/XfmRHPXFkNI/AAAAAAAAnKw/2E4lZ8E0Ons3TXOjmgmcH8oWrSkf_2Q4gCLcBGAsYHQ/s400/asid%2Blemak%2Bomega%2B3%2Bbantu%2Bturunkan%2Bberat%2Bbadan%2Bberlebihan1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Antara makanan yang mengandungi tinggi asid lemak omega 3 ialah ikan tuna, ikan salmon, ikan mackerel, ikan sardin, ikan bilis, telur, jenis kekacang seperti badam, walnut, chiaseed dan juga sayur-sayuran seperti bayam, brokoli dan kubis.</span><br />
<br /></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-16069460232196987002019-12-14T23:07:00.000+08:002020-02-22T23:15:20.869+08:006 Sebab Kenapa Rakyat Malaysia Perlu Pilih Minyak Ikan Shaklee<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ada yang fikir minyak ikan jenama apa pun sama je. Tak boleh pukul rata macam tu tau. Minyak ikan yang ada di pasaran ni memang la banyak. Tapi tak sama. Jangan tengok pada harga semata-mata.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Minyak ikan atau omega 3 ni banyak sangat manfaat dia. Bagus untuk kesihatan sendi dan lutut, baik untuk kawal kolesterol, boleh membantu bagi yang nak kuruskan badan, baik untuk gout, bantu untuk seimbangkan hormon bagi wanita dan minyak ikan bagus sangat diambil oleh kanak-kanak untuk perkembangan otak.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Y4YjF-luqao/XfT53lJkxwI/AAAAAAAAnJo/79ufj8rkHTwvAnS-2AMnfyHYytqqAf2ZwCLcBGAsYHQ/s1600/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="sebab Kenapa Pilih omega guard Shaklee" border="0" data-original-height="633" data-original-width="959" height="263" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y4YjF-luqao/XfT53lJkxwI/AAAAAAAAnJo/79ufj8rkHTwvAnS-2AMnfyHYytqqAf2ZwCLcBGAsYHQ/s400/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard5.jpg" title="sebab Kenapa Pilih Minyak ikan Shaklee" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pendek kata minyak ikan ni sesuai untuk semua peringkat umur. Dari kanak-kanak sehingga warga tua. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi di sini saya nak share 6 sebab kenapa kita semua kena pilih minyak ikan shaklee iaitu omega guard.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa keistimewaan omega guard sehingga diiktiraf sebagai minyak ikan terbaik di dunia? Nak tahu teruskan membaca okey.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">6 Sebab Kenapa Kita Semua Perlu Pilih Shaklee Omega Guard</span></h3>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1. Proses Penyulingan molekul tiga peringkat</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Untuk mendapatkan minyak ikan yang tulen dan terbaik dengan kualiti yang optima Shaklee menggunakan proses penyulingan molekul tiga peringkat. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Proses ini dilakukan bertujuan untuk menyingkirkan plumbum, raksa, arsenik, kadmium, dioksin, PCB dan bahan-bahan tercemar yang lain.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNEJEiEX4JpDVhRlfoH_NmArFZ8J5uO0wSBfvboJRXun5DcWBj6RUKtreRp8PeEVeRi1CJ6nLtkWdOfzShhRj-LhE3drH-yUjjwLu7P5e4BFixj3PL1Fl_8u5v0k6_GSla-vS3nuZOXuhM/s1600/6+sebab+pilih+shaklee+omega+guard+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="sebab Kenapa Pilih Minyak ikan Shaklee" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNEJEiEX4JpDVhRlfoH_NmArFZ8J5uO0wSBfvboJRXun5DcWBj6RUKtreRp8PeEVeRi1CJ6nLtkWdOfzShhRj-LhE3drH-yUjjwLu7P5e4BFixj3PL1Fl_8u5v0k6_GSla-vS3nuZOXuhM/s400/6+sebab+pilih+shaklee+omega+guard+2.jpg" title="Sebab Kenapa Pilih Shaklee Omega Guard" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Proses penyulingan tunggal tidak mampu menyingkirkan semua kontaminasi dan logam berat. Jadi untuk memastikan minyak ikan yang dihasilkan adalah tulen, berkepekatan tinggi dan selamat untuk diambil, proses penyulingan mesti diulang sebanyak tiga kali.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2. Minyak ikan bergred farmaseutical</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Apa maksudnya? Omega guard bukan ubat tapi kualiti yang ada boleh memberi kesan yang sangat bagus.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Contohnya kalau kita ambik ubat ia akan memberi kesan yang serta merta kan. Dan Omega Guard mampu memberi kesan seperti ubat selepas diambil kerana ia bergred farmaseutical</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3. Mempunyai DHA dan EPA yang tinggi</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Setiap hidangan Shaklee omega guard membekalkan EPA dan DHA yang tinggi iaitu 999 mg omega-3 (546mg EPA dan 360mg DHA)</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-unGNNpvUv4c/XfTuOrA2wsI/AAAAAAAAnI8/RdMaTzbD7FoP1rKMCj3j2DEr5CNBx_MNgCLcBGAsYHQ/s1600/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="sebab Kenapa Pilih Omega guard Shaklee" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-unGNNpvUv4c/XfTuOrA2wsI/AAAAAAAAnI8/RdMaTzbD7FoP1rKMCj3j2DEr5CNBx_MNgCLcBGAsYHQ/s400/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard%2B3.jpg" title="sebab Kenapa Pilih Minyak ikan Shaklee" width="400" /></a></div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4. Mengandungi 7 spektrum lengkap asid lemak omega tulen</span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Shaklee Omega Guard juga membekalkan 5 lagi asid lemak omega tulen iaitu DPA, HPA, SDA, ETA dan ALA. Kalau korang ambik Shaklee omega guard ini bererti sama seperti korang makan seluruh ikan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5. Bau dan rasa hanyir yang minimum </span></h4>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Berbanding dengan minyak ikan jenama lain yang bau hanyirnya sangat kuat. Berbeza dengan Shaklee omega guard yang mana bau hanyirnya adalah minimum.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">6. Diiktiraf oleh Friend of the Sea</span></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_qLc_S3fR5Y/XfTycLHS7MI/AAAAAAAAnJI/f3pe4WinLcoiBQPu8LZXBgskmlokMjd7wCLcBGAsYHQ/s1600/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="6 sebab kenapa semua rakyat malaysia kena pilih minyak ikan shaklee" border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-_qLc_S3fR5Y/XfTycLHS7MI/AAAAAAAAnJI/f3pe4WinLcoiBQPu8LZXBgskmlokMjd7wCLcBGAsYHQ/s400/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard%2B1.jpg" title="6 sebab kenapa semua rakyat malaysia kena pilih shaklee omega guard" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Persijilan daripada Friend of the Sea sangat penting untuk pastikan sumber minyak ikan berpanjangan dan kekal sehingga anak cucu cicit kita. Pengiktirafan ini akan diperoleh jika mematuhi syarat yang ditetapkan iaitu:</span></div>
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">hanya menangkap ikan di kawasan yang sesuai dan terpilih sahaja</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">tidak menangkap ikan yang sedang bertelur</span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-G3jag__oG10/XfTy-34nrZI/AAAAAAAAnJQ/TjaxjSxPZVQ13y-F4BUJYNuUDd5XnvMoQCLcBGAsYHQ/s1600/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-G3jag__oG10/XfTy-34nrZI/AAAAAAAAnJQ/TjaxjSxPZVQ13y-F4BUJYNuUDd5XnvMoQCLcBGAsYHQ/s400/6%2Bsebab%2Bpilih%2Bshaklee%2Bomega%2Bguard.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi lepas ni jangan ada lagi yang ragu-ragu nak pilih minyak ikan Shaklee. Dengan enam sebab yang dinyatakan di atas telah terbukti minyak ikan Shaklee adalah yang terbaik di dunia.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dengan kepekatan dan ketulenan yang ada, harga yang ditawarkan adalah sangatlah murah. Jangan lupa beli minyak ikan shaklee dengan saya ye.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
------------------------<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><i>With love 💖💖💖,<br />Your trusted Shaklee Consultant<br />Nor Akmal Rusdi<br />6013-9279846</i></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b>https://akmalrusdi.wasap.my/</b><br /><b>(Pengedar Shaklee Pontian dan Seluruh Malaysia)</b></i></span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>Disclaimer:<br />"Produk shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah mana-mana penyakit. Ia hanyalah supplemen iaitu vitamin (makanan tambahan) untuk memberikan kita kesihatan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih berkualiti."</b></span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-64360287468454216032019-12-10T07:00:00.000+08:002019-12-10T07:00:10.919+08:006 Golongan Yang Perlukan Lebih Protein<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Protein ni ada diseluruh tubuh kita. Protein sangat penting dalam membantu membina dan membaiki otot atau tisu yang rosak. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Protein merupakan komponen utama semua sel kulit, rambut dan tulang.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Badan manusia memerlukan protein yang cukup untuk menghasilkan enzim penting bagi fungsi tubuh dari pencernaan hingga pembiakan. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-cDD8CRZBdYY/Xe0VXJngh9I/AAAAAAAAmvo/NX1ovo7jfvIYUW7pgUx1MEq1gynjanriACLcBGAsYHQ/s1600/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="mereka Yang Perlukan Lebih Protein" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-cDD8CRZBdYY/Xe0VXJngh9I/AAAAAAAAmvo/NX1ovo7jfvIYUW7pgUx1MEq1gynjanriACLcBGAsYHQ/s400/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein.jpg" title="Golongan Yang Perlukan Lebih Protein" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Protein juga sangat penting untuk menyeimbangkan hormon, menyokong sistem imun (sistem pertahanan tubuh) dan mengekalkan tahap tenaga dan stamina yang tinggi sepanjang hari. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bagi yang mudah penat, tak cukup tenaga, mengantuk je memanjang itu salah satu tanda badan tak cukup protein. Dan banyak lagi tanda-tanda yang akan muncul bula badan kita tak cukup protein.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">6 Golongan Yang Perlu Ambil Lebih Protein</span></h3>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ada 6 golongan yang perlukan lebih protein. Maksudnya 6 golongan ini perlu makan lebih protein setiap hari.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1. Mereka yang suka makan dan minum manis</span></h4>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Makanan dan minuman yang tinggi gula dapat meningkatkan paras gula dalam darah. Keadaan ini akan mempengaruhi fungsi jantung dan menyebabkan keradangan dalam badan.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nt-JHrBDUQ4/Xe0V8GRjFFI/AAAAAAAAmvw/Vj76RnfZ1YcSjb0LYOEAHoVFMOwr7nLpwCLcBGAsYHQ/s1600/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-nt-JHrBDUQ4/Xe0V8GRjFFI/AAAAAAAAmvw/Vj76RnfZ1YcSjb0LYOEAHoVFMOwr7nLpwCLcBGAsYHQ/s400/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jadi pengambilan protein yang lebih dapat membantu:</span><br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">menstabilkan paras gula dalam darah</span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">membantu mengurangkan keradangan, paras kolesterol dan kepekaan insulin.</span></li>
</ul>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">2. Golongan pertengahan usia</span></h4>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Apabila seseoramg itu memasuki usia pertengahan, prestasi badan akan mengalami penurunan seperti kehilangan otot.</span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZHRQ-9KMhEO_Sx-XCXqtpV0-jx2Ki5hd8F0Yl01VqFmSSoou18e_KcKTKa0Ka_FPOhbCR1uvAyvxWd_vnIOOHYvL6y7nj1ZAPfTKjt554_MHrIm-2V7ftUrMXaLYRqphLvwSJcSF_BF-/s1600/golongan+yang+perlu+lebih+protein1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZHRQ-9KMhEO_Sx-XCXqtpV0-jx2Ki5hd8F0Yl01VqFmSSoou18e_KcKTKa0Ka_FPOhbCR1uvAyvxWd_vnIOOHYvL6y7nj1ZAPfTKjt554_MHrIm-2V7ftUrMXaLYRqphLvwSJcSF_BF-/s400/golongan+yang+perlu+lebih+protein1.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Jadi penting sangat golongan ini mengambil protein yang banyak untuk membantu:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">melambatkan penuaan dengan menggabungkan pengambilan protein dengan senaman untuk mengekalkan jisim otot dan kecergasan.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">merendahkan risiko mendapat penyakit berkaitan jantung seperti kolesterol tinggi.</span></li>
</ul>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">3. Ibu mengandung</span></h4>
</div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Ibu-ibu yang sedang mengandung sangat digalakkan ambil protein yang lebih untuk:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">menyokong pertumbuhan sel bayi yang sihat.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi terutamanya trimester kedua dan ketiga di mana bayi mengalami proses perkembangan yang cepat.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">membantu ibu-ibu meningkatkan otot tanpa meningkatkan lemak.</span></li>
</ul>
</div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">4. Ibu yang menyusukan anak</span></h4>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Ibu yang menyusukan anak memerlukan dua kali ganda lebih protein berbanding ibu yang tidak menyusukan anak.</span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nnTyKp85mgo/Xe0WW8X5usI/AAAAAAAAmv8/o40aZERattsWEhgivIZW1NtuP59G6HjvACLcBGAsYHQ/s1600/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="ibu yang menyusukan anak Perlukan Lebih Protein" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-nnTyKp85mgo/Xe0WW8X5usI/AAAAAAAAmv8/o40aZERattsWEhgivIZW1NtuP59G6HjvACLcBGAsYHQ/s400/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein5.jpg" title="Golongan Yang Perlukan Lebih Protein" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Pengambilan protein yang lebih sangat penting untuk:</span></div>
<div style="text-align: left;">
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">mengekalkan kesihatan ibu untuk menghasilkan susu ibu</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">pertumbuhan dan perkembangan optimum bayi kerana protein adalah komponen penting di dlaam susu ibu.</span></li>
</ul>
</div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">5. Menjaga berat badan</span></h4>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Seseorang yang mengalami kadar metabolisme tinggi membakar lebih banyak kalori berbanding dengan mereka yang kadar metabolisme rendah.</span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-epQ7qpMZqRc/Xe0WslOAawI/AAAAAAAAmwM/hSr5ddb9t6QMXoIA9xB02sLWHYiaoA8YwCLcBGAsYHQ/s1600/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-epQ7qpMZqRc/Xe0WslOAawI/AAAAAAAAmwM/hSr5ddb9t6QMXoIA9xB02sLWHYiaoA8YwCLcBGAsYHQ/s400/golongan%2Byang%2Bperlu%2Blebih%2Bprotein3.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Maka pengambilan protein yang lebih dalam diet harian penting untuk:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">meningkatkan rasa kenyang yang lebih lama.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">membantu mengawal pengambilan kalori untuk pengambilan makanan seterusnya.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">mengekalkan jisim otot kerana lebih banyak otot dalam badan kita, maka lebih tinggi kadar metabolisme kita.</span></li>
</ul>
</div>
<h4 style="text-align: left;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">6. Bina badan</span></h4>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Otot bagi golongan ini memerlukan sokongan apabila mereka melakukan latihan kecergasan atau rintangan. Jadi pengambilan protein yang lebih penting untuk:</span></div>
<div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">membina semula dan memperbaiki otot.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, sans-serif;">membina otot tanpa lemak untuk tubuh badan lebih kuat, lebih cepat dan cergas.</span></li>
</ul>
</div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Cara yang paling mudah untuk kita tingkatkan pengambilan protein adalah dengan pengambilan serbuk protein atau suplemen (makanan tambahan).</span></div>
</div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5581993761925308413.post-75901383735311885152019-12-07T13:19:00.000+08:002019-12-07T13:19:09.672+08:00Butik Pakaian Muslimah Atas Talian Patuh Syariah<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zaman semakin berubah dengan teknologi yang semakin canggih, banyak platform atas talian yang wujud untuk memudahkan kita membeli barang tanpa perlu keluar dari rumah.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Saya juga tidak terkecuali suka membeli secara online terutama baju dan tudung. Jadi kat sini saya nak kongsikan satu platform yang boleh korang beli pakaian muslimah iaitu muslimah clothing couture (MCC). Boleh layari website rasminya <a href="http://www.muslimahclothing.com/">www.muslimahclothing.com</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-2g-xKOZJAN0/XestMoqqH6I/AAAAAAAAmvc/1GRBozCAuzod_NnQmtUs5DWhE-B9ORWxwCLcBGAsYHQ/s1600/logo-mcc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="210" data-original-width="210" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-2g-xKOZJAN0/XestMoqqH6I/AAAAAAAAmvc/1GRBozCAuzod_NnQmtUs5DWhE-B9ORWxwCLcBGAsYHQ/s320/logo-mcc.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-small;">Ini adalah logo rasmi MCC</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Saya mula terjebak dengan MCC ni pada tahun 2017. Sebelum tu dok usha-usha je produk dia kat FB. Masa tu dok rasa harga dia mahal gila. Nak beli pun tak sanggup. Padahal standard la harga macam tu. Akhirnya terbeli juga baju kurung moden pada tahun 2017 tu.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-gdvWfNxxCKI/XepowOJlCFI/AAAAAAAAmuU/BBUUDMa82jksDJPEg53f4CN8lPfHHkrBACLcBGAsYHQ/s1600/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-gdvWfNxxCKI/XepowOJlCFI/AAAAAAAAmuU/BBUUDMa82jksDJPEg53f4CN8lPfHHkrBACLcBGAsYHQ/s400/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-small;">Saya yang pakai tudung maroon tu. Inilah baju pertama yang saya beli dari MCC. Cantikkan.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Baju kurung ni bagi saya nampak cantik sangat. Kalau tak cantik takkan saya beli kan. Hihihi. Memang suka sangat pakai baju ni. Material kain dia pun best. Memang tak menyesal beli.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan salah sangka ini review tak berbayar. MCC tak bayar saya satu sen pun. Saya rasa kelebihan yang ada pada MCC perlu dikongsi dan diwar-warkan. Lagipun menyokong produk muslim adalah keutamaan kita kan.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6R6Q_R64nYQ/XepyOyomVaI/AAAAAAAAmu0/wisKpsqbnT4wpgTK7Jh_UUcPDzgkwRZegCLcBGAsYHQ/s1600/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1087" data-original-width="951" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-6R6Q_R64nYQ/XepyOyomVaI/AAAAAAAAmu0/wisKpsqbnT4wpgTK7Jh_UUcPDzgkwRZegCLcBGAsYHQ/s400/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian1.jpg" width="348" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa yang menyebabkan saya suka shopping kat MCC ni? MCC menyediakan pelbagai jenis pakaian muslimah yang kena sangat dengan taste saya. Design baju MCC bagi saya moden tapi tak over sangat. Yang paling penting design baju MCC menepati syariah. Longgar dan labuh. Tidak singkat dan tidak ketat.</span><br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">
Apa produk yang MCC jual?</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bukan baju kurung je yang MCC ada, banyak lagi produk lain yang dijual. Antaranya ialah:</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">tops yang cantik-cantik dengan pelbagai corak dan design (blouse, cardigan dan tunic)</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">dress dan abaya yang sesuai untuk semua peringkat umur, </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">bottom (palazzo, pants dan skirt). MCC menyediakan pants straight cut. Susah sebenarnya nak cari seluar straight cut yang tak ketat di bahagian peha. Kebanyakan pants yang dijual di kedai-kedai atau pasaraya jenis ketat dibahagain peha. Sebab tu la pants MCC menjadi pilihan utama saya.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">pants suit</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">koleksi pakaian sukan</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">koleksi pakaian kerja</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">koleksi umrah dan haji</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">koleksi batik</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">koleksi perkahwinan dan majlis</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">koleksi jaket</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">hijab</span></li>
</ul>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpJBIKlJa2AtCnRwXxwgEseHW1KnLBVffu9HoJx_5xAQQScIebKxCInZqeNLC7epgfiyS4MlJkVDBYAZFFRyoCK7in7T14Qo7dt9YgqPfFodGj3Bo1fM7GExY-NKoKpKtcJ-k3YktIe38k/s1600/pusat+membeli+belah+pakaian+muslimah+atas+talian5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: xx-small;"><img border="0" data-original-height="994" data-original-width="715" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpJBIKlJa2AtCnRwXxwgEseHW1KnLBVffu9HoJx_5xAQQScIebKxCInZqeNLC7epgfiyS4MlJkVDBYAZFFRyoCK7in7T14Qo7dt9YgqPfFodGj3Bo1fM7GExY-NKoKpKtcJ-k3YktIe38k/s400/pusat+membeli+belah+pakaian+muslimah+atas+talian5.jpg" width="287" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-small;">Top (tshirt) dan pant yang saya pakai tu beli kat MCC</span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Banyak gila kan produk MCC ni. Nak tahu lebih lanjut apa produk yang ada boleh ke website rasmi MCC. Boleh follow facebook dan instagram MCC untuk dapatkan maklumat tentang produk terbaru dan promosi.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Time nak raya MCC la menjadi pilihan utama saya. Memang peminat dan pembeli tegar la katakan. Sekarang pun MCC ada buat Year End Sale (YES). Memang murah-murah. Biasanya time YES ni la saya akan beli lebih banyak dari biasa. Harga murah kan rugi la tak grab.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-7apLvxd8bOQ/XesmoQ148iI/AAAAAAAAmvI/vWepxAN-rMcth-cK67ZOmhEwWsa7wklEgCLcBGAsYHQ/s1600/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img border="0" data-original-height="629" data-original-width="573" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-7apLvxd8bOQ/XesmoQ148iI/AAAAAAAAmvI/vWepxAN-rMcth-cK67ZOmhEwWsa7wklEgCLcBGAsYHQ/s400/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian4.jpg" width="363" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Saya yang berdiri paling kiri. Top dan bottom (jeans) dari MCC. </span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa lagi yang best tentang MCC?</span></h3>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ada dua perkara lagi yang menyebabkan saya suka beli barangang MCC. Nak tahu apa dia? Teruskan membaca.</span><br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Korang akan dapat free shipping bila purchase above RM80. Payah tau nak jumpa kedai online yang jual pakaian bagi free shipping bila belian bawah RM100 kecuali time promo atau sale.</span></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">90 day money back guarantee. Biasanya kedai online lain hanya bagi tempoh 7 hari je bila kita nak pulangkan barang yang dibeli disebabkan seller salah saiz atau barang ada defect. Betul tak? MCC best sangat kan dia bagi tempoh sampai 90 hari kot. Tapi ada syarat la yang kena ikut. Syarat nak pulangkan tu tagging masih ada dan baju belum dibasuh atau dialter.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-p4Z58Jl9h0I/Xessq0mF4FI/AAAAAAAAmvU/LMTcxoYswfkMVhXo--CymutAKMfxu6qYgCLcBGAsYHQ/s1600/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="895" data-original-width="704" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-p4Z58Jl9h0I/Xessq0mF4FI/AAAAAAAAmvU/LMTcxoYswfkMVhXo--CymutAKMfxu6qYgCLcBGAsYHQ/s400/pusat%2Bmembeli%2Bbelah%2Bpakaian%2Bmuslimah%2Batas%2Btalian6.jpg" width="313" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Rasanya cukup setakat ini apa yang saya </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">boleh kongsikan berkenaan MCC. Nak cari baju untuk bridesmaid pun boleh beli kat MCC. Cantik-cantik dan yang paling penting harga berpatutan dan berkualiti. Jom cepat-cepat serbu laman web MCC. Boleh cuci mata. Sementara YES tengan on ni grab la sehelai dua.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">#unpaidreview</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">#maasyaaAllahauranya</span></div>
akmal rusydihttp://www.blogger.com/profile/08290442409494553155noreply@blogger.com1